Arwen, честит рожден ден! Да си здрава, щастлива и много глезена!
Виж целия пост
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 81 (м. юни)
- Публикувана: 1 юни 2024, 10:22 ч.
- Последно мнение: 1 юли 2024, 06:32 ч.
# 1 245
26 юни 2024, 23:15 ч.
# 1 247
26 юни 2024, 23:55 ч.
Сергеева, пресни сардини ли пече на фурна? Я сподели, pls.
Виж целия пост
# 1 248
27 юни 2024, 06:20 ч.
Арвен и Долче, честит рожден ден! Да сте здрави, много обичани, щастливи!
Тиквички зонирам аз. Стържа тиква, белтъци и пармезан. После в тавата или на тиган - според количеството. Много вкусно става, пармезана им отива.
Виж целия пост
Тиквички зонирам аз. Стържа тиква, белтъци и пармезан. После в тавата или на тиган - според количеството. Много вкусно става, пармезана им отива.
# 1 249
27 юни 2024, 08:42 ч.
☕добро утро!
Очен тест рано сутрин да си събера мидички 🙄😆
Dara, тиквичките на равни пънчета, леко издълбани, пълнени с кайма и зляти с доматен сос на фурна🤔
пп: дописвам.. сетих се за гофрети с тиквичките
Виж целия пост
Очен тест рано сутрин да си събера мидички 🙄😆
Dara, тиквичките на равни пънчета, леко издълбани, пълнени с кайма и зляти с доматен сос на фурна🤔
пп: дописвам.. сетих се за гофрети с тиквичките
# 1 250
27 юни 2024, 10:26 ч.
честито на рожденичките, да са живи и здрави 
някой ходи ли на профилактичните прегледи към Центъра за превенция на захарен диабет тип 2 в Александровска болница?
Виж целия пост
някой ходи ли на профилактичните прегледи към Центъра за превенция на захарен диабет тип 2 в Александровска болница?
# 1 251
27 юни 2024, 10:31 ч.
аз ще ходя днес, ще дам информация как минава.
Виж целия пост
честито на рожденичките, да са живи и здрави
някой ходи ли на профилактичните прегледи към Центъра за превенция на захарен диабет тип 2 в Александровска болница?
някой ходи ли на профилактичните прегледи към Центъра за превенция на захарен диабет тип 2 в Александровска болница?
# 1 253
27 юни 2024, 14:17 ч.
Ето една статия за магнезия, на която попаднах https://novini.bg/zdrave/lekarstva/852631?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CM … 3U_IE_gN3N0TqBy8Q
Виж целия пост
# 1 254
27 юни 2024, 14:21 ч.
За малко да не ви наглежда човек и сте писали, писали... 
Елора, на прима виста според мен виж накоя рецепта за руло от тиквички като за нас и просто тая смес си я сипвай в тигана и си я кръсти палачинки.
Дара, щом са ти много тиквичките, крем супа от тиквички не ви ли звучи добре? От това по-лесно няма накъде, а някои и студена я харесват та можеш и това да пробваш като за в жегата. За който аде въглехидрати - с крутони, за който не - без, но пък всякакви други неща можеш да метнеш отгоре, ако щеш и парченца хрупкав бекон.
Заек, не е революционно това, дори тук отдавна намиламе да се взема магнезий и то не по малко и че на практика всички имаме нужда. Ама нека дрънкат менците от време на време че повече хора да се сещат да вземат.
Виж целия пост
Елора, на прима виста според мен виж накоя рецепта за руло от тиквички като за нас и просто тая смес си я сипвай в тигана и си я кръсти палачинки.
Дара, щом са ти много тиквичките, крем супа от тиквички не ви ли звучи добре? От това по-лесно няма накъде, а някои и студена я харесват та можеш и това да пробваш като за в жегата. За който аде въглехидрати - с крутони, за който не - без, но пък всякакви други неща можеш да метнеш отгоре, ако щеш и парченца хрупкав бекон.
Заек, не е революционно това, дори тук отдавна намиламе да се взема магнезий и то не по малко и че на практика всички имаме нужда. Ама нека дрънкат менците от време на време че повече хора да се сещат да вземат.
# 1 255
27 юни 2024, 14:32 ч.
Ох, Zaek. Объркала съм се покрай сардинките на долче. Пресен сафрид беше моето. Майко, на моменти, тотално карам на автопилот. Днес яйца с бекон и козе сирене, мазнина ползвам св. мас. Салата краставица, започнах и аз да правя магданоза на песто, че със зелената салата минаваше, ама с краставицата в големи количества хич не ми е окей. Доввчера котлетна пържола+ краставица. Имаме в двора праскова. Още хрупа като ябълка и си позволявам по една прасковка за десерт, надявам се да не ми разбутва инсулина. А като се замисля за дините и мо става мъка. Мога да карам месец, два на диня и сирене.
Виж целия пост
Сергеева, пресни сардини ли пече на фурна? Я сподели, pls.
# 1 256
27 юни 2024, 14:33 ч.
Заек, това е такава очевидна реклама.
Не че е лъжа де.
Ама баш революционно откритие, ох, не мога
Сега ще тръгнат с бургрите и баничките да пият хората магнезий и да мислят,че нещо правят.
Виж целия пост
Не че е лъжа де.
Ама баш революционно откритие, ох, не мога
Сега ще тръгнат с бургрите и баничките да пият хората магнезий и да мислят,че нещо правят.
# 1 257
27 юни 2024, 14:39 ч.
Тази статия е на доста по-добро ниво от онази за Оземпик. Само се надявам да не се чете "ако взимам магнезий и наваксам, ще се избавя от ИР". Важна е причинно-следствената връзка, че ИР води до недостиг на магнезий по-вероятно, отколкото липсата на магнезий до ИР.
Виж целия пост
Ето една статия за магнезия, на която попаднах https://novini.bg/zdrave/lekarstva/852631?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CM … 3U_IE_gN3N0TqBy8Q
# 1 258
27 юни 2024, 14:44 ч.
Абе нека пият и тия с баничките, то им трябва и на тях със сигурност.
За останалото знаеш че не става докато не си го науми човек сам.
Изключително съм горда от мой приятел, на когото от сто години намилам и заплашвам че ще го ритна отзад Мисля че в началото на март се запретна, тия дни се виждахме и каза че до тук е свалил 28 кила. КЗ, инсулин и гликиран са му в нормите вече, КЗ сутрин си му беше диабетна от доста време, което пораждаше и желанието за ритници отзад задето нищо не предпиемаше. Има още мнооого работа де, все още има много наднормено тегло, обаче се гордея с него, много.
Виж целия пост
За останалото знаеш че не става докато не си го науми човек сам.
Изключително съм горда от мой приятел, на когото от сто години намилам и заплашвам че ще го ритна отзад
Мисля че в началото на март се запретна, тия дни се виждахме и каза че до тук е свалил 28 кила. КЗ, инсулин и гликиран са му в нормите вече, КЗ сутрин си му беше диабетна от доста време, което пораждаше и желанието за ритници отзад задето нищо не предпиемаше. Има още мнооого работа де, все още има много наднормено тегло, обаче се гордея с него, много.
# 1 259
27 юни 2024, 14:54 ч.
Разбирам те напълно Натка. Дори един човек да накараш да промени навиците си и да подобри здравето си е супер. Бях писала за леля ми, че не искаше да променя начина си на хранене и за нея беше ок да хапне четири, пет банана посред нощите. След като и честити ЛЛ че е с диабет, разбра че е ударила дъното. Добре че ме послуша. За няколко месеца и тя е на минус в кг и много минуси в см. Има още за сваляне, но захарта на гладно вече е 5.2. За съжаление там, където е, не може да изследва каквото си поиска, а ЛЛ казала, че инсулин няма нужда да пуска. Най- фрапиращото беше, че ендокринологът отсече-"А в началото си, личния да се оправя". Като станела по-зле тогава да отиде при него. Луда работа, а уж постоянно се говори за превенция.
Виж целия пост
Препоръчани теми