С Банкя посрещаме предизвикателствата всеки ден

  • 5 031
  • 178
# 135
Спорт, книга, филм/сериал
Виж целия пост
# 136

Нямам ритуали, просто гледам да прекарвам повече и качествено време със семейството си. Спокойствие поддържам със силата на волята. Гледам да не се поддавам на стреса и да не изпадам в унило състояние.
Виж целия пост
# 137
Със стреса се справям с танци и много шоколад.
Виж целия пост
# 138
спорт, концерт, представление и любим човек.
Виж целия пост
# 139
Какви са вашите малки ритуали, които ви помагат да се справяте с ежедневието?  - малко време за себе си с книга в ръка, докато домакинствам пускам любима музика. При отворена възможност излизам на разходка.

Как поддържате спокойствие и сила в моменти на напрежение? - взимам се в ръце и продължавам.
Виж целия пост
# 140
Музика, кафе,планина.
Виж целия пост
# 141
Слушам музика и пия капучино!
Виж целия пост
# 142
Какви са вашите малки ритуали, които ви помагат да се справяте с ежедневието? Как поддържате спокойствие и сила в моменти на напрежение?
Йога, дълги разходки, кулинария, судоку, кръстословици, книги, гушкане на любими животни и хора, морска вода.
Виж целия пост
# 143
Старая се да отделям повече време за почивка и релакс с чаша кафе, чай, вино, хубава книга, филм. Опитвам се и да се храня здравословно с домашна храна, да пия повече вода и да спортувам.
Виж целия пост
# 144
Обичам да слушам музика и да оставам сама. Помага ми доста Simple Smile)
Виж целия пост
# 145
Какви са вашите малки ритуали, които ви помагат да се справяте с ежедневието? Как поддържате спокойствие и сила в моменти на напрежение?
-  опитвам се да се контролирам, правя дълги разходки(обичам да се разхождам покрай морския бряг), чета книги и се забавлявам а децата, така не мисля за ежедневния стрес на работа.
Виж целия пост
# 146
С кафе и хубава музика.
Виж целия пост
# 147
Чета книги, чистя, играя с детето, пазарувам, разхождам се. 🍀
Виж целия пост
# 148
Гледам снимки от любими моменти, слушам музика, чета книги и много прегръщам любимите си хора.
Виж целия пост
# 149
Сутрешно планиране с чаша кафе е моят ритуал за справяне със стреса. Всички задачи се записват и си правя график за деня
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия