Живот на кантар - тема 7 - финал и след него...

  • 188 801
  • 3 446
# 1 590
Не мисля, че някоя от жените там изискват от себе си чак такова съвършенството и перфектност.
Вижда се, че са щастливи и добре в сегашната си кожа, харесват се външно, радват се и на нормализирането на здравословните си показатели. Още по-добър външен вид и вътрешно здраве, ще е само бонус от това, че не са се отказали, а продължават да се грижат за себе си.
Има здрави и щастливи хора които не изискват от себе си съвършенство и безупречност. Просто се чувстват  добре в кожата си и начина си на живот, но са далеч от перфектни.
Участниците масово са от тях според мен.
Виж целия пост
# 1 591
Много съм далече от идея за перфектност, просто са съвсем млади хора някои, животът е пред тях, а здравото стегнато тяло - освен добро самочувствие, носи и здраве занапред. 🍀
То - и самочувтвието носи здраве - като се замисля. 👌🤘🍀

П.П.
Скрит текст:
Имам позната, млада жена, към 40 г. е сега. Познавам я покрай детето по градинките. Беше дебеличко и трътлесто момиче няколко години след раждането. Изведнъж реши да мине на НВХ, започна да спортува - отначало лекичко, после - сериозно - от години е фитнес-инструктор - с перфектно тяло - женско и красиво, не ръбàто, а красиво и изваяно, пък беше доста заоблено момиче. Искам да кажа - няма невъзможни неща, желание да има. Не казвам, че всички трябва да стават такива, просто спортът и доброто хранане правят чудеса. 👌🍀👌  

П.П. 2 - Ани разбива всички митове за т.нар. Ендоморфи, едър кокал и пр. измишльотини.
Изобщо няма едра структура, това, че още е пухкавка, изобщо не значи, че има "едър кокал".
Глезените и китките изискват много усилия да се източат. Някои... късметлии си ги имат природно - има И пълни хора с тип кокалести и жилести глезени и китки, други - имат по-пухкаво глезени - даже и да са слабички. 🙂 Но това е привидно в повечето случаи - ако има хубав прасец - нещата изглеждат много различно. Това - от лични наблюдения. 🍀
Виж целия пост
# 1 592
Няма жена на тоя свят, която да не иска да изглежда добре.
А предвид, че са влезли в предаването е ясно какво искат.
Виж целия пост
# 1 593
Цитат
Ани разбива всички митове за т.нар. Ендоморфи, едър кокал и пр. измишльотини.
Изобщо няма едра структура, това, че още е пухкавка, изобщо не значи, че има "едър кокал".
Абсолютно - не знам за "кокала" лично на Ани, но едрият кокал и едрият апетит нямат много връзка. Пълнее се от второто, не от първото. Тия типови класификации, които задължително съчетават дребен скелет с малко количество тлъстини, са измишльотина за мен. Не мисля, че има такава корелация. Мисля, че точно в тази тема го писах вече и нямаше много съгласие от другите участници. Wink
Ани май има горе-долу като моята фигура. Вече е и моите килограми. Grinning

Аз съм също с относително дребен "кокал" и излишни кила.
Виж целия пост
# 1 594
Много съм далече от идея за перфектност, просто са съвсем млади хора някои, животът е пред тях, а здравото стегнато тяло - освен добро самочувствие, носи и здраве занапред. 🍀
То - и самочувтвието носи здраве - като се замисля. 👌🤘🍀

П.П.
Скрит текст:
Имам позната, млада жена, към 40 г. е сега. Познавам я покрай детето по градинките. Беше дебеличко и трътлесто момиче няколко години след раждането. Изведнъж реши да мине на НВХ, започна да спортува - отначало лекичко, после - сериозно - от години е фитнес-инструктор - с перфектно тяло - женско и красиво, не ръбàто, а красиво и изваяно, пък беше доста заоблено момиче. Искам да кажа - няма невъзможни неща, желание да има. Не казвам, че всички трябва да стават такива, просто спортът и доброто хранане правят чудеса. 👌🍀👌  

П.П. 2 - Ани разбива всички митове за т.нар. Ендоморфи, едър кокал и пр. измишльотини.
Изобщо няма едра структура, това, че още е пухкавка, изобщо не значи, че има "едър кокал".
Глезените и китките изискват много усилия да се източат. Някои... късметлии си ги имат природно - има И пълни хора с тип кокалести и жилести глезени и китки, други - имат по-пухкаво глезени - даже и да са слабички. 🙂 Но това е привидно в повечето случаи - ако има хубав прасец - нещата изглеждат много различно. Това - от лични наблюдения. 🍀

Е, не ми се вярва да ѝ се източат глезените и китките. Като ги даваха на групова снимка, тя беше с по-дебели глезени от Марто, и стъпала колкото дълги, толкова и широки. И китките са широки, ама структура просто. Мъжът ми например много тънки китки и глезените, много тънки кости има. Аз не съм така,, детето прилича на него и добре, че е момиче.
Виж целия пост
# 1 595
Ааа, Пефтичева на мен пък с гащите до прасците не ми хареса много, с роклята ми се видя по-добре.

Тя си е и още закръглена, де, плюс лицето и е закръглено по природа една идея повече.

-----
На снимка е сравнително трудно да се прецени дебелина на китки, ако не са поставени до други китки за сравнение, а глезените пък при дебел човек може също, мисля, да са по-пълни или "отекли", да не са само кокал, така че не се наемам да преценявам за Ана от снимка. Обиколките на китка, глезен, рамене и пр. дават по-ясна представа, другото може да заблуди като че ли.
Виж целия пост
# 1 596
Това с телесните типове е голяма заблуда.
Няма такова нещо.
Някакъв психолог по снимки е правил тези типове за съвсем други цели преди 100 години.

https://lubomirivanov.com/12464/

https://www.youtube.com/watch?v=uME9TOmcYQI
Виж целия пост
# 1 597
Аз казвам само, че едно стегнато тяло изглежда добре - И Без да има идеални кости, пропорции - те не са по избор, каквото ни се падне. Другото си зависи от нас. 🤘👌
Са, примерно аз имам дълги крака, не се оплаквам, харесвам си ги 🤭, но заради тях пък нямам източена/изразена талия - няма никакво място между ребрата и тазовите кости. То и май раменете са ми по-широки от таза, та и това е предпоставка за по-слабо изразена талия, но - структура, работя по въпроЗа с обема, òн че ми реши донякъде "проблема" - шегувам се, нямам проблем. 😁
Но Пак - имам някаква талия, а не - окръжност, това е по-важно. 😊🤭
Виж целия пост
# 1 598
И на мен повечето от роклите на Вили ми харесват, с панталони ми е малко нелепа.
Прасците и глезените на Ани изглеждат като оточни. Радвам се, че е сменила сутиена.
Виж целия пост
# 1 599
Аз си мислех, че имам голям бюст, но се оказа, че не е съвсем така, особено на фона на истински големите бюстове. Имам тънки изразени глезени и добре оформен прасец, сравнително тесни рамене и структура тип "цигулка", женственост на макс, но... много дебели ръце в горната част, ужасТ. Талия дал Бог, както и ханш, изпъкнало дупе, само за пошляпване(и жени, и мъже са ми хвалели задницата Joy), жена, та дрънка, ако гледаш лицето ми, никога не би ми дал килата, но да видим тая дето е изяла хубавото ми АЗ кога ще я туширам в ъгъла. Joy Не се оплаквам, хваля се. Joy
Виж целия пост
# 1 600
Ми, различни сме, пълнеем различно - според структура, хормони, генетично е.
То е ясно, че жена с фигурата на Вили Х. ще трупа по бедра и дупе основно, а с фигура като на Меги - по корем и паласки, пък краката ѝ - страхотни.
Ама май тези с по-равномерното трупане (мисля, че примерно Ани и Вили П. са така) - навсякъде, са маалко по-облагодетелствани донякъде, защото сякаш не са им толкова строго дефинирани депàта - неприкосновените мазнини, които нямат махане с хранене и спорт, не и напълно.
Ама не съм сигурна, защото може да си имат депа, знам ли.
Бе, все тая, важното е да си стимулираме обмяната, защото приспим ли я с драстични диети, после се чудим откъде ни е дошло. Аз затова все за спорта си намѝлам - нищо не подобрява метаболизма като него. 😍
Ей я Мариянка - грее, подмлади се толкова много, а беше много зле, с диабет.
Не ме бийте, а ходете по баири и където Ви харесва - като Деси Христозова примерно. 😍
Виж целия пост
# 1 601
Тази Деси я гледам отдавна,но въпреки многото ходене по баирите,не виждам някаква промяна в теглото/тялото  🙄
Виж целия пост
# 1 602
Еми за съжаление промяната в теглото става само с диета. Спортуването е супер, важно е и необходимо за какво ли не, но отслабването си е само в кухнята.
Виж целия пост
# 1 603
Тази Деси я гледам отдавна,но въпреки многото ходене по баирите,не виждам някаква промяна в теглото/тялото  🙄

Ами някои дебели си имат бая демони в главата си.
Гледах я при Стронговете.
Доколкото разбрах е на режим и е свалила. Мисля че почти 20 кг. Разбира се има още, то не става от раз.
Тя самата каза в интервюто, че това я смачква и мисли отрицателно, че едва ли не нищо не е постигнала, а той и вика, че обратното трябва да е. Трябва да се радва и да продължава напред.
Но тя иска ей така изведнъж всичко. Не става.
В тая работа трябва пълна промяна, пълна промяна до живот в начина на хранене, в отношение към храната, но и към себе си.
Иначе е симпатяга.
В интервюто спомена,че се е обидила на свой приятел, който и казал, че няма право да дава акъл за отслабване.
И е прав, много е прав.
Тя трябва да оправи храната, да отслабне, за задържи. И то много време.
И тогава да казва как се отслабва. И то пак това е нещо индивидуално. Едно при един ще работи, при друг няма да работи.
Виж целия пост
# 1 604
Еми за съжаление промяната в теглото става само с диета. Спортуването е супер, важно е и необходимо за какво ли не, но отслабването си е само в кухнята.

И да, и не.
Да, без дефицит не става.
Спортът засилва метаболизма, базовия.
Ако ставаше само с храната, защо изтормозиха участниците с двуразови тренировки?! Wink
Жал ми беше, че и притеснено даже - тези тежки хора, някои от които никога не са спортували, това си е изпитание.
И, гледам, продължават да спортуват, поне някои, другите не ги знам кво правят. 🙂 Примерно Дидо ме зарадва много. 😍
Ако погледнем например Вили Х. и Ани - нямаше да изглеждат така, ако спазваха само хранителен режим.
Посочвам тях, защото бяха най-обемни и тежки от момичетата, а Вили Х., мисля, даже и липедема ще пребори (каква беше, каква стана!😍) - с много труд, но си заслужава, много ме радва - качва видеа от тренировка - ми, чувството е неописуемо - капнал от умора, но зареден с голяма доза допамин - освен удовлетворението, че можеш, че напредваш - и вече не са важни толкова числата на кантара. 😍👌
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия