Захарта. И в момента й готвя без да добавям сол или захар. Ако от общата храна планирам да отделя и на нея, го правя преди да сложа солта или пък, когато съм сложила 1-2 щипки в общата храна. Захар не слагам. Яде бисквити, в тях и без това има.
Виж целия пост
кое е по-вредно солта или захарта?
- Публикувана: 21 март 2007, 15:24 ч.
- Последно мнение: 27 март 2007, 14:50 ч.
# 31
27 март 2007, 11:30 ч.
Аз още не съм давала нито едно от двете.Дими пиеше вода със захар първите дни след раждането,но много бързо я спрях и от тогава не добавям захар в нищо,сол също не добавям в домашните пюрета,давам сирене,обезсолено,но сигурно пак остава някаква сол в него.Когато купувам пюрета гледам да нямат сол и захар,но разбира се не винаги е възможно.Също така ядем и бисквитки,уж бебешки,но и те са подсладени,така че не смятам за необходимо да добавям захар и в други храни.
Виж целия пост
# 32
27 март 2007, 11:45 ч.
Виж целия пост
Трябва да се внимава с количеството и на двете, но не и напълно да се избягват. А и е невъзможно. Аз например не добавям в храната на детето нито сол, нито захар, но това не означава, че изобщо не ги консумира. Дори в сухарите и хляба се съдържат и двете съставки. Давам и бисквити, солети и други храни, в които ги има. Така че не се вманиачавам до крайност, но внимавам за количеството
Препоръчани теми