А какво всъщност ме тормози? Обикновено ходя по голяма нужда веднъж дневно. Режимът ми е по-рсзличен, защото дълги години работя 2 пъти седмично нощем. Понякога след това не закусвам, а директно лягам, после обядвам късно и т.н. Това не ми се е отразявало негативно на стомаха, но сега се чудя дали има връзка към днешна дата. Както всичко е наред, изведнъж се случва да имам диария и не мога да си обясня защо. Най-често е единично, без второ или трето ходене до тоалетната. Случва се през десетина дни или две седмици. После еди ден не ходя и на следващия нещата се нормализират. Има и случаи, в които ми трябват повече време, докато изпражненията станат нормални като плътност и консистенция. През тези 4-5 дни стомахът ми пулсира, ходя по голяма нужда 2-3 пъти дневно и изпражненията са по-кашави.
Водил съм си записки след какви храни се е случвало да имам диария, но не откривам никаква връзка. Когато съм ОК, ям всичко и нямам никакви проблеми. Това продължава десетина дни, понякога и повече. После изведнъж идва изненадващ позив и диария. А филмиран ли се и мисля ли за това, сякаш организмът ми реагира и после трябва повече време, за да се върна към "нормалното". И така до следващия път.
Досега не съм имал случаи спешно да тичам до тоалетната, докато съм на път или някъде навън, но винаги имам едно наум и е неприятно. Повечето пъти нуждата ме подгонва вкъщи или когато съм близо. Понякога и не е супер неотложно, но знам, че е диария и това ме напряга.
В последно време се замислям, че доста от случаите на диария идват, когато не съм закусвал и обядвал, а първото ми хранене за деня е след 15:00-16:00 часа (защото преди това съм спял). Разстройството се случва около час след приемането на храната. Може ли тази голяма пауза от предишното хранене да е причината?