Как да сваля 15 кила бързо?

Публикувана: 7 март 2007, 03:21 ч.

Последно мнение: 13 март 2007, 20:44 ч.

2 989

# 30 11 март 2007, 10:21 ч.

Ако наистина държите да имате дете в най-скоро време, моят съвет е да не се подлагаш на драстични диети сега. Това може да се отрази на организма ти много отрицателно, а по време на бременността и на бебенцето.

Драконовските режими отключват доста процеси на очистване, отделяне в допълнение на това на ацетон, които са изпитание за тялото на майката. Първо, за небременна жена са вредни, второ, за бременна са опасни. Поради недостига на вещества от намаленото или едностранчиво хранене може по време на бремеността да пострадат зъби, коси, кости, тъй като тялото на майката допълнително се изчерпва. Могат да ти останат проблеми с болки в ставите сериозни. Отслабването с повече от 10 килограма не е шега. А бременността още повече. И към двете трябва да се подходи с методично и пълноценно отношение. Бременността има следи върху организма ти за цял живот, а върху детенцето.... (няма нужда дори да се споменава).

Ако твоят избор е отслабването, отложете бремонстта с поне 6 месеца, през които работи спокойно върху тялото си. Иначе първо роди, а после си изработи балансиран режим. Успех!

Виж целия пост

love_sunrise

# 31 11 март 2007, 16:06 ч.

Миличка,
15 кила, при това бързо!!! Няма такъв филм! Нали знаеш приказката - нашето магаре тъкмо се научи да не яде и взе, че....умря!
По 2-3 кила на месец е нормално. Всичко друго си е чисто мъчение на организма!
Успех с бебеправенето! Hug

Виж целия пост

Azade

# 32 13 март 2007, 14:01 ч.

ZiMa,

Бързо сваляне на 15 кг няма.Ако загубиш толкова тегло, то най-вероятно това ще е мускулна маса и вода, а не мазнини, които са проблема.Направи си здравословна програмка за 5 кг, не за 15кг.Мисля, че търсиш по-скоро визуален ефект и с пет надолу пак ще се чувстваш като минус 15кг Grinning