Живот на кантар - тема 6

Публикувана: 3 май 2025, 07:07 ч.
Последно мнение: 16 май 2025, 19:26 ч.

33 560
714

Лале в дъжда - Потребител

# 270 6 май 2025, 10:35 ч.

Дали защото ми прави впечатление, но по улиците срещам доста дебели хора и то с доста над нужните им килограми.
И при тийновете ми прави впечатление, особени при някои момичета. Поне при тях повечето са фит, но има и такива с бая кг.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 271 6 май 2025, 10:40 ч.

Името Барби в шоуто от другите и беше даден ако не се лъжа.
Аз нали превъртам и не съм видяла защо и как, но явно не е било с цел обида. А защото е русичка, миловидно лице и на куклата са я оприличили.

Светкавица, самото затлъстяване си води до хормонални проблеми. Не че не е вярно и обратното в някои случаи.И често и едни 7-10 кила правят драми.
Има пълнички хора, които нямат проблем. Уж са тествани. И те решават, че просто са си такива и може да ядат всичко. Качват още 20-30 и се появяват драмите. И се почва - ама що така.
Е що, щото тялото не е вечно, не може така да го експлоатираш.
Познавам изключително слаба жена с изваяно тяло, плосък корем и с предиабетно състояние. Но вътрешно има много омазняване. Ама не се вижда отвън. Както при Тодор. На крака не трупа грам, а на корем.
Иначе е вегетарианец. Животински протеини са и изключително малко количество. Ядеше по почти килограм плодове. Кило грозде на ден примерно. 7-8 банана. Сметнала, че са полезни.

Виж целия пост

# 272 6 май 2025, 10:40 ч.

Именно...
И то затлъстяването е от гадния тип, където се събира около кръста, има цялото изкривяване на стойката, начина на походка, изобщо цялостно занемаряване на хората около нас, не просто сланина под кожата Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

malina_smile

Потребител

# 273 6 май 2025, 11:46 ч.

Къде ще трупа организма не зависи от това какво ще ядеш. Не обичам плодове от дете, ям, но рядко. Отпусна ли се обаче да се храня с готвени манджички, тестени неща и т.н. веднага тръгвам нагоре и винаги трупам в корема, кръста, ръцете и гърба, винаги съм била висока със слаби крака. Качването си е до ген и структура на тялото. За това и цял живот се съобразявам какво ям и в един момент здравословното хранене става начин на живот. С моята структура всеки излишен кг е в областта на торса и е опасно като се понатрупат. Но всеки сам преценява ще се погрижи ли за здравето си и как, трудно е свалянето, особено с диагноза, но често зависи от навиците ни.

Виж целия пост

# 274 6 май 2025, 11:48 ч.

Цитат на: malina_smile в вт, 06 май 2025, 11:46

Къде ще трупа организма не зависи от това какво ще ядеш.
...

Изобщо не съм съгласен с това Simple Smile

Simple Smile

Но не смятам да влизам в диспут...

П.П.
Дори ИИ знае Wink

Wink

Има и допълнителна обширна информация за разпределение на мазнините по фактори, но не ми се търси сега...

Скрит текст:

видът и начинът на хранене имат пряка връзка с натрупването на мазнини в определени части на тялото, но това зависи и от:

Хормоналния ти профил
Генетиката
Нивото на стрес
Физическата активност
Качеството на съня
🧭 Как храненето влияе върху натрупването на мазнини по зони:
🔹 Корем (висцерална мазнина)

Свързва се с:

Излишък от въглехидрати, особено захари и бяло брашно
Честа консумация на алкохол (особено бира)
Хроничен стрес → кортизол
Нередовни хранения или твърде често хапване (инсулинови пикове)
🔹 Ханш и бедра (по-често при жени)

Свързва се с:

Естрогенен дисбаланс
Прекомерна консумация на рафинирани растителни мазнини (напр. соево олио)
Слаба детоксикация (черен дроб)
Седен начин на живот
🔹 Гръб и ръце

Свързва се с инсулинова резистентност и лоша чувствителност към инсулин
Също при дефицит на магнезий и лошо усвояване на белтъци
🔹 Лице и врат

Свързано с прекаляване с натрий, задържане на вода, възпаление
Може да е и сигнал за надбъбречен стрес

Виж целия пост

Редовен потребител

# 275 6 май 2025, 11:52 ч.

Цитат на: malina_smile в вт, 06 май 2025, 11:46

Къде ще трупа организма не зависи от това какво ще ядеш.

Цитат на: malina_smile в вт, 06 май 2025, 11:46

Отпусна ли се обаче да се храня с готвени манджички, тестени неща и т.н. веднага тръгвам нагоре

Малко си противоречиш
Grinning

Grinning

Май има значение храната.

Виж целия пост

# 276 6 май 2025, 11:55 ч.

Има значение най-вече калориите.Като се отпуснеш с готвени манджички,баничка и т.н. и неусетно си на 2000+ калории.

Аз по зоната днес съм още 500г минус.А си ям кажи-речи всички групи храни и имам и ''чийт дни'' дори.

Виж целия пост

Потребител

# 277 6 май 2025, 12:10 ч.

Цитат на: Navy в вт, 06 май 2025, 11:48

Цитат на: malina_smile в вт, 06 май 2025, 11:46

Къде ще трупа организма не зависи от това какво ще ядеш.
...

Изобщо не съм съгласен с това Simple Smile

Simple Smile

Но не смятам да влизам в диспут...

П.П.
Дори ИИ знае Wink

Wink

Има и допълнителна обширна информация за разпределение на мазнините по фактори, но не ми се търси сега...

Скрит текст:

видът и начинът на хранене имат пряка връзка с натрупването на мазнини в определени части на тялото, но това зависи и от:

Хормоналния ти профил
Генетиката
Нивото на стрес
Физическата активност
Качеството на съня
🧭 Как храненето влияе върху натрупването на мазнини по зони:
🔹 Корем (висцерална мазнина)

Свързва се с:

Излишък от въглехидрати, особено захари и бяло брашно
Честа консумация на алкохол (особено бира)
Хроничен стрес → кортизол
Нередовни хранения или твърде често хапване (инсулинови пикове)
🔹 Ханш и бедра (по-често при жени)

Свързва се с:

Естрогенен дисбаланс
Прекомерна консумация на рафинирани растителни мазнини (напр. соево олио)
Слаба детоксикация (черен дроб)
Седен начин на живот
🔹 Гръб и ръце

Свързва се с инсулинова резистентност и лоша чувствителност към инсулин
Също при дефицит на магнезий и лошо усвояване на белтъци
🔹 Лице и врат

Свързано с прекаляване с натрий, задържане на вода, възпаление
Може да е и сигнал за надбъбречен стрес

А ако трупа навсякъде равномерно ?
Имам такива познати, имам чувството че са равни от главата до петите..

Виж целия пост

Ф

Ентусиаст

# 278 6 май 2025, 13:06 ч.

Цитат на: Елора в вт, 06 май 2025, 10:40

....
Иначе е вегетарианец. Животински протеини са и изключително малко количество. Ядеше по почти килограм плодове. Кило грозде на ден примерно. 7-8 банана. Сметнала, че са полезни.

То и слоновете са вегетарианци.

Виж целия пост

malina_smile

Потребител

# 279 6 май 2025, 13:31 ч.

Цитат на: Елора в вт, 06 май 2025, 11:52

Цитат на: malina_smile в вт, 06 май 2025, 11:46

Къде ще трупа организма не зависи от това какво ще ядеш.

Цитат на: malina_smile в вт, 06 май 2025, 11:46

Отпусна ли се обаче да се храня с готвени манджички, тестени неща и т.н. веднага тръгвам нагоре

Малко си противоречиш
Grinning

Grinning

Май има значение храната.

Храната има значение дали ще качваш килограми, а не къде ще ги качваш. Това имах предвид.
По-нагоре някой беше писал за ядене на много плодове, което е довело да трупане на мазнини между органите, дадох пример, че и без да ям много плодове съм предразположена да качвам в горната част на тялото, а не в дупе и бедра.

Виж целия пост

PolkaDotUmbrella

# 280 6 май 2025, 13:34 ч.

Цитат на: daviz в пн, 05 май 2025, 19:28

Преди време изказах мнение, че подаръка на Мартин към Ани сякаш изглежда, като знак на нещо повече и , че вън момичето с което се харесват може да си помисли нещо, като гледа. Много контра коментари имаше..
Ами ето, че с течение на времето и предаването все повече такива моменти които показват, че май и в двамата се пораждат нещо повече от приятелски чувства виждам, а й май не само аз.

Като чета коментарите тук, имам чувството че гледаме различни предавания. Smile

Smile

В сценката в кухнята Ани ми изглеждаше издразнена от непрестанните, детски питанки за всяко нещо на Мартин и му отговаряш с половин изречение. Последното нещо, което бих си помислила, е флирт.

Виж целия пост

Потребител

# 281 6 май 2025, 13:43 ч.

Цитат на: PolkaDotUmbrella в вт, 06 май 2025, 13:34

Цитат на: daviz в пн, 05 май 2025, 19:28

Преди време изказах мнение, че подаръка на Мартин към Ани сякаш изглежда, като знак на нещо повече и , че вън момичето с което се харесват може да си помисли нещо, като гледа. Много контра коментари имаше..
Ами ето, че с течение на времето и предаването все повече такива моменти които показват, че май и в двамата се пораждат нещо повече от приятелски чувства виждам, а й май не само аз.

Като чета коментарите тук, имам чувството че гледаме различни предавания. Smile

Smile

В сценката в кухнята Ани ми изглеждаше издразнена от непрестанните, детски питанки за всяко нещо на Мартин и му отговаряш с половин изречение. Последното нещо, което бих си помислила, е флирт.

А аз пък видях тук и други коментари, че много си отиват, добре се разбират и ще е хубаво да са двойка...
Явно всеки вижда нещата различно...
А и не е нужно да сме на еднакво мнение все пак.

Виж целия пост

Новак

# 282 6 май 2025, 13:45 ч.

не мога да разбера защо тук "готвени манджички" се приема за равносилно на джънк фуд, от който се дебелее?
ако визирате картофена яхния с половин литър сос за отопяване с 2 филии хляб - ок. но нима само това е готвената "манджичка"?

храненето само с печено месо и салата в никакъв случай не е добро за стомаха.

Виж целия пост

PolkaDotUmbrella

# 283 6 май 2025, 14:07 ч.

Цитат на: daviz в вт, 06 май 2025, 13:43

А аз пък видях тук и други коментари, че много си отиват, добре се разбират и ще е хубаво да са двойка...
Явно всеки вижда нещата различно...
А и не е нужно да сме на еднакво мнение все пак.

Точно това имах предвид - всеки вижда различно, от там усещането, че все едно гледаме различни предавания. Не твърдя, че аз съм права, a само че така го интерпретирам. Винаги съм харесвала, когато става дискусия, защото има разнообразни мнения.

Виж целия пост

# 284 6 май 2025, 14:38 ч.

Цитат на: PolkaDotUmbrella в вт, 06 май 2025, 13:34

Цитат на: daviz в пн, 05 май 2025, 19:28

Преди време изказах мнение, че подаръка на Мартин към Ани сякаш изглежда, като знак на нещо повече и , че вън момичето с което се харесват може да си помисли нещо, като гледа. Много контра коментари имаше..
Ами ето, че с течение на времето и предаването все повече такива моменти които показват, че май и в двамата се пораждат нещо повече от приятелски чувства виждам, а й май не само аз.

Като чета коментарите тук, имам чувството че гледаме различни предавания. Smile

Smile

В сценката в кухнята Ани ми изглеждаше издразнена от непрестанните, детски питанки за всяко нещо на Мартин и му отговаряш с половин изречение. Последното нещо, което бих си помислила, е флирт.

Тя едвам му изтрайваше въпросите, какъв флирт! 😂😂😂

Виж целия пост

Препоръчани теми

Удостоверение за наследници при осиновяване

1 350
29

Осиновени

д-р Шефкетова/ д-р Малинов- мнения

482
1

Проблемно забременяване

Доказване на доход при осиновяване

2 121
4

Осиновители

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.