Разходки, срещи с приятели, приготвяне на храна за любимите ми хора, силно съм ограничила контактите си с неприятни и натоварващи хора,филмови маратони, много шоколад, гушкане на котан, често гостуване на по вино, кафе или бира у родителите ми и още, и още …
Виж целия пост
🩶 Обичай себе си: Пътят към вътрешното спокойствие
- Публикувана: 10 фев. 2025, 10:00 ч.
- Последно мнение: 20 фев. 2025, 14:27 ч.
# 451
18 фев. 2025, 23:22 ч.
Обичам да се глезя с хубава книга,шоколад,интересен филм,масаж.
Животните ме успокояват,както и това да гледам морето всеки ден.
Виж целия пост
Животните ме успокояват,както и това да гледам морето всеки ден.
# 452
19 фев. 2025, 03:54 ч.
Обръщам внимание на семейството си, защото любовта и обичта към близките ми е най-хубавото нещо в живота!
Виж целия пост
# 455
19 фев. 2025, 13:16 ч.
Създавам си уют в спокойна атмосфера вкъщи ,колкото и рядко да ми се случва.
Правя си вана със соли и си пускам тиха успокояваща музика.
Другото, което правя е , но само когато почивам ми се случва - чаша горещ шоколад , четейки лека книжка (уединение, сама).
Виж целия пост
Правя си вана със соли и си пускам тиха успокояваща музика.
Другото, което правя е , но само когато почивам ми се случва - чаша горещ шоколад , четейки лека книжка (уединение, сама).
# 456
19 фев. 2025, 14:04 ч.
За въртешния ми баланс и хармонично духовно израстване спомагат следните:
- студен душ (2 пъти/ден). През зимата е желателно бурно въргаляне в сняг/ пресен;
- еднократно сезонно къпане на Димитровден и по Гергьовден;
- люти чушки до посиняване;
- чесън до омекотяване;
- бой с подрипване и попляскване... ей такива!
Майтап
Много обичам планината и нейната омагьосваща прегръдка. Там изчиствам ума си като се "разтварям" в скали, треви, води, дървета... Красота! В града е по-трудно, но помагат: хубава музика (+припяване по желание), качественните: хора, филми, вина и книги. Ракията също върши работа!
Бъдете себе си, обичайте се такива, каквито сте- всеки един от вас е скъпоценно бисерче във великолепната корона на Бог! Той ни обича такива несъвършени; какво остава за нас?!
Виж целия пост
- студен душ (2 пъти/ден). През зимата е желателно бурно въргаляне в сняг/ пресен;
- еднократно сезонно къпане на Димитровден и по Гергьовден;
- люти чушки до посиняване;
- чесън до омекотяване;
- бой с подрипване и попляскване... ей такива!
Майтап
Много обичам планината и нейната омагьосваща прегръдка. Там изчиствам ума си като се "разтварям" в скали, треви, води, дървета... Красота! В града е по-трудно, но помагат: хубава музика (+припяване по желание), качественните: хора, филми, вина и книги. Ракията също върши работа!
Бъдете себе си, обичайте се такива, каквито сте- всеки един от вас е скъпоценно бисерче във великолепната корона на Бог! Той ни обича такива несъвършени; какво остава за нас?!
# 457
19 фев. 2025, 14:06 ч.
Сън, разходки, спорт, увлекателна книга, хубаво вино и време с любимите хора.🥰
Виж целия пост
# 458
19 фев. 2025, 15:18 ч.
Откакто станах майка съвсем си ценя личното време, преди просто е било толкова много, че не е имало нужда, правех какво ли не за себе си 😊
Сега във всеки удобен момент чета книга, излизам на разходка, пускам си хубава музика, общувам с приятели
Виж целия пост
Сега във всеки удобен момент чета книга, излизам на разходка, пускам си хубава музика, общувам с приятели
# 459
19 фев. 2025, 15:27 ч.
Опитвам се да отделям време за спорт, да си правя маска на лицето, да се грижа за кожата си.
Виж целия пост
# 460
19 фев. 2025, 17:24 ч.
От близо 1 година ,започнах по-често да обръщам внимание на себе си !
Започнах за тренирам 2 пъти в седмицата ,2-3 в годината ходя с колежки на спа уикенд като задължително си правя 1 масаж.
Като съм на вън за 2 часа Така намирамспокойствие от зябързяното ежедневие и 2 деца у дома
Виж целия пост
Започнах за тренирам 2 пъти в седмицата ,2-3 в годината ходя с колежки на спа уикенд като задължително си правя 1 масаж.
Като съм на вън за 2 часа Така намирамспокойствие от зябързяното ежедневие и 2 деца у дома
# 461
19 фев. 2025, 17:41 ч.
Обичам да си почивам с кафе, хубаво питие, книга и да прекарвам повече време с любимите хора. Често си правя домашни маски на косата.
Виж целия пост
Препоръчани теми