Любимото ми малко куче ми помага много за вътрешното ми спокойствие. Той винаги е до мен и е най-верния приятел. Обичам да се разхождам с него или у дома да се гушкаме.
Виж целия пост
🩶 Обичай себе си: Пътят към вътрешното спокойствие
- Публикувана: 10 фев. 2025, 10:00 ч.
- Последно мнение: 20 фев. 2025, 14:27 ч.
# 420
17 фев. 2025, 12:54 ч.
# 421
17 фев. 2025, 13:41 ч.
В момента съм в майчинство и нямам много време за себе си. Но се старая,когато детето спи да взема необходимите минути почивка и за себе си. И го правя с чаша кафе и хубава книга !
Виж целия пост
# 424
17 фев. 2025, 14:53 ч.
разходки в природата, особено зареждащо е в гората. четене на книга, гледане на интересен филм.
Виж целия пост
# 425
17 фев. 2025, 16:39 ч.
Дами, първо към вас, най - важното нещо е да се грижите за себе си и да отделяте достатъчно време за себе си и вашето собствено спокойствие. Често ние като домакини, майки, съпруги и приятелки го забравяме, а не трябва. Не по- малко важно е господата също да обръщат внимание на себе си и собственото си спокойствие.
Моите трикове са: четете хубави книги, слушайте хубава музика, гледайте театър или някой хубав филм, хранете се с хубава храна, пийте хубави напитки. Често тренирайте, ходете на спа, кино или каквото ви прави щастливи, но не забравяйте да се грижите за себе си.
Виж целия пост
Моите трикове са: четете хубави книги, слушайте хубава музика, гледайте театър или някой хубав филм, хранете се с хубава храна, пийте хубави напитки. Често тренирайте, ходете на спа, кино или каквото ви прави щастливи, но не забравяйте да се грижите за себе си.
# 428
17 фев. 2025, 18:48 ч.
Отделям време за себе си, за хобито си, за приятелите си! Щастлива мама, щастливи деца 
Виж целия пост
# 429
18 фев. 2025, 01:02 ч.
Какви лични ритуали практикувате, за да покажете любов към себе си и да се погрижите за вътрешното си спокойствие?
Моите лични ритуали са най-вече вечер, дълъг душ или вана, маска за лице, любими масла за тяло. Също излежаване в неделя с някоя книга, чаша ментов чай.
Виж целия пост
Моите лични ритуали са най-вече вечер, дълъг душ или вана, маска за лице, любими масла за тяло. Също излежаване в неделя с някоя книга, чаша ментов чай.
# 431
18 фев. 2025, 08:42 ч.
Повече сън, разходки и всяка свободна минута прекарана с любимите хора.
Виж целия пост
# 432
18 фев. 2025, 09:39 ч.
Сутрин правя йога, чета книга и отделям време за себе си
Виж целия пост
# 433
18 фев. 2025, 09:59 ч.
Трудно, но си давам повече почивка и прекарвам време с любимите хора.
Виж целия пост
# 434
18 фев. 2025, 10:17 ч.
Грижа се за кожата си, тялото си и ума си. Затова си взимам спокоен душ с ароматна баня, мажа се с успокояващи лосиони, чета книги и слушам музика и се наслаждавам на почивката си.
Виж целия пост
Препоръчани теми