Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно - тема 17

Публикувана: 26 фев. 2025, 18:40 ч.
Последно мнение: 18 апр. 2026, 01:31 ч.

21 696
738

Елора - Потребител

# 180 2 юли 2025, 16:40 ч.

Цитат на: wildmama в вт, 01 юли 2025, 21:23

Ами това искам да зная, минали ли сте през курсове за отказване и то безрезултатно? 400 лв за един ден и ги спираш с 90% успеваемост ми звучи много примамливо, но ми е трудно да повярвам.

Какви курсове, какви пет лева...Всичко е в човека - сърце, мисъл, воля, желание, необходимист, страст ако щеш....Мисля, че вече бях писала - активен пушач съм от 32 години. От 4 месеца не пуша! Обърнете внимание, пиша Не пуша, а не че не ми се пуши. Сънувам ги, усещам ги, копнея да запаля...почти като любовник ги искам...но на инат не паля. Харесвам се без цигари, без миризмата им по мен, без нуждата да пуша, за да съм спокойна или нещо подобно. Тествах се на почивка, в трудности, на кръчма, при скука, по време на скандал и всякава друга ситуация. Успях да не запаля Joy

Joy

Не знам докога ще е така, но мисля, че до края на живота си ще съм пушач, които не пуши Heart Eyes

Heart Eyes

Виж целия пост

T

# 181 2 юли 2025, 18:32 ч.

Скандалът е от най-тежките тестове, щом си успяла - браво 🤭... аз преди докато пушех бях по-хрисима, не смеех да се скарам с някой, ама вече като видя несправедливост или съм обидена или огорчена - ела ме виж 🤭...

Виж целия пост

Потребител

# 182 2 юли 2025, 19:51 ч.

Стрес и драма, дори и малки са ме карали да запалвам. Много пъти така съм се проваляла.
Ама ето на.
Над месец съм чиста, а не е като да не съм имала драма.
Но една цигара ще ме успокои, но фалшиво ще е.
Няма да ми реши драмите.
Ще създаде нова.
Тази с пропушването

Виж целия пост

M

# 183 2 юли 2025, 22:18 ч.

Елора,

Няма и да те успокои, скъпа моя. Абсолютно вече го изтествах, за 8 месеца минах през буквално всякакви големи и малки драми, без цигари успокояването е далеч по-лесно, отколкото със. Не знам как съм си мислела, че ей сега като си запаля една цигара и ще ми се успокоят нервите. Успокоява се зависимостта, но нервите според мен се обострят още повече. Пък и то самата зависимост изнервя допълнително. Изобщо - голяма глупост са тия цигари.
Не че и на мен не ми се пуши, пуши ми се, това не знам точно кога ще мине, ама вече не ща да го мисля. Да ми се пуши, все ми е тая. Не нещо, с което не мога да се справя. Приемам го като факт и продължавам нататък.

Виж целия пост

Eli..........

# 184 2 юли 2025, 23:23 ч.

И аз разписах 8 месеца вече Simple Smile

Simple Smile

🥰

Виж целия пост

Потребител

# 185 2 юли 2025, 23:35 ч.

След толкова пропушвания от дреболии, наистина няма успокояване.
Нахранила съм демончето. Само то е спечелило.
И малко след изпушването, всъщност нервната система ми е опъната

Виж целия пост

P

# 186 11 юли 2025, 09:00 ч.

Здравейте,от 5 дни не пуша ,но ми се яде страшно много. Имам странно чувство и то е че никога не съм пушила преди. Но не отричам че от време на време ми се пуши. Незнам как да разкарам тоя глад

Виж целия пост

M

# 187 11 юли 2025, 09:29 ч.

С ядене 😃.
Нормално да имаш повишен апетит.
Хапвай си, но гледай да е нещо здравословно, сега поне е лято, може да ядеш примерно диня на корем 😆. Ядки, семки, всякакви такива неща.
Аз лично постоянно гриза солети, гризи и какво ли не, добре че се движа супер много и вече не качвам.

Виж целия пост

P

# 188 11 юли 2025, 14:12 ч.

Понеже съм пред цикъл съм качила и е момента съм 55кг с височина 157см.
Еми срам ме ,но но не ми се пуши въобще. Даже абе все едно никога не съм пушила , явно не мога да се изразя но това е чувството при мен. С яденето ще видим как ще се справя,по принцип съм си яшничка

Виж целия пост

M

# 189 11 юли 2025, 15:23 ч.

Please,

Спортувай. Спазвай хранителен режим, не диета. Пий много вода. Може и билкови чайове без захар.

С всичко това ще направиш услуга на тялото си още повече.

Виж целия пост

P

# 190 11 юли 2025, 15:28 ч.

Спортувам от месец,но за няколко дни съм спряла имам личен много сериозен здравословен проблем с баща . Пия чай да , без захар , просто защото не обичам захар . Благодаря ви . Вярвам,че ще успея, всъщност надявам се . Но най важното е че ме ми липсват.

Виж целия пост

M

# 191 11 юли 2025, 15:42 ч.

Съжалявам за баща ти… Дано се оправи.
Между другото, евала, че в такъв момент не ти се пуши. Обикновено такива са критичните.

На мен пък ми се пуши и то много. Не знам какво ми става напоследък, но дори си представям как си паля и колко ми е готино.
И после се сещам как това ще го правя поне 20 пъти на ден, всеки ден, колко зле ще ми се отрази на стомаха… 😆.

Наркоманска му работа.

Виж целия пост

P

# 192 11 юли 2025, 15:50 ч.

Ооо аз допреди дни ставах посред нощ да пуша и не можех да спя въобще,това се случи преди около месец. Сега съм идея по добре
Но най важното е татко да се оправи да !

Виж целия пост

Потребител

# 193 11 юли 2025, 19:04 ч.

Мила, при теб малко насила станаха нещата.
От Макена защо не опиташ тази техника

Виж целия пост

M

# 194 12 юли 2025, 00:51 ч.

Хахаха, то ако тръгна да го правя това всичкото, ще ми мине всякакво желание за какво и да е да ти кажа, Елора 😃. Само като се опитах мислено да ги направя всичките тези потупвания и желанието намалява, но по-скоро си мисля, че е защото мозъкът веднага сменя фокуса за изпълнение на тези стъпки, които са му несвойствени. А иначе, сигурна съм, че това са някакви специфични акупунктурни точки.
Само, дето не си мисля, че моите cravings вече са над 7 от 10.
Да, пуши ми се, ама в момента ми е далеч по-зор, че ми се яде някаква храна, която заради тъпият ми рефлукс не мога да ям..
Днес мъжът ми, запалвайки си поредната цигара пред мен ме поздрави за стоицизма ми и че съм успяла да ги спра… В такива случаи все си мисля “Как няма да спра, то аз нямах друг избор”, но всъщност имам и той е да не пуша. Тогава така си избрах, вече 8 месеца така си избирам, днес пак си го избирам…
Обещавам обаче, ако приритам за цигара, ще пробвам всичките потупвания. Засега успявам да се самоконтролирам 😀.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Рожден ден София

1 776
1

Заведения

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно - тема 18

3 193
68

Потребителски групи

Образ за собственото тяло и стил на привързаност при жени след раждане

1 918
12

Бебета (от 0 до 12 месеца)

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.