Това к класик не съм го виждал. Веднъж съм купувал от стелажа със здравословните. Ако има друго, къде да го търся. То не ,че ми е много зор. От половин година ми седи едно лидълско и още не съм го пипал.
Виж целия пост
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 91 (м. юни и м. юли)
- Публикувана: 1 юни 2025, 20:38 ч.
- Последно мнение: 1 авг. 2025, 09:51 ч.
# 855
30 юли 2025, 20:43 ч.
# 856
30 юли 2025, 22:09 ч.
Гущер, на азиатския щанд:
При нас е между рибите в консерва и сосове, кетчуп, горчици...А срещу него са пастети и косервирано месо. Най-добре питай при вас къде точно е, но при нас е много далече от био нещата.
В нашия Лидъл също няма кокосово мляко. Жалко.🙄
П. П. Не знам защо на етикета с цена пише "с намалени мазнини" (поне така го виждам), точно показаното Cremige е пълномасленото.
Виж целия пост
При нас е между рибите в консерва и сосове, кетчуп, горчици...А срещу него са пастети и косервирано месо. Най-добре питай при вас къде точно е, но при нас е много далече от био нещата.
В нашия Лидъл също няма кокосово мляко. Жалко.🙄
П. П. Не знам защо на етикета с цена пише "с намалени мазнини" (поне така го виждам), точно показаното Cremige е пълномасленото.
# 857
30 юли 2025, 22:30 ч.
Много благодаря за линка!
Аз си харесах друга рецепта - моцарела, сварено пиле, домати и маслини. Правят се питки с тях.
Малко промених рецептата, тъй като не ми се точеше и ги направих на топки. Сложих зелен лук вместо домати и маслини. Сега се пекат.
Виж целия пост
Много благодаря за линка!
Аз си харесах друга рецепта - моцарела, сварено пиле, домати и маслини. Правят се питки с тях.
Малко промених рецептата, тъй като не ми се точеше и ги направих на топки. Сложих зелен лук вместо домати и маслини. Сега се пекат.
# 858
31 юли 2025, 09:03 ч.
Изтеглих месечния кантар с 3-4 дни. Резултатът ми харесва - 94 кг. и 100 см. екватор! -2 кг. и -2 см.! "Продължаваме промяната"... 
Този във фитнеса е дори по-щедър, дава ми -2,5 кг. 
То много трудно човек да се ориентира в размерите на различните марки и производители, но си купувам за работа еднакъв като модел панталон от Декатлон. Миналата седмица си купих L/XL ,46 размер, април XL, 48, a като цъфнах тук преди година и половина бях 3XL, 58 размер. Сериозна работа и всичко благодарение на групата!
Виж целия пост
Този във фитнеса е дори по-щедър, дава ми -2,5 кг. То много трудно човек да се ориентира в размерите на различните марки и производители, но си купувам за работа еднакъв като модел панталон от Декатлон. Миналата седмица си купих L/XL ,46 размер, април XL, 48, a като цъфнах тук преди година и половина бях 3XL, 58 размер. Сериозна работа и всичко благодарение на групата!
# 859
31 юли 2025, 10:38 ч.
А така, браво! Аз от кога разправям че ще те правим манекен на темата теб 
Ти дето стана и строен левент, ами и като си спомня с какви изследвания кацна тук... Сега сигурно се чувстваш че си пак на 20.
Виж целия пост
Ти дето стана и строен левент, ами и като си спомня с какви изследвания кацна тук... Сега сигурно се чувстваш че си пак на 20.
# 860
31 юли 2025, 12:05 ч.
И аз си поръчах кантар, идва в понеделник. Ще видим дали ще се сприятелим с него Мисля, че ще, но пак ще пиша.
Виж целия пост
Мисля, че ще, но пак ще пиша.
# 861
31 юли 2025, 12:13 ч.
Абе чак на 20 не, щот тогава прекалено много ми се пиеше, ядеше и една друга дума, дето се римува. 
Но да, яко във форма съм.
Виж целия пост
Но да, яко във форма съм.
# 862
31 юли 2025, 12:29 ч.
Е, сега си знаеш че многото ядене и пиене не са добре. Но знаеш и че пак можеш добре да си живееш и без да прекаляваш с тях. Третото може и даже се препоръчва - то е здравословно
Виж целия пост
# 863
31 юли 2025, 16:54 ч.
Румка, ако си от Варна има месарски магазини, в които продават прясно пуешко.
Иначе, замразено има в Метро на различни италианско фирми.
Относно желатина, имаше коментари преди време, че сгъстява кръвта и за хора с тромбози не е ок. Иначе, не смятам, че е за ежедневна консумация в големи количества.
За увеличаване на приема на протеин - суроватъчен, казеин. Невър го е писала нагоре в постовете.
Виж целия пост
Кажете за пуешкото месо откъде вземате? В Кауфланд видях на промоция, във Фанастико кюфтетата са двойно на К по цена, инак от същия производител?
Румка, ако си от Варна има месарски магазини, в които продават прясно пуешко.
Иначе, замразено има в Метро на различни италианско фирми.
Относно желатина, имаше коментари преди време, че сгъстява кръвта и за хора с тромбози не е ок. Иначе, не смятам, че е за ежедневна консумация в големи количества.
За увеличаване на приема на протеин - суроватъчен, казеин. Невър го е писала нагоре в постовете.
# 864
31 юли 2025, 17:09 ч.
Имаше коментари за кръвосъсирването, но ако правилно си спомням една потребителка написа че приемала желатин редовно и след известно време видяла увеличени показатели. И си направила този извод че е от желатина, но нещо публикувано някъде като изследвания или известна връзка не помня имаше ли, а със сигурност питахме. Някой помни ли дали видяхме повече информация освен нейните собствени изследвания които цитира тогава? Отдавна беше и нещо не успявам да го намеря.
Иначе си е така, не е точно това с каквото човек да си дояжда протеина всеки ден в съществени количества.
Виж целия пост
Иначе си е така, не е точно това с каквото човек да си дояжда протеина всеки ден в съществени количества.
# 865
31 юли 2025, 18:04 ч.
Натка, мисля, че нямаше доказана връзка. А и разликите в изследванията (по спомен) преди и след желатина не бяха чак фрапиращи.
За ежедневно допълване на протеин с желатин в големи количества никой тук не е давал препоръки.🙂
Гущер, браво!👌
Виж целия пост
За ежедневно допълване на протеин с желатин в големи количества никой тук не е давал препоръки.🙂
Гущер, браво!👌
# 866
31 юли 2025, 18:23 ч.
Не бях сигурна, затова питах и другите помнят ли, аз помня само че се зачудихме тогава защото доста уверено заяви че е от това, но не и дали и от другаде излезе такава информация.
Виж целия пост
# 867
31 юли 2025, 18:57 ч.
За мен става въпрос.Уверена съм и съм сигурна, че Желатинът определено повишава тромбоцитите, след обилното приемане почти всеки ден. След като преустанових приема за една година, тромбоцитите си станаха нормални, иначе гонех 400 единици.
Виж целия пост
Не бях сигурна, затова питах и другите помнят ли, аз помня само че се зачудихме тогава защото доста уверено заяви че е от това, но не и дали и от другаде излезе такава информация.
За мен става въпрос.Уверена съм и съм сигурна, че Желатинът определено повишава тромбоцитите, след обилното приемане почти всеки ден. След като преустанових приема за една година, тромбоцитите си станаха нормални, иначе гонех 400 единици.
# 868
31 юли 2025, 19:02 ч.
Ако това е така , може да пробвам да предложа. На свекърва ми не и се съсирва кръвта и е сложно за операции?
Какви количества дневно приблизително?
Виж целия пост
Какви количества дневно приблизително?
# 869
31 юли 2025, 19:08 ч.
Подкрепям Мариета. Да, има немалко мед. статии за вредите от прекомерна употреба на желатин. Една от които е това, което тя казва.
Виж целия пост
Препоръчани теми