Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 77 (м. февруари)

  • 34 996
  • 821
# 390 12 фев. 2024, 22:07 ч.
Данилу, дори не се сетих да помириша какаовите зърна.😅 Толкова бързах да го опитам...На вкус са горчиви. Напомнят ми на нещо, не се сещам на какво. Вътре под обвивката са на парченца. Онези, които бях купувала преди, освен че бяха доста твърди, бяха и осезаемо доста по-горчиви. Тези на Драгон са с по-мек вкус, не чак толкова горчиви.🙂
Виж целия пост
# 391 12 фев. 2024, 22:14 ч.
Какво ги правите тези какаови зърна? Тук на пазара видях да продават, но идея си нямам за какво се ползват. Иначе са в пликчета, като гледам, по 300-500 грама.
Иначе в един магазин видях бадемово масло с какао, но и това нямам представа какво може да се прави.
Виж целия пост
# 392 12 фев. 2024, 22:23 ч.
Гръмогущер, дъвча си ги така натюр.😃 Иначе могат да се натрошат и да се се добавят към домашен шоколад или крем. Или режимен сладкиш. Тук струват около 5 лв за 100 грама. Не знам там как вървят като цена, но вероятно са по-евтини.
Виж целия пост
# 393 12 фев. 2024, 22:30 ч.
Цитат на: dolce miele в пн, 12 фев 2024, 22:23
Гръмогущер, дъвча си ги така натюр.😃 Иначе могат да се натрошат и да се се добавят към домашен шоколад или крем. Или режимен сладкиш. Тук струват около 5 лв за 100 грама. Не знам там как вървят като цена, но вероятно са по-евтини.

Не съм питал. Видях ги на няколко места в прозрачни пликчета натрупани на купчина. Сигурно са значително по-евтини. Довечера ако минем през пазара ще питам, но не ме привлича нито да ги дъвча, нито да ги меля.
Виж целия пост
# 394 12 фев. 2024, 22:35 ч.
Цитат на: tays в пн, 12 фев 2024, 20:44
Предлагам да направим входно ниво за участие в темата 🤣.
Една анкета тест, с въпроси с по 3 отговора.
Първи въпрос : Четохте ли първа страница.
Отговори- да, не, не смятам, че ми е важно.
Втори въпрос : Знаете ли какво е нв-вмх. Отговори - да, не, не смятам, че ми е важно...
И т.н . 🥺
Примерни въпроси за входно ниво Joy:
1. При НВВХ режим може да се яде:
   а) черен хляб
   б) картофи
   в) ориз
   г) бадемово брашно

2. Резултати могат да се очакват:
   а) най-рано след една седмица
   б) на първия месец
   в) всеки организъм е специфичен

3. Може ли да има чийт ден от седмицата?
   а) да
   б) не
............................

Искам и аз от тези какаови зърна на Драгон! Hug Едно време си ги ядях с обезкостени фурми и не ми горчаха толкова, предполагам, че сега ще ми харесат тези, още повече като казвате ,че не горчат като другите.

Гущер, уникален обяд! Има ли протеин?
Виж целия пост
# 395 12 фев. 2024, 22:39 ч.
Малко сиренце ми остана от закуска, това е.
Виж целия пост
# 396 12 фев. 2024, 22:57 ч.
Долче
Оризовките ги направих за децата и ги дават ниско калорични по принцип. Макросите тук. А и изяждаш 1 не изяждаш 10 ако прериташ за сладко
.
Така ,че е неуместно забележката ти!
моята вечеря омлет от 3 яйца с шунка и кашкавал.и краставица.
какаови зърна горчилка. Някои ги дъвчат вместо шоколад. По-отврат нещо не бях пробвала гррр😃
Дани❤
Да действително уредите са страшно облекчение откъм усилия и време
Виж целия пост
# 397 12 фев. 2024, 23:08 ч.
Дара, не съм правила забележка към теб.🙂 Явно се е получило недоразумение...🤗 Просто нискокалорично не е равно на нисковъглехидратно и го написах, за да не се объркват хората, които не четат първия пост.
Иначе аз също бих направила такива оризовки за детето, защото нея не съм я сложила на моя режим. Благодаря за рецептата!🙂
Виж целия пост
# 398 12 фев. 2024, 23:40 ч.
Цитат на: BFF_ в пн, 12 фев 2024, 22:35
Цитат на: tays в пн, 12 фев 2024, 20:44
Предлагам да направим входно ниво за участие в темата 🤣.
Една анкета тест, с въпроси с по 3 отговора.
Първи въпрос : Четохте ли първа страница.
Отговори- да, не, не смятам, че ми е важно.
Втори въпрос : Знаете ли какво е нв-вмх. Отговори - да, не, не смятам, че ми е важно...
И т.н . 🥺
Примерни въпроси за входно ниво Joy:
1. При НВВХ режим може да се яде:
   а) черен хляб
   б) картофи
   в) ориз
   г) бадемово брашно

2. Резултати могат да се очакват:
   а) най-рано след една седмица
   б) на първия месец
   в) всеки организъм е специфичен

3. Може ли да има чийт ден от седмицата?
   а) да
   б) не
Ще ме уморите Joy
Това нямаше да ми хрумне, а хем тия дни явно все аз съм крива на който се врътне ама нашият начин не го кефи Grinning
То няма лошо човек че не знае, лошо е ако му посочиш нещо и се почне с удивителните и какви сме хейтърки и забравих другите последни няколко какви бяха, че напоследък пак зачестиха.
Отначало всеки е объркан, особено като му треснат диагноза за която не знае нищо. А и както лекарите обичат да казват че то туй е доживот, от тук нататък вече освен да се развива до диабет и после още на по-зле и прочие... Всеки си реагира по някакъв начин, просто не всеки ще го покаже точно тук.
Като си науми някой че не може и не бива без да яде едно и второ, няма кой друг да го откаже, трябва сам.
Скрит текст:
Един познат с диабет тип 2 който е вече и на инсулин от години, се държеше абсолютно детински по отношение на храната, ама разбирайте от разглезените деца. Пред него пържола, нашият не бил гладен, после късно вечерта се ходи за Макдоналдс и разни такива изпълнения. Напоследък вече от немай къде щял вече да орязва въглехидратите. Казвам от немай къде, защото вече почти не може да ходи, из къщата е с проходилка а навън с инвалидна количка, та вече каквото му сложат и дадат, това ще яде, сам не може. Ама преди това никой и нищо не можа да го кандърдиса че не бива да се храни по тоя глупав начин. То бяха гевреци и кроасани за закуска, за това недоразумение сандвич с фъстъчено масло да не отварям дума че то дори не е смешно.

Друг познат на който теглото е вече плашещо и коленете му го мразят по тоя повод, болят го сума стави и прочие, знае си че има диабет... и във фризера му редовно има сладолед, чийзкейк и чипсове в килера и какво ли не. И се оплаква че едвам има сила да шава и пие по амнайсет кафета на ден. Добре бе, защо го изяде това? Ми ядеше ми се. На 50 и кусур години си, аз ли да ти казвам че не може всичко да изядеш каквото поискаш??
Иначе мразел мисълта да е на лекарства доживот и да зависи от тях. Ами вземи се в ръце докато си само на 2 вида хапчета, щом е така. С това темпо и начин на живот скоро ще са и повече.
Виж целия пост
# 399 13 фев. 2024, 00:15 ч.
Ох, ще сложа какаово масло в кафето. Ми да видя какво ще се получи. Ама ще е третото кафе, или второто, че да мога после да си оправя вкуса с третото. Доктор Фънг пише, че кафето можело да предотврати диабет от втори тип. И аз предотвратявам старателно.
Гръмогущер, прясното авокадо им а страхотен вкус. Ама другото я чинията какво е?
Дара, много връткаво ми се вижда това барче? Какво в суроватъчен протеин? Ти ще стигнеш Долче по сложност на рецептите! Брава! ❤️
Ох, BFF🤪🤣 Елора, включвай теста на първа страница!
Виж целия пост
# 400 13 фев. 2024, 00:41 ч.
Ако слагаш каквото и да е масло в кафето, разбий го с нещо - блендер или от тия малките за фрапе. Иначе маслото остава оцъклено мазно отгоре и е гадно така. Пробвах преди време с кокосово в кафето, та от тогава помня. Щото нали съм си любопитна и всичко трябва да пробвам, даже и кето хлябове съм пекла, какво знаете вие...
Повечето такива рецепти по веднъж и не съм повторила, ама пробвам иначе като ме прихапят. Особено в началото, в периода когато още свиквах с това че са ми отпаднали едно и трето и пето от менюто. После осъзнах че хич не е нужно да ми е сложно и много добре си се храня и с проста храна. И настана мир и спокойствие в кухнята ми Joy
Виж целия пост
# 401 13 фев. 2024, 00:59 ч.
Натка, ние май не само за кафето си приличаме 🤔☺️И аз тъй, като чуя нещо и опитвам ( гадината Гугъл коректора ми замени думата опитвам с опъвам😂😱)
 Моето какаово масло е на зърна,едни такива плоски, като копчета за риза, предназначено изключително за сладкарска употреба. Ще сложа едно "копче". И ще снимам.
Виж целия пост
# 402 13 фев. 2024, 03:20 ч.
Данилу, в другата чиния е обядът на жена ми - ананас и едно, дето не знаем какво е. Нещо средно между праскова и мушмула. Страшно сладко. Ананасът - и той. Малък, но много сладък. Не помня да съм ял такъв. По една хапка наръфах, че все пак съм момченце...
Виж целия пост
# 403 13 фев. 2024, 06:33 ч.
Ама като анкета ли да го включа?
Пак ще си идват Joy
Виж целия пост
# 404 13 фев. 2024, 09:05 ч.
Ох, аз си спомням моите първи стъпки в темата преди повече от 5 години Grinning

Освен другите неща, бях питала какво да ям на закуска. Повечето ме игнорираха, но Елора се включи да ми обяснява доста подробно и добронамерено и ме посъветва, че мога да включвам лимецови ядки на закуска Grinning
Още го помня, тъй ми се е набил тоя лимец в главата Grinning
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало