ВМ-НВХ Да си хапвам аз умея и превъзходно си слабея-10

  • 14 705
  • 368
# 315
Гери някои хора имат малко по-трудно адаптиране към режима първите 2-3 седмици, или им се вие свят или пък им е лошо, разни други болежки-аз нямах такива свикващи моменти, но не е изключено да е това, освен ако ти не се сетиш за нещо друго,което може да е причина
Виж целия пост
# 316
би трябвало да е адаптация. то и кръвното ми едно ниско.
за сега не ми е никак трудно да спазвам ограниченията. много съм доволна.
а ред бул може ли да се пие. предполагам, че не, нама да питам Mr. Green
Виж целия пост
# 317
Хелоу!

Студ настана тук голям! Как не ги е срам!

Пинки, как така ще ме накажеш без 8 Март.  Sad Не забравяй да ме викаш ако раздават чекове, пари требат!
Писма,че сме приети имаме от много университети, но все пари искат между 40 и 50 000 на година!
Тез хора си мислят, че парите растат по дърветата. Като си помисля за това  фафлите ми иде да заръфам. Ще имаме две Фафли тука Тонимир и Кайки вафлите. Вчера от от стрес две чаши вино изпих, не съм рапортувала. Та РосиК  не си сама.
Тонимире, срещу такива болести "келешки " в аптеката домашна, има едно лекарство казва се "Майната им". Та вземи си поне 2 супени лъжици от него и ще се чувстваш по-добре. Това кило дето се е появило е вода, аз след пътувания съм поне +1 кило.
Кантаря ми има проблем, от студ замръзнал на едно место и  не иска да помръдне!
Герито туй ред булл да не си го пипнала, в 250мл има само 27 грама шекер и 80 грама кофеин


 Hug Hug
Виж целия пост
# 318
Божести-днес съм са оцикличил Shocked-пък раношко ощи бре-има 7дни по графика, и без никаков предупредителен момент-ни гърди, ни пъпки,нищоооо тоз път не разбраф ко стана-то разбрах де, как няма, ама...тъй други пъти не се е явявало изневиделица без сигнали. Нещо управлението ми са е разбъзикало, треба некой от космическата станция да ми опрай антенити, че не фащам нормальна картина Crazy
Виж целия пост
# 319
Тонимире,
туй ще да е от пътуването и от стрес. Сега разбра ли що си по-тежък!
Виж целия пост
# 320
Тъй е Кейке-изясни са, снежинкити намаляха има говор и картина полюжението Laughing

Навечеран съм, топля си ногите. Оф днес си мисла че много нещо погълнах, а може би щот два дни почти не ядаф, и сега почна да ма боли ниско долу от цикличността и не ми е комфътъбли ма ко ще да прая-освен да търпя Confused

Ето сметката
1242кал/53%мазнини/14%въгх/32%протеини
Закуската е се съща-мляко с лен
Втора закуска-грапе голямо
Обяд-2кебапчета свинени, 1пил.шишче и 1краставица
Вечеря-салат от 1домат+1краставица+1/2глава лук+пушено свиненско филенце+майонеза

Пак ме избива на сладко, мисла ако не устискам да си напрая една чаша какао-имам място при въглехидратити
Айде бегам бърже Sunglasses
Виж целия пост
# 321
аз съм пак тук с въпросите.
утре ми предстои пътуване. около 24часа ще съм по пътищата. но нямам идея какво ще ям през това време. сега купих сурови ядки /кашу, бадеми, орехи/ но сега видях че кашуто съдържа 22гр въглехидрати, а това май е проблем newsm78. взех и някакъв хляб, диетичен, пълен е с някакви ядки. незнам влиза ли в диетата. вие какво хапвате по път?
Виж целия пост
# 322
Ами не хапвам таквезе работи-нито хляб нито ядки-аз може да ти предложи млечности-ма ти пък мляко не ядеш, все на колела ли ще си-тъй в някой ресторан за една пържола с марул няма ли да има време? Кашуто е пържено и солено-оставяй го кат ти додат гости да ги черпиш с него, изобщо фъстъка е на последно място като полезност при ядките
Виж целия пост
# 323
те са сурови. някъд бях чела, че може ама не съм сигурна и затуй питам. ще хапна пържолка ама сигурно ще стане чак около 12часа след тръгването. май ще си взема 2 ябълки и толкова ще е.
Виж целия пост
# 324
Ами да-вземи си плод, пригоди го някак НВДто, пък ако не можеш-голяма работа, няма да умиргами за 24h пък я Crazyпък кат са доставиш пак ще си продължиш режима
Виж целия пост
# 325
Добър вечер, мили деца! Party
Тук съм, наблюдавам, следя! Rolling Eyes
СлабейтИ, не ма глейтИ! Mr. Green


Майтапейшън бе, нъл' знайтИ аз съм саде лове! Heart Eyes

Виж целия пост
# 326


Пак ме избива на сладко, мисла ако не устискам да си напрая една чаша какао-имам място при въглехидратити
Айде бегам бърже Sunglasses

Тонимире имаш ли фафли? Laughing
Виж целия пост
# 327
Кейке не само фафли,ам едни сладурести сладки с шекаладова глазур и парченца шекалад от горчивия вътри в тях-заредил съм сичко-има и един сладурест ликьор-нъл ви казувам-мамето утри иди и сичко съм наредил и лъснал, щот ще да пристигни кат съм на работа и да няма изнинади  Crazy


Виж целия пост
# 328
 smile3501 love001 smile3501
Виж целия пост
# 329
Браво Тонимире!  Небесна ще да  e изненадана и очарована!
smile3501 smile3501 smile3501

 newsm51

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия