Натрапчиви мисли!!!

  • 559
  • 5
Здравейте.
Като човек преминал през натрапчиви мисли,мъчейки ме 4 месеца ежедневно,но преодоляла ги преди 2 години,ще се радвам,ако има някой в същото положение да му помогна!
Всичко това е преодолимо!
Знам колко мъчително е това чувство,знам как усещате,че губите живота си,потънали всекидневно в мисли,които реално няма да се случат никога,но са толкова страшни в нашите глави,че мислим,че полудяваме!
Ще се радвам да отговоря на всякакви въпроси.
Виж целия пост
# 1
Е, разкажи как ги преодоля. Аз съм с натрапчиви мисли към 20 години, почват, спират, сподели своя опит.
Виж целия пост
# 2
Защото мислите могат да бъдат най-различни...От това - Ще нараня близките си ,Полудявам, Ще се самонараня до Ритуали за късмет, Ако не направя това,ще стане онова...

Общо взето начина за справяне е един: Да знаем,че това са само и единствено мисли, че независимо от мисълта,тя няма как да се реализира. В никакъв случай не трябва да се плашим от нея или пък анализираме,защото тогава става непорочен кръг.Според дадената мисъл,има допълнителни техники,които не са общи за всички мисли.Така,че ако желаете споделете.
Виж целия пост
# 3
Малката параноидна психоза...ОКР
Виж целия пост
# 4
Здравейте.
Като човек преминал през натрапчиви мисли,мъчейки ме 4 месеца ежедневно,но преодоляла ги преди 2 години,ще се радвам,ако има някой в същото положение да му помогна!
Всичко това е преодолимо!
Знам колко мъчително е това чувство,знам как усещате,че губите живота си,потънали всекидневно в мисли,които реално няма да се случат никога,но са толкова страшни в нашите глави,че мислим,че полудяваме!
Ще се радвам да отговоря на всякакви въпроси.
Аз се боря от 2017-та насам , натрапливи мисли и тревожност 🥺 Всеки ден е приключение..
Виж целия пост
# 5
Моля,кажете ефикасен антидепресант или някакво друго лечение на натрапчиви мисли.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия