Здравословно хранене на деца от 3 до 7 годишна възраст

  • 120 870
  • 1 172
# 1 125
Стана ми интересно за "коластрата"...
От къде я "взимат" или произвеждат?  Wink
Виж целия пост
# 1 126
някъде го бяхме коментирали и мисля, че е краве продукт, но не съм 100% сигурна
Виж целия пост
# 1 127
Стана ми интересно за "коластрата"...
От къде я "взимат" или произвеждат?  Wink
Има тема за Аква Сорс в подфорум Хомеопатия. Там пише всичко. От новозенладски крави я вземат.
Виж целия пост
# 1 128
Сребърен облак, гледаме да спазваме нещата, които си написала. Проблемът при нас беше, че не искаше въобще да яде и оттам отслабна, отделно болестите. Плодове хапва между храненията по 2парченца ябълка например. На ден й се събира ябълка и половина или половин банан и половин портокал. Повече няма къде да го побере или не иска. Месо яде колкото едно кюфте на 1 ядене, след него давам чушка или морков, или ако иска манджа. Смесено не харесва. Започнах от месец да давам пак кисело мляко с пасиран плод и понякога малко пасирани овесени ядки. Сирене яде също отделно без хляб. Въобще такова чудо не бях виждала. Сега задържаме положението от почти два месеца.
Мислиш ли, че коластрата е добре за нея или по-добре да пробвам с пчелен прашец?
ВиВи, не знам конкретно за коластрата. Определено не ще да е като майчината, но някои хора казват, че има ефект. Пчелните продукти са хубави, само направи внимателна проверка за алергизиране! Със сигурност има и други неща, просто не съм опирала до тях. Преди години, когато голямото ми детето боледуваше много, карах по предписанията на лекари (и не знаех за естествените имуностимулатори), а откакто променихме храненето и лечението си, вече пък не се налага да търся. Такъв например е и ехинацеята. И тъй като си пишем в теми за здравословно хранене, отбелязвам - не ехиначи на таблетки с нутрасуит и още сума ти боклуци, които може да навредят повече, отколкото ще помогне ехинацеята вътре, а някакъв по-чист вариант, извлек. Виждам, цитросепта сте обсъждали. И той става, и цитрусовите плодове. Те пък са незаменим източник на естествен витамин це.
Друго - 1 кюфте не е никак малко месо за 2 годишно дете, особено ако няма пресни зеленчуци с него! Аз съм всичко друго, не и вегетарианка, но с месото трябва да се внимава. Специално това ми е минало през ръцете.... каката на тази възраст ядеше САМО пилешки пържоли и салата домати. Опитай да намериш варианти за привлекателно сервиране на зеленчуци - сурови или леко задушени. Мисля, че имаше в Библиотеката на Кърмаческия. Имаше и Храни за ядене с пръсти... такива ми ти работи, от които може да се възползваш. Можеш и да се научиш да правиш и животки, и украса от тях Simple Smile
Виж целия пост
# 1 129
Припомнете моля, ако детето категорично отказва да яде месо на какво трябваше да се набляга за да компенсира?
боб и леща помня само, но трябва да има и разнообразия все пак... та слушам ви Simple Smile

Виж целия пост
# 1 130
Аз кюфтето го дадох като пример за количество, тоест яде по около 50г месо на ден. А със зеленчуците няма проблем. Харесва готвено с основните зеленчуци, както и сурови такива. Просто ги яде отделно, първо месото и след малко яденето или за десерт суровите. Сега да чукна на дърво нямаме проблеми с яденето. Не яде по много, но редовно, което е важно. Има ниско желязо. Затова гледам да давам всеки ден месо и зърнени, богати на желязо, без да ги смесвам с млечни. Цитруси са ни забранени в големи количества, но вече понася по половин портокал или 2 мандарини, без да има последствия. Сладкиши яде мноого рядко. Давам един чай с ехинацея от време на време. Ще пробвам с мъничко прашец да видя дали ще има реакция, защото пък има АД.
А за цитросепта не съм се интересувала, но ще взема да прочета.
Виж целия пост
# 1 131
Големият ми син също не яде месо. Затова пък много обича боб, леща, спанак.
Аз след като сваря месото и готвя с бульона. Дали все пак в него остават от полезните съставки на месото? Все си мисля, че ще му е от полза. Не си пада по месето от малък.
Нито яйца обича, нито риба, много малко плодове и зеленчуци предпочита.
Давам му Ескимо кидс, препоръчаха ми го с Омега 3 и 6 масни киселини.
Виж целия пост
# 1 132
Големият ми син също не яде месо. Затова пък много обича боб, леща, спанак.
Аз след като сваря месото и готвя с бульона. Дали все пак в него остават от полезните съставки на месото? Все си мисля, че ще му е от полза. Не си пада по месето от малък.
Нито яйца обича, нито риба, много малко плодове и зеленчуци предпочита.
Давам му Ескимо кидс, препоръчаха ми го с Омега 3 и 6 масни киселини.
За да извиличаш максимално ползата в булЬона слагай месото в студена вода и така да заври, а също е добре, когато има и кокали.
И тя отказва да яде яйца, затова застройвам супите и не разбира че има яйце. Риба също отказва.
Поне спанак, боб и леща не отказва Simple Smile
Виж целия пост
# 1 133
боб и леща помня само, но трябва да има и разнообразия все пак... та слушам ви Simple Smile
...нахут, грах, бакла.
ядки: бадеми, лешници
зърнени: елда, ориз, булгур, ръж, овес и т.н.
плодове и зеленчуци / повече зелени /.
Виж целия пост
# 1 134
Аз питах тогава за имуностимулатори от сорта на Имунобор и Изопринозин. За коластрата тогава не се сетих да питам.
Обяснението изглежда логично, а и ти си питала за сравнително големи гадории. Първото съдържа съставки, които не са за деца, а второто не бих го и доближила, камо ли на децата си да го дам. Съвсем различно е да говориш за коластра, пчелни продукти (по малко и плавно, да се провери дали няма алергия) и елементарно - чесън! Предполагам, нищо не може да се каже срещу тях.


Вие много ме притеснихте с мнението Имунобора и Изопринозина. А можете ли да кажете нещо за Рибомунила. Дъщеря ми е на 3г. и тази есен за първи път го пие по схема 5-6мес. До сега много го хвалих, т. като мисля че има ефект, но  знам ли.....  Използвам също и Умкалор от миналата зима -  пак съм доволна. Кажете и Вашето мнение.
А най-вече това, което трябва да се направи за здравето на детето, е да се коригира менюто. Да пие много вода. Плодове - 2-3 пъти на гладно. Зеленчуци - пресни, 2 пъти на ден. Да има фибри, да не се задържат много храните в тялото Simple Smile Месо - максимум 3 пъти за 2 дена, често риба, намаляваш или спираш сладките, рафинираните храни, солта. Разумно похапване на млечни продукти - без комбиниране с месо и яйца. Тръгне ли естествено да ака поне 2 пъти на ден, задачата ти е изпълнена до голяма степен. И познай - ако изобщо боледува, ще е рядко и само за кратко. Просто тогава ще избягваш ослузяването на организма, откъдето идват повечето бели. И организма ще може спокойно да се справя с вирусите, бактериите, че дори и конфликтите.
Виж целия пост
# 1 135
Yanche, благодаря ти! Ние с теб май в един  и същи 'филм 'играем Laughing
И аз в супите слагам яйца, обаче предварително ги сварявам и нарязвам на ситно. Застроена супа не яде господинът, та така съм го решила проблемът с яйцата.
За бульона, и аз така го правя.
За ядките- често си хапваме. Но и за тях намериха какво да кажат. Някои ядки имали плесен, която била много опасна. Rolling Eyes Получавала се при неправилно съхранение.
Вече не знам какво да ядем спокойно. Confused
Виж целия пост
# 1 136
Simple Smile)
Venevra, за сметка на това малкото е абсолютно всеядно. Обича всичко, отоврено е към нови храни и вкусове... Има неща, които не харесва, но винаги е склонна да опита, пък после може и да го изплюе...
Каката никога не е имала интерес към новите храни, много е трудно да й предложа нещо, което не знае какво е или пък не е яла, или пък е забравила...

Напоследък минава номера със супата на еди-кого-си... Например супа от спанак и други зелени зеленчуци като се пасира става Супата на Шрек/Костенурките Нинджа/Франклин или който друг зелен се сетиш и е актуален.
Крем супата от моркови е Супата на Пипи
Правя една крем супа от картофи и червени чушки, която придобива розовеникав цвят, та пък е на Ягодов Сладкиш любимата Wink и така...

Вери, благодаря ти. Записвам си. Купила съм брашно от елда и мисля да пробвам като начало на палачинки и ако го приеме добре ще видя какво друго по-манджесто да й сготвя.

Виж целия пост
# 1 137
Сребърен облак, за ехинацеята на Д-Р Таис ли пишеш и как я даваш??А какво ще кажете за компотите,минават ли за полезна храна и давате ли на децата си? И също за фрешовете-могат ли да се дават с храната или като плодовете на гладно?
Виж целия пост
# 1 138
Компотите са полезни, има някакъж извлек от плодовете, препоръчва се при високо кръвно за възрастните, но пресните плодове са си по- полезни.
Виж целия пост
# 1 139
За компотите имаше тема в друг подфорум. След варенето на плодовете, в тях не остава нищо полезно, освен това се добавя и захар. Но са за предпочитане пред соковете в кутии.
Фрешовете- на гладно. Но за предпочитане е целия плод.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия