Живот на кантар - тема 7 - финал и след него...

  • 168 222
  • 3 074
# 2 895
Разбира се, че е индивидуално.
Аз никога не съм закусвала - някъде от детската градина насам. 😆
Пия кафе с мляко сутрин (пак е закуска) и имам две големи хранения за деня - обяд и вечеря.
Но понеже Вили прави това видео с идея Да Се закусва - т.е. да покаже, че всеки има време да си приготви домашна закуска - доколкото разбирам - да предотврати прегладняване и преяждане по-късно през деня - затова и коментирах конкретната закуска. На нея може да ѝ е достатъчна и да я държи сита. ✌️👌
Виж целия пост
# 2 896
При нея не ми изглежда да е устойчиво. Докато си хванал инерцията, може би ще успееш за година-две, но тялото има нужда от повече храна.

Другата Вили е с приятна последна снимка, но много силно обработена.
Виж целия пост
# 2 897
Ензим, много е вкусна храна, приготвена на чугун, ама егати колко мазнина пие. Като видя ММ, луд фен на чугуна, как налива олио, преди да сложи мръвката и направо си представям едни 1000+ калории към дневния баланс.
Виж целия пост
# 2 898
Пълните хора са свикнали на по големи количества, изведнъж да ги хвърлиш в дълбокото не е успешен подход. Те не са натрупали тия кила с един плод на ден. Колкото по малко даваш на тялото, то толкова по стиска мазнинките, а и клетките помнят и се "страхуват", че "топлоизолацийката" им изтънява. Освен със стомаха, човек се храни и с окото, когато чинията изглежда пълна, човек не се психясва, че трябва да изкара до обяд с една филийка. Психологичния момент не е за пренебрегване, ама никак.
Плод за закуска за мен никога не е било опция и изобщо ненавиждам сладките закуски, хем не се нахранвам, хем ми става гадно, хем бързо огладнявам. Да си вдигнеш от сутринта кръвната захар е много вредно и неправилно. Първо подложка, протеин, фибри, мазнинка, после плод, правило.
Виж целия пост
# 2 899
И аз имам чугунен, но не го ползвам, тежък е, то па хамалогия при почистване. Мани мани.
Виж целия пост
# 2 900
Чугунени съдове и аз имам, но за разлика от повечето хора, не въздишам по тях. Послушах колежката ми, че били супер - дупер, 'нам си к'во и си купих и сега тъй си седят. Много са тежки, дори и малките по обем и боравенето с тях успешно замества една тренировка с тежести. Joy
Виж целия пост
# 2 901
Вярно си е Joy
В мазето ми седи, няма да го продавам, не искам, купила съм го.
Някой ден, може да ми хрумне пак да го ползвам, кой знае.
Виж целия пост
# 2 902
Аааа, не се занимавам хич аз с чугуна. То да се пече за покритие, пък да не се мие еди как си, пък да изсъхне хубаво, подпрян, за да не ръждяса. Ако нещо не може да влиза в миялна, значи не е за мен. Изключение са само чашите ми за вино. Даже това, че тренирам едновременно рамо, бицепс и предмишница не ми пречи. Но за кучето се грижим по-малко Joy
Виж целия пост
# 2 903
Е, ще тренирате с повече тежести и няма да Ви тежат. 😆😛
Има си тънкости с чугуна и като му свикнеш - не иска изобщо много мазнина, в нагряването е "тайната". Не е толкова сложно. След известно време употреба става като незалепващ почти, а миенето веднага след готвене с четка и вряла вода е супер лесно, даже препарати не ползвам - после така или иначе ги мажа с малко зехтин.
Ако е емайлиран чугун - пък е много по-лесно. Аз имам и от двата вида и така свикнах, че не пипам други тигани вече.
И аз така говорех - щом не може в миялната, мерси😆, е, свикнах му, нали друго не мия на ръка. Simple Smile
Виж целия пост
# 2 904
А защо тази жена, Вили Христова, говори толкова изкуствено във видеата си? Има ли друг инфлуенсър, който до такава степен не може да докара някаква естествена интонация?  Наизустила текста, държи се неестествено, и децата ѝ и те се държат неестествено.

Ако вярно е напуснала работата си заради това....
Виж целия пост
# 2 905
Според мене - или ти се удава да говориш естествено пред камера, или - не. Не знам дали може да се научи такова нещо.
Времето ще покаже - ако се задържи на хоризонта, но... не вярвам да претърпи съществена промяна. Simple Smile

Четох коментари (май под тая закуска с крушите), че едва ли не тя се размотава по цял ден, затова има толкова време за готвене.
Вили явно доста се е засегнала, защото е отговорила нещо от рода, че и преди в ранни зори е приготвяла закуска за всички вкъщи, и сега от ранни зори до нощѝте е пред компютъра и работи над някакъв проект - и пак готви - нещо от тоя род.
Хич не става за инфлуенсър, де, много е докачлива, много се засяга от коментари, различни от суперлативи. И като добавиш и неестественото държание... съвсем...
Виж целия пост
# 2 906
Пълните хора освен висцерални и подкожни мазнини се предполага, че имат и по голям стомах. Не е задължително, но като цяло процента е голям. Не случайно си правят и операции за намаляне на обема - безумна грешка, но когато нямаш воля и си слаб - вади пачката и плащаш. Днес с пари, след време - със здраве.

Та по-големият стомах се пълни лесно... да речем.
Но когато спортуваш и ти трябват правилните калории, не от напитки и боклуци, то намаленият размер на стомаха почва да ти играе лоша шега Simple Smile
Как да вкараш сега тези ценни макроси в теб Simple Smile
Нито да ядеш по 5 пъти на ден, защото не си на 20 и си прецакваш инсулиновата чувствителност, нито да се натъпчеш на две хранения с яйца и пържоли, защото ще ти е тежко... и товариш органите.

Но това е вече висш пилотаж... ниво, до което тези от предаването малко вероятно да достигнат...

Много бързо яхната метлата на бизнеса... още докато хората не са забравили що е това "Живот на кантар" е най-успешно да е продават в интернет под всякаква форма.
Виж целия пост
# 2 907
Стомах се смалява лесно и без разни глупави операции.
Виж целия пост
# 2 908
Вчера видях клип на  Ани в който говореше  за увисналата кожа след 70 свалени килограма.
Браво, че не се срамува от това и й е важно, че е здрава и не пие лекарства, но ми стана гадно накрая като си вдигна блузата да покаже провисналото.
Не мисля че имаше нужда. Достатъчно е да говори. То по ръцете се вижда. Но тя си знае.
Виж целия пост
# 2 909
Пак ще кажа - според мен изглежда много добре Ани за човек, свалил над половината от теглото си за толкова кратко време. Да продължава все така, да се развива, да тренира.
Тя е само на 32 години, това е съвсем млад човек, кожата по корема може никога да не се свие, но има ли значение. Simple Smile

Вили Х. ми излезе с един ластик - щяла да прави мускули с него... Да прави, те пазарските торби в 99% от случаите натоварват много повече от това канцеларско ластиче, но много хора не могат да го схванат и само си мислят, че тренират.
В предаването влачеха некви огромни тежести - сила има колкото щеш Вили,... ще тренира като бабичка... Ма - нейна работа, така ѝ харесва. Simple Smile
Дразня се, знам отлично, че с такава гимнастика не се правят мускули... 🙆
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия