Аз че няма де се откажа, това е сигурно, но ме е яд, че инвестирах средства и нерви в тази диета, пък не дава резултат. Ми то и с НВД свалях по 1 кг на седмица, а пък е много по-лека. Ако отслабна само с 1-2 кг., повече няма да я прилагам зелевата супа.
Виж целия пост
Заедно на зелева супа от понеделник - 19.03.2007
- Публикувана: 18 март 2007, 20:24 ч.
- Последно мнение: 10 май 2007, 19:05 ч.
# 106
22 март 2007, 16:38 ч.
Здравейте! И аз днес съм много разочарована. Първите два дни биях смъкнала кило-кило и половина. Преди малко се теглих и съм плюс това кило, направо съм бясна. Но може да е от това, че не съм ходила до 
. Ама преди малко се прибрах и пия кафе, може да успея 
. Но май няма да прекъсвам диетата, така си мисля. По-късно ще докладвам пак. 
Ей, тоя моя кантар ще го изхвърля. Сега ме показва с 2 кила по-малко от преди половин час. Бива ли такова нещо.
Виж целия пост
. Ама преди малко се прибрах и пия кафе, може да успея . Но май няма да прекъсвам диетата, така си мисля. По-късно ще докладвам пак. Ей, тоя моя кантар ще го изхвърля. Сега ме показва с 2 кила по-малко от преди половин час. Бива ли такова нещо.
# 107
22 март 2007, 17:27 ч.
затова не трябва да се мериш през два часа:)
по дрехите не можеш ли да прецениш дали си свалила? В края на краищана килата не са толкова важни, колкото ти какво забелязваш по себе си... аз например забелязвам, че ми се стапят паласките или както там се казваха на кръста... обаче аз лесно слабея и после лесно пълнея.
а зелевата супа си е гадничка, и аз слабея от нвд, но зелевата супа ми е като най-крайна мярка - за наказание:)
Виж целия пост
по дрехите не можеш ли да прецениш дали си свалила? В края на краищана килата не са толкова важни, колкото ти какво забелязваш по себе си... аз например забелязвам, че ми се стапят паласките или както там се казваха на кръста... обаче аз лесно слабея и после лесно пълнея.
а зелевата супа си е гадничка, и аз слабея от нвд, но зелевата супа ми е като най-крайна мярка - за наказание:)
# 108
22 март 2007, 17:31 ч.
И аз съм на това мнение за килограмите и огледалото /дрехите/, но все пак... Усещам, че ми е по-леко, а и съм едва 4-ти ден. Ще устискам, да видим какъв ще е резултата, а после ще си метна моя си начин за отслабване, който знам, че ми влияе: Малко храна, без ограничение на вида и много движение.
Виж целия пост
затова не трябва да се мериш през два часа:)
по дрехите не можеш ли да прецениш дали си свалила? В края на краищана килата не са толкова важни, колкото ти какво забелязваш по себе си... аз например забелязвам, че ми се стапят паласките или както там се казваха на кръста... обаче аз лесно слабея и после лесно пълнея.
по дрехите не можеш ли да прецениш дали си свалила? В края на краищана килата не са толкова важни, колкото ти какво забелязваш по себе си... аз например забелязвам, че ми се стапят паласките или както там се казваха на кръста... обаче аз лесно слабея и после лесно пълнея.
# 109
22 март 2007, 17:38 ч.
Май наистина не трябва да се теглим често защото се разстройваме. По-добре в края на седмицата. Искате ли да скрием кантарите 
? Аз също познавам отлично тялото си и мисля, че тлъстините на корема ми са намалели, както и възглавничките по талията и гърба. Много съм критична към тялото си, но мисля, че има ефект от супата въпреки показанията на кантара. Аз лично ще изкарам до края и тогава ще правя заключения. Дано не се разочаровам 
Виж целия пост
? Аз също познавам отлично тялото си и мисля, че тлъстините на корема ми са намалели, както и възглавничките по талията и гърба. Много съм критична към тялото си, но мисля, че има ефект от супата въпреки показанията на кантара. Аз лично ще изкарам до края и тогава ще правя заключения. Дано не се разочаровам
# 110
22 март 2007, 20:16 ч.
Момичета, как изкарахте днешния ден на банани и мляко?
Аз изядох 2 банана и към 3 чаши мляко 0.1 %. Но преди един час ми прилоша и изядох още един банан. Нещо ми се вие свят.
Сега пия супа.
Да ви кажа, много ми е трудно, защото менюто е много еднообразно, ама стискам зъби.
Виж целия пост
Аз изядох 2 банана и към 3 чаши мляко 0.1 %. Но преди един час ми прилоша и изядох още един банан. Нещо ми се вие свят.
Сега пия супа.
Да ви кажа, много ми е трудно, защото менюто е много еднообразно, ама стискам зъби.
# 111
22 март 2007, 21:22 ч.
Момичета, намерих начин да преодолея вечерния глад:
1. Направих си шейк от 1 чаша мляко и 1 банан, но понеже вкусът на банан вече ми омръзна, си сложих и 5-6 ягоди. Пасирах ги с пасатора и стана супер!
2. Започнах да меря някои от миналогодишните дрехи и като установих, че някои от тях вече ми стоят добре, съвсем забравих за глада! А и настроението ми се оправи!
Виж целия пост
1. Направих си шейк от 1 чаша мляко и 1 банан, но понеже вкусът на банан вече ми омръзна, си сложих и 5-6 ягоди. Пасирах ги с пасатора и стана супер!
2. Започнах да меря някои от миналогодишните дрехи и като установих, че някои от тях вече ми стоят добре, съвсем забравих за глада! А и настроението ми се оправи!
# 112
22 март 2007, 22:04 ч.
Аз съм на 4 банана, литър и нещо мляко и около половин литър пасирана супа. Чувствам се добре, не изпитвам глад. За утре мисля да хапна пилешко месо вместо телешко, нямах време да си го подготвя. Не смятам, че ще наруша режима. Не се предавайте, не остана. 
Виж целия пост
# 113
22 март 2007, 22:05 ч.
Не, няма да го нарушиш. Във всички чужди сайтове пише, че се приема телешко или пилешко. Така че - хапвай пилешко! Аз самата също ще ям пилешко.
Виж целия пост
Цитат
За утре мисля да хапна пилешко месо вместо телешко, нямах време да си го подготвя. Не смятам, че ще наруша режима.
Не, няма да го нарушиш. Във всички чужди сайтове пише, че се приема телешко или пилешко. Така че - хапвай пилешко! Аз самата също ще ям пилешко.
# 114
23 март 2007, 00:31 ч.
Гладна съм ! Супата вече ми омръзна, колкото и да обичам зеле. Няма да се предам 
Виж целия пост
! Супата вече ми омръзна, колкото и да обичам зеле. Няма да се предам
# 115
23 март 2007, 08:49 ч.
аз снощи хапнах 2 банана и чаша мляко преди заспиване и много добре се почувствах.. сега няма да се тегля, но определено съм доволна... днес може и риба, но не мазна, свърши гадното вече, само още малко от супата трябва да поядем за съжаление
Виж целия пост
# 116
23 март 2007, 09:29 ч.
Ура-а-а!
Тази сутрин
и съм - 600 гр. Их, така добре се почувствах. И освен това днес съм с един от любимите ми костюми, който 2-3 години не ми ставаше, но днес влязох спокойно!
Вече идва по-лекото, трудното свърши!
Виж целия пост
Тази сутрин
и съм - 600 гр. Их, така добре се почувствах. И освен това днес съм с един от любимите ми костюми, който 2-3 години не ми ставаше, но днес влязох спокойно!Вече идва по-лекото, трудното свърши!
# 117
23 март 2007, 10:25 ч.
Тази сутрин супата ми е направо Не издържах и се претеглих. -2кг съм, а преди диетата бях качила 1 кило. Определено съм отслабнала на обиколки. Е не е това което очаквах но е нещо.На мен и днес ще ми е трудно, защото не ям месо. Дали мога да го заменя с нещо 
Виж целия пост
Не издържах и се претеглих. -2кг съм, а преди диетата бях качила 1 кило. Определено съм отслабнала на обиколки. Е не е това което очаквах но е нещо.На мен и днес ще ми е трудно, защото не ям месо. Дали мога да го заменя с нещо
# 118
23 март 2007, 12:58 ч.
и риба ли не ядеш? замени го някакво нискомаслено мляко тогава или обезмаслено сирене.. или пък просто си яж салати.. аз не мисля, че има някакво голямо значение точно какво се яде и в какъв ред- достатъчно е, че е малко калории и много влакна - пак се слабее..
Виж целия пост
# 119
23 март 2007, 13:22 ч.
По принцип всичко ям, но сега постя освен всичко останало. Преди бях писала за това.Ще си хапвам салати, но идеята според мен е днес да се поемат белтъчини. Постно ястие с белтъчини са бобовите култури, но пък те се забраняват при всички диети
Виж целия пост
и риба ли не ядеш? замени го някакво нискомаслено мляко тогава или обезмаслено сирене.. или пък просто си яж салати.. аз не мисля, че има някакво голямо значение точно какво се яде и в какъв ред- достатъчно е, че е малко калории и много влакна - пак се слабее..
Препоръчани теми