кой е пил фетбърнъри? И какви? Помагат ли?

  • 17 716
  • 13
Ходя редовно на фитнес. Имам да свалям 40 кг и само с тренировка ми е мооооого трудно.
Амбицирала съм с епонеже всеки казва че НИКОГА няма да стана такава каквато съм била преди раждането.
Искам да започна процеса на сваляне по убедително и после да продължа само с тренировки и сауна.
Кажете вие пили ли сте нещо подобно и какво?
Благодаря предварително за отговорите.
Виж целия пост
# 1
Пила съм ЛКарнитин, но нямаше особен ефект. Не мисля, че има смисъл да си даваш парите.
Искам да ти препоръчам да пробваш и да потичваш-зимата на пътечка, пролетта - на открито. За мен това + упражнения за определени части на тялото имаше страхотен ефект. Естествено съчетано с намаляване на калориите.
Ако все пак решиш да пробваш с химия, насочи се към Мусаши, били най-добри. В някой магазин или фитнес инструктора може да те насочат.
Виж целия пост
# 2
Не съм пила такова нещо, но искам да кажа, че на мен също ми приказват, че никога нямала съм да стана както преди. Брей! Айде да видим!!! Мамице, успех със свалянето и на пролет, отиваме на разходка под ръка по Витошка, по къси гащи и потници... да видят всички, какви сме фиданки. Опити му е майката... няма да се предаваме и да приличаме на лелки още на младини. Е като минем 60-те - може.
Виж целия пост
# 3
Майка ми ходи на фитнес и пие в момента такива чудеса.После ще сляза да ги погледна,за да ти кажа какви са.Иначе съм пила L-carnitin ,но не ми се отрази никак добре-от него ми падаше кръвното и ми ставаше лошо.Ако си с ниско кръвно не ти го препоръчвам...
Виж целия пост
# 4
Аз не бих ти препоръчала да пиеш нищо. Ако тренираш редовно и внимаваш как ядеш няма начин да не отслабнеш. Преди време на мен ми се наложи да свалям 10 кг, тъй като бях напълняла от едни лекарства. Това, което направих беше 2-3 пъти в седмицата фитнес по 2 часа и ядях всичко, което ми се яде, но винаги гледах да остана една идея гладна, свалих ги за 3 месеца. Сега смятам да приложа същата схема.
Виж целия пост
# 5
Цитат на: new*
Не съм пила такова нещо, но искам да кажа, че на мен също ми приказват, че никога нямала съм да стана както преди.

Аха, и на мен същото ми приказваше баща ми. И верно, не станах както преди. Преди забременяването по-малко от 50 кила не съм била, сега поддържам 48-49. Колежките от работата казаха, че никога не съм изглеждала така. Тъй че спокойно можеш да им пратиш много здраве от мен. Гарантирам ти, че с бягане + упражнения + калориен дефицит можеш да ги свалиш за няколко месеца. Рецептата е изпитана и действа безотказно.
Успех!
Виж целия пост
# 6
Цитат на: new*
Не съм пила такова нещо, но искам да кажа, че на мен също ми приказват, че никога нямала съм да стана както преди. Брей! Айде да видим!!! Мамице, успех със свалянето и на пролет, отиваме на разходка под ръка по Витошка, по къси гащи и потници... да видят всички, какви сме фиданки. Опити му е майката... няма да се предаваме и да приличаме на лелки още на младини. Е като минем 60-те - може.

И аз не съм пила подобни неща, но имам какво да кажа за това, че никога няма да станем както преди раждането. Напълнях с 12 кг по време на бремеността, които свалих за около половин година след раждането. Оптималните ми кг (според мен) са 50, а допреди 1 месец бях даже 49.. Така че на тези, които ти твърдят подобни неща, можеш да им кажеш да си гледат работата  #2gunfire - според мен е единствено въпрос на време Simple Smile). Успех!!! Grinning
Виж целия пост
# 7
Най- добрите фетбърнари са "ксенадрин''.
Тука в Бг не съм ги виждала.Задължително обаче трябва да се съчетават с фитнес.Обаче ,ако тренираш редовно и намалиш яденето и увеличиш тичането на пътечка ,ще постигнеш същият ефект.

towa sy6to e dobro
Виж целия пост
# 8
Не ти препоръчвам и аз да пиеш Sad Преди 6г. свалих 45кг без да пия каквото и да е-разделно хранене и повече ходене).Те не бяха от раждане,ами си ги носих много години,по-трудни са за сваляне.От тогава не съм ги качвала-само през бременноста 12-13кг.,но имам още 4 да сваля.
Виж целия пост
# 9
да пила съм. Смятам, че ако се пият правилните неща, по правилна схема, могат да се постигнат отлични резултати. Фетбърнърите не са някаква измишльотина или химия, както битува общоприето в умовете на хората, а най-обикновени комплекти от аминокиселини, които и без друго се намират в човешкото тяло. В някои тела, като моето, някои от тези аминокиселини са в недостиг -  от 14 години съм вегетарианка, а както е добре известно на интересуващите се, л-карнитинът се доставя предимно с червените меса. Вегетарианците са хронично в недостиг точно на тази аминокиселина.


В началото като почнах да свалям (говоря за минал период, защото още кърмя и след консултация с диетолози се отказах от идеята да пия добавки точно сега), започнах с един фет-бърнър на Мусаши. (сериозните културисти не пият Мусаши, но се е наложил като име в БГ заради рекламата). На мен ми го препоръчаха, защото залата, където ходих, бяха дистрибутори.  #2gunfire В интерес на истината, направи чудеса. НО! това е най-гнусното на вкус нещо, което съм слагала в уста. Мога да го сравня само с рибешка мърша. Пиех го 1/2 ч. преди тренировките и сутрин - в дните без тренировки. Като изпих Мусашито изпих и едно шише някакъв фет-бърнър на Универсум, който беше на таблети и макар че смърдеше, се търпеше много повече от прахообразното мусаши.

По принцип фетбърнърите се пият по схема, която е вързана със схемата на тренировките. Какво и колко да пиеш, Мамице, трябва да ти каже инструктор. Аз те съветвам горещо да се допиташ до някой такъв момък и да не се колебаеш да пиеш тези неща. И щом нещо не се предлага в БГ, не го пий. Може да съдържа субстанции, които тук са забранени, просто.

Можеш да си възстановиш кг., можеш да станеш и по-опъната, от колкото си била преди да родиш. На прав път си. С фитнес, добър хранителен план и малко помощ от фетбърнърите, след 6 месеца ще си друг човек. Не забравяй само, че тези неща стават МНОГО БАВНО. Моя инструктор все това повтаряше - бавно, убийствено бавно и с много труд. Мамка му, така е.
Виж целия пост
# 10
Аз съм пила L - Carnitin и то само, когато ходех на аеробика. Ставаше ми много лошо.Устата ми пресъхваше и сърцето ми имах чувството, че ще изкочи...Повече такива гадости  изобщо няма да докосна!
Виж целия пост
# 11
ХАААААА  И АЗ ПИЯ НА МУСАШИ СЪЩОТО ЗА FAT LOSS ГОВОРИШ НАЛИ #Milti
Виж целия пост
# 12
Да. Гадно е, нали Grinning
Виж целия пост
# 13
Пила съм преди две-три години и то в продължение на доста време. Съчетано с тренировка върши работа, както са ти писали по горе фетбърнарите се пият по схема и задължително трябва да има физическо натоварване. В момента имам да   свалям седем-осем килограма, но предпочитам да ги сваля без химия, а с по-ограничено хранене и с повече движение. Не зная накъде ще избият тези добавки в даден момомент.


И аз за Л-карнетина мога да кажа, че не върши работа.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия