Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 82 (м. юли и м. август)

  • 61 707
  • 1 556
# 780 1 авг. 2024, 21:36 ч.
Долче, може и да си права.
Защото май единственото нещо, което съм яла като месо с яйце е руло стефани. Като се замисля не ми е правило драма.
Обаче супа топчета ми прави и това е сигурно вече от киселото мляко.
Виж целия пост
# 781 1 авг. 2024, 22:53 ч.
Здравейте. Правих телешките кюфтета на Натка. На мен много ми харесаха, но мъжът ми каза, че били много сухи.
natka, колко време ги печеш в airfry-ера?
Аз ги пекох 40 мин с обръщане от двете страни.
Бяхме на екскурзия и си взех този протеин, за да правя хляб по една рецепта от интернет. Но когато му прочетох съдържанието започнах да се съмнявам дали няма да ми навреди.
Може ли да ме посъветвате за ето този: https://pulsnutrition.com/products/whey-vanilla-550g
Успех на новoдошлите! Заслужава си промяната в храненето особено за тези, които имат проблем с преддиабет.
Пестото от магданоз пак ми свали кръвната захар с 1 единица и смятам пак да си направя.

Виж целия пост
# 782 1 авг. 2024, 23:02 ч.
Въх, много дълго е 40 минути, те са станали да стреляш с тях Grinning Ти пак трябва да си проверяваш защото няма как до минутка да е същото, ама по-скоро наполовина на това време. И вече не знам, ако са доста големи дали ще ти е достатъчно, ама не ги убивай за 40 минути че не можете ги изяде. Пробвай 10мин, обръщане и още 10 и виж как ще са ви. На какви градуси ги прави всъщност, да не би да си ги пекла дълго и на ниски градуси? 190 там или 200 даже, пробвай как ще ви харесат повече ама не ги печи на по-малко от това и слагай във вече загрят фраер - да се запечатат отвън а не да изсъхват толкова.
Виж целия пост
# 783 1 авг. 2024, 23:41 ч.
На 240 градуса - програма Грил. На 20-та минута каймата беше все още тъмно розова.
Виж целия пост
# 784 1 авг. 2024, 23:50 ч.
Stryper, каква е рецептата за този хляб? Сладък хляб ли е (протеинът е с вкус ванилия и сладък)? Този протеин е подсладен със сукралоза, в идеалния случай, ако ще използваш протеин, то е добре поне да е неовкусен. Но ти си преценяваш, разбира се.
Да не се объркват новите, най-добре изобщо да не се използва протеин на прах.🙂 Аз самата избягвах протеини на прах за много дълго време, даже и неподсладените видове. От известно време използвам понякога протеин за овкусяване в някоя рецепта, но рядко и една доза протеин я разделям на 2-3-4 пъти. Купувам единични дози протеин, така че затварям едно око за подсладителите, но и без това едно пакетче го използвам на няколко пъти, подобрила съм показателите си и считам, че понякога мога да си позволя по малко протеин.
Елора, кайма с яйце има обикновено и в кюфтетата. Може и от киселото мляко в комбинацията с кайма и яйца да се чувстваш така.
Виж целия пост
# 785 2 авг. 2024, 00:03 ч.
Рецептата не е за сладък хляб, но не съм ползвала протеин и не знаех какво да взема. Видях я в един американски форум и използваха протеина вместо брашно. Май е по-добре да го използвам по малко за овкусител. Пробвах го със сметана и беше ужасно сладък.
Виж целия пост
# 786 2 авг. 2024, 00:11 ч.
Да, обичайно са си доста сладки тези протеини. Затова ги използвам по малко за овкусяване.
Виж целия пост
# 787 2 авг. 2024, 00:31 ч.
Те са си сладки шейкове, има тук-там неподсладени но не са много защото... хич не са вкусни, то почти няма кой да си ги купи Grinning
Не знам иначе колко са били големи тези кюфтета, ще трябва да си ги нацелиш за вас как ви харесват повече. Моите не са малки, но не ги и правя огромни, така че за 20 минути или съвсем малко отгоре стават. Дори и за по-големи двойно време ми се вижда много. То ако е само телешко, носи и да остане леко розово в средата, пак е добре но и това си е до вкус. Пробвай и да ги омаслиш отвън пък, щом ви идват сухи. Ще станат малко по-близки до пържени. И вече зависи и телешкото какво е де, има телешки кайми дето са доста постни, а има и по-мазнички.
Скрит текст:
Аз почти всякак ги харесвам, така че не знам колко съм критерий точно за това Grinning Най-много експерименти са ми с кюфтета, досега нямам ни един да е останал неизяден, а много шантави комбинации съм правила с подправките. Единствено бившият ми като за пръв път му връчих да меси каймата, се учуди на чубрицата и заяви че баба му ги правела с риган - ей това вече не можах да се пречупя да пробвам Grinning Нищо му няма, изучи се и с чубрица да ги яде... Ама чекмеджето ми с подправки го беше кръстил че било като на вещица защото магии съм била правела с тях и избягваше да пита какво слагам - каквото преценя и сложа, той само месеше каймата и ядеше после...
Виж целия пост
# 788 2 авг. 2024, 01:20 ч.
Преди много години в Полша, вечерята беше поднесена на шведска маса. И аз нали всичко да опитам, а в залата полутъмно, слагам едно нещо в чинията, което се оказа гнездо от кайма( сурова овкусена, смляна много ситно) и чукнато вътре сурово яйчице. Много бързо го оставих преди да ме забележат, за да не обидя домакините, които обясняваха, че било деликатес. Правих преди време кайма с яйце и сметана, вместо кисело мляко, по идея на Долче, нарекох го голямото кюфте. Ми то си е точно смес за кюфтета погледнато реално, защо да си играя да правя малки топчици!? Натка ще се съгласи веднага 😍🤗
Два пъти си купувах протеин без мирис и подсладители. После  накупих желатин на прах, псилиум, плод от баобаб на прах и инулин, та много ми станах нещата и не съм поръчвала повече. Само плодът от баобаб свърши, всичко друго ми се мотае по шкафа. Чудя се, дали ще мога да ги съхраня в хладилника, без да се овлажнят, че нещо са ме нападнали малки гадни мравчици, май им казват панелни мравки и не успявам да ги унищожа мръсниците.
Няма ли нова тема, Елорка ❤️
Виж целия пост
# 789 2 авг. 2024, 01:35 ч.
Дани, ама Папчо какво не хареса на твоя педикюр?😃
Ако нещата са в плътно затворени кутии в хладилника, мисля, че няма проблем. За мравките- Biokill.😉 Би трябвало да свърши работа.
Виж целия пост
# 790 2 авг. 2024, 01:42 ч.
На това суровото не е ли жълтък само а не цяло сурово яйце? Съвсем друга работа е, суров белтък нито смея да изям, нито ми е апетитен.
А за голямото, то ясно - кюфтета да има пък формата не е важна Grinning Макар че аз харесвам външната повърхност като се запече, та си ги правя а рядко пека цяло. Иначе то и цяло на калъп може да се изпече. Meatloaf дето ние у нас баш такова не правим, нашето най-близко е Руло Стефани ама то не е същото, онова е само омесено всичкото заедно. С две думи - хептен мързеливо, разбираемо е че се впечатлих като ми сготвиха такова Joy

За мравките сестра ми беше открила някакъв гел преди 2-3 години, нещо с М му беше името ама не го помня със сигурност. То е хем примамка, хем отрова - слага се на пътя им че те много не шават извън пътечката дето са си заплюли. Помирисват че е храна и давай, носят си я за вкъщи. И там ядат всичките и не остават много които да се върнат за още. Доволна беше тогава, скоро не е ставало дума.

А за нова тема - тя тази пише че е за юли и август, тук ще си стоим явно.
Виж целия пост
# 791 2 авг. 2024, 06:32 ч.
Няма нова тема, преди 5 дни бяхме на 30 страници и реших, че щом не сте приказливи, ще издържи и август темата.
То па вие бързо се разприказвахте.
Ама за два месеца ще е  пък.

За магданоза. Мернах скоро рецепта за супа от магданоз.
Ще видим, ще ми се да взема повечко и супа и кюфталъци зелени.
Виж целия пост
# 792 2 авг. 2024, 07:45 ч.
Аз снощи каква тъпотия направих. Ама щото съм лаком г@з. Замесих си кайма за кюфтенца, ама толкова апетитна стана - с лук, чесън, кашкавалче, яйчице, подправки… а аз умирам за овкусена сурова кайма. Ами хапнах си доста, докато мятах кюфтетата във фраера. Никога не съм имала проблеми, ама сега тая нощ се събудих с болки в корема и се шашнах доста. Знам, че с телешкото не е проблем да е сурово, ама свинско и пилешко не е ок. Станах, пих оцет и въглен. Сега уж съм добре, ама не знам. Отварям тука и чета за сурова кайма. Аман! Grinning
Виж целия пост
# 793 2 авг. 2024, 07:47 ч.
Приключих с дините. В началото докато не бяха много сладки беше добре. Последната, която взвх е божествена, ама много сладка. Още като якусах си знаех, че няма да мине номера. Обяд свинско рагу, резен диня с козе сирене и след половин час рязко ми се доспа и парене в очите, моят индикатор, че захарта не е окей. Мерих 5.7 захар, но не ми беше добре. Вместо да спя се качих на кростренажора и изразходих въглехидратите. За жалост за гроздето ще трябва да забравя на сто процента, а имаме в двора разкошни сортове. Надявах се, че при силовите тренировки, които правя изгарям доста енергия и ще ми понесат плодовете, но то си е и до количество де. С динята един голям резен си е доста. Ми и аз нали съм коза, докато не опитам и да си счупя главата не мирясвам. Сега си минавам на чисто, протеин, салата и мазнинки. За днес пъстърва + салата краставица и песто от магданоз, а от дръжките на магданоза правя чай. Новите да не се афектират от коментарите. Страничната гледна точка, особенно от минали по пътя, по който тепърва тръгвате е безценна.
Виж целия пост
# 794 2 авг. 2024, 10:02 ч.
Натка, май само жълтък беше. Но мина доста време, а и тъмничко беше, но да, така ще да е било.
Долче, Папчо, както и много други животни, вижда ултравиолетовите тонове, и явно този тон на червено оранжево му се вижда опасен 😂
Ще слагам всички в хладилника. Имам и машинка за вакуум с едни буркани към нея и тях ще ползвам.
Arwen, и аз преди обичах сурова кайма, но след първият бум на Луда крава, се отказах съвсем.
Сергеева, и аз съм така, докато не си трясна главата, не ми увира. Плодове у нас винаги има, заради Принца, и ми е слаб ангела. Каквото остане, да не го хвърлям....
Вчера правих телешко в доматен  сос.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало