Повече зеленчуци и плодове, по-малко сладко 
Виж целия пост
Погрижете се за своя имунитет с продуктите на „Мирта Медикус“. Включете се в играта и спечелете!
- Публикувана: 5 ноем. 2024, 10:00 ч.
- Последно мнение: 15 ноем. 2024, 14:43 ч.
# 271
8 ноем. 2024, 23:54 ч.
За своя имунитет се грижим, като прекарваме време на открито всеки ден, хапваме сезонни плодове и зеленчуци, билкови чайове, мед и пчелни продукти.
Виж целия пост
# 272
9 ноем. 2024, 00:20 ч.
През зимния период приемам витамини, пия чайове, храня се сравнително разнообразно.
Доколкото ми е възможно, избягвам близки контакти с кашлящи, кихащи и болни хора.
Виж целия пост
Доколкото ми е възможно, избягвам близки контакти с кашлящи, кихащи и болни хора.
# 273
9 ноем. 2024, 00:56 ч.
Да, грижата за здравето на имунната система е много важна за мен, особено през студените месеци. Освен балансираното хранене и редовната физическа активност, залагам и на пробиотици, които поддържат здравето на червата и подсилват имунната система. Старая се да намалявам стреса и да спя достатъчно, защото знам, че тези фактори допринасят за по-добър имунитет.
Виж целия пост
# 274
9 ноем. 2024, 06:11 ч.
Почти не се грижа да имунитета, приемах едни капки от див риган, но прекъснах. А имам нужда.
Виж целия пост
# 275
9 ноем. 2024, 06:24 ч.
Приемаме повече витамини от естествен източник .Отбягваме струпване на много хора.
Виж целия пост
# 276
9 ноем. 2024, 06:25 ч.
Храним се разнообразно, наблягаме на плодовете, допълнително приемаме някои добавки и пробиотици.
Виж целия пост
# 277
9 ноем. 2024, 07:45 ч.
Грижа се за здравето на имунитета на семейството. Пием витамини, добавки, походи в планината. Имам две автоимунни заболявания и чета доста по темата.
Виж целия пост
# 278
9 ноем. 2024, 08:04 ч.
През зимните месеци, приемаме добавки за подсилване на имунитета.
Приемаме повече мед и лимони.
Виж целия пост
Приемаме повече мед и лимони.
# 280
9 ноем. 2024, 08:50 ч.
Грижите ми включват правилно хранене, достатъчно сън и движение, време сред природата. През преходните сезони включвам и хранителни добавки.🍀🍀🍀
Виж целия пост
# 282
9 ноем. 2024, 10:58 ч.
Опитвам се да се храня здравословно, спортувам. През зимния сезон подсилвам имунитета си с клеева тинктура, повече мед, лимони и джинджифил.
Виж целия пост
# 283
9 ноем. 2024, 17:18 ч.
Повече плодове, домашна храна и витамини, за децата взимам или витамини, или сироп с черен бъз за подсилване.
Виж целия пост
# 284
9 ноем. 2024, 18:25 ч.
Старая се с прием на полезни храни, със съдържание на Вит. С и хранителни добавки.
Виж целия пост
Препоръчани теми