Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 82 (м. юли и м. август)

  • 60 991
  • 1 556
# 225
Поздрав за Натка Trollface
Виж целия пост
# 226
Мили хора,

Силно съм притеснена. Нямам контакт с ендокринолог точно сега, а се разтреперих чак. 😂 Само гликирания хемоглобин не е излязъл още, но сало по вече наличните стойности какво може да се тълкува. Освен това дали е проблем, ме снощи съм пила една чаша вино. Благодаря ви и извинете, ако съм досадна с глупави въпроси.

Виж целия пост
# 227
Момичета, на какво може да се дължат силно завишени нива на витамин Б12? Стойностите на дъщеря ми са 721 pmol при 141-489 референтни? Не пие добавка.
Виж целия пост
# 228
Заек, неусвояване на Б 12? Мутации някакви да има? Добавки да е приемала скоро?
Виж целия пост
# 229
Аз за момента спрях хапчетата, защото преди 2 дни си изкарах акъла.
Изписаха ми Smarthit Ferrum, СОЛИГАММА 1 000 IU, Inogynol и Глюкофаж ХР 750. Не знам кое от тях ми докара стягане в гърдите, парене, тежест, ниско кръвно, адска жажда и изобщо да се чувствам като парцал, но нещата се оправиха само с повръщане. Честно казано ме е страх да ги пия, защото вече съм сама и няма да има кой да ми помогне като предишния.

Стойностите ми от тестовете са:
Скрит текст:

Желязо - 7.31µmol/L като границите са 5.83 - 34.5
Витамин B12 -  337.3 pmol/L с граници 145 - 569
Виж целия пост
# 230
О, Чебурашка, прегръдки! Защо пиеш толкова много лекарства? Извинявай за глупавият въпрос, но нали съм новобранец. Аз днес ме е срам да кажа, какво изядох в огромно количество... но поне не беше хляб или пасти. И вечерта сме на мероприятие. За храната съм го измислила - пържола със салата или риба със салата, обаче за пиенето пак ще ми е драма. Мастика няма да пия, но може да ударя чаша бяло вино или една малка ракийка или пък да си пия просто вода. Не е лесно да живееш на морето. Всичките ти познати идват лятото и през вечер си на заведение, за да се видиш с някой от тях. Миналите 2 дни нямах никакви плодове вкъщи и успях да докарам проценти на мазнините над 60 и под 20 гр. въглехидрати. Е, значи няма да ми е толкова драма, мисля че мога да се впиша в подобен режим, но ще си го оставя за есенно-зимния период. Докато не мина преглед, назначени изследвания и не получа официално диагноза и препоръки няма да изпадам в крайности.
Виж целия пост
# 231
Заек, не знам, питай Невена ако искаш.
Може пък да е грешка.



В случая може и мастиката да е допринесла малко.

Е па тогава да включа по 100 грама вечер като лекарство или хранителна добавка? Blush

Не мога, припадам с теб.
Joy
Виж целия пост
# 232
Не е вземала вит. В12 на добавки. За мутации не знам. През февруари го изследва и беше по средата на референтните стойности. Утре отиваме пак да усне кръв, този път в друга лаборатория.
Виж целия пост
# 233
В случая може и мастиката да е допринесла малко.

Е па тогава да включа по 100 грама вечер като лекарство или хранителна добавка? Blush
😂😂😂😂😂
Аз 2 дни си включих по чаша бира. Не мога в тия жеги и като лочат насреща ми откачам. Обаче имам лек корем. Вчера доктора ме вика да видим как са нещата че имах лек шев и аз му се жалвам че имам корем
А бира вика пили 😃викам ми пих. Е от бирата е😂
Ами как викам аз 1 вечер изпих половин чаша. Не се наливал всеки ден той се смее😃
Дани
Тук съм . Чета ви. Но нали не съм стрикна и нямам какво да пиша.
Тревожа се за баща ми. Днес са махнали тумора но мисията ще покаже какво става. И брат ми беше супер лаконичен по телефона или нещо премълчават или просто е изморен
.той е нашият стожер . Още малко и ще гледам за билети.  Чакам бебка да стане поне на 2 месеца че да може да пътува .
Елорка нещо от Тайсче
Виж целия пост
# 234
О, Чебурашка, прегръдки! Защо пиеш толкова много лекарства? Извинявай за глупавият въпрос, но нали съм новобранец. Аз днес ме е срам да кажа, какво изядох в огромно количество... но поне не беше хляб или пасти. И вечерта сме на мероприятие. За храната съм го измислила - пържола със салата или риба със салата, обаче за пиенето пак ще ми е драма. Мастика няма да пия, но може да ударя чаша бяло вино или една малка ракийка или пък да си пия просто вода. Не е лесно да живееш на морето. Всичките ти познати идват лятото и през вечер си на заведение, за да се видиш с някой от тях. Миналите 2 дни нямах никакви плодове вкъщи и успях да докарам проценти на мазнините над 60 и под 20 гр. въглехидрати. Е, значи няма да ми е толкова драма, мисля че мога да се впиша в подобен режим, но ще си го оставя за есенно-зимния период. Докато не мина преглед, назначени изследвания и не получа официално диагноза и препоръки няма да изпадам в крайности.
Това нейното изобщо не са "много лекарства". Едно лекарство е и две добавки - инозитол в едната и другата е витамин Д в хич не впечатляващи дози... Малко са й даже.
А с тая нагласа към режима според мен не си правиш услуга но не си малка, ти си решаваш.

Чебурашка, магнезий вземаше ли ти че не помня? И колко? И електролити някакви в тия жеги, евентуално. Ако ще да е и само сол повече от обикновено, макар че бива и калий също да има, много е горещо наистина. Но магнезий също ти трябва повече от обикновено. Ко-суплемент е на витамин Д, метформинът май също имаше някаква връзка и трябваше повече.
Метформина бих "набедила" ако трябва да е едно от тези макар че мисля че не е само той, особено ако не го въвеждаш по схема, а директно в пълната предписана доза. XR е с по-малко странични ефекти но и с него не всеки се спогажда от раз. Дефицити щом имаш, трябва да ги попълваш, важни са ти наравно с режима на хранене.

Заек, на мен също ми се върти в главата нещо такова за Б12 ако има и мутация, че той може да е повече но само си циркулира, виж в темата за Б12 какво мислят и там.

Дара, дано са с добър обрат нещата с баща ти.
Виж целия пост
# 235

Елорка нещо от Тайсче

Писахме си скоро по повод аб-тата.

Дано се оправи баща ти.

Аз малко напълнях от тия хапове.
Дано се пооправя, трябва.
Виж целия пост
# 236
Желаещи за Витоша на лични ли се записват или все още няма, или свършиха местата? Аз съм желаещ!
Какво е аб-тата?
Съвсем ме е хванал наткин синдром, 4 кюфтета изядох. При това без хляб! Wink
Виж целия пост
# 237
Хаха, изучихме те и тебе Grinning
А аз 3 свински шишчета мушнах със салата, да не ме мислите Grinning
Виж целия пост
# 238
Мили хора,

Силно съм притеснена. Нямам контакт с ендокринолог точно сега, а се разтреперих чак. 😂 Само гликирания хемоглобин не е излязъл още, но сало по вече наличните стойности какво може да се тълкува. Освен това дали е проблем, ме снощи съм пила една чаша вино. Благодаря ви и извинете, ако съм досадна с глупави въпроси.


Спокойно, не са перфектни резултатите. Но пък и няма нужда от драматизъм. Докато чакаш ендокринолога, започни с промените в храненето.
Виж целия пост
# 239
Мили хора,

Силно съм притеснена. Нямам контакт с ендокринолог точно сега, а се разтреперих чак. 😂 Само гликирания хемоглобин не е излязъл още, но сало по вече наличните стойности какво може да се тълкува. Освен това дали е проблем, ме снощи съм пила една чаша вино. Благодаря ви и извинете, ако съм досадна с глупави въпроси.

Скрит текст:
А как се храниш по принцип и по какъв повод е направено изследването?
Че има проблем, има, поне само от стойностите ако се съди. Но обикновено подлежи на овладяване, просто се информираш какво се случва в тялото ти, как, защо и какво да правиш за да противодействаш и да се върнеш към по-нормално състояние. Много сме такива тук, живи и здрави сме всички, някои даже и лекарства не сме вземали.
В началото на темата има доста информация събрана, ако искаш започни от там, ще ти трябва известно време да се запознаеш с всичкото а то далеч не е всичко което има за казване по въпроса.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия