Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 91 (м. юни и м. юли)

Публикувана: 1 юни 2025, 20:38 ч.
Последно мнение: 1 авг. 2025, 09:51 ч.

31 707
900

Елора - Почетен член

A

Arwen Amarantha

Потребител

# 570 12 юли 2025, 08:52 ч.

Цитат на: Елора в пт, 11 юли 2025, 22:13

Балкай, благодаря, отваря се.
И намерих този неутралния
https://www.amazon.de/Protein-Powder-Neutral-Servings-Packaging/ … _=ast_sto_dp&th=1
Отивам да чета в другата тема, че нямам акаунт и как седят нещата.

Много е хубав. Nevermoresleep ми каза за него.

Виж целия пост

Почетен член

# 571 12 юли 2025, 12:54 ч.

Цитат на: Гущера в пт, 11 юли 2025, 23:44

Въпрос към варненците имам. Кой е вашият "Пирогов". Синът ми е на лагер в Албена, а преди малко си е счупил ръката. Ние смепо случайност на път, но преспиваме по средата. Утре сутринта рано ще го вземем и закараме за преглед и евентуално гипс. Та къде във Варна да го караме?

Горкото гущерче, дано по-бързо да се оправи.

Аз вчера така и не разбрах какво ми беше по-различно от друг път, но през деня много вода изкарах, щом ми правеше впечатление дето обикновено не обръщам внимание... И солта ми стои до филтърната кана, налея ли си вода за пиене пускам по мъничко в нея всеки път - независимо в чаша вкъщи или в бутилка за извън дома. Нито съм направила дълъг фаст, нито съм била и на супер ниски въглехидрати чак. Днес като станах, яхнах кантара от любопитство, обикновено не ми идва отвътре да се тегля често, камо ли в поредни дни... 1 кило надолу от вчера. Луда работа. Точно това кило надолу не очаквам да се задържи и няма и да плача за него, но ми е много странно...
Поне за пореден път си потвърждавам че млечните явно не ме бъркат мен. Че уж съм пробвала да ги елиминирам и да видя има ли разлика, ама толкова обичам че на моменти се чудя дали наистина е така или само много ми се иска Grinning

Grinning

Но вчера и сирене ядох, и кисело мляко повече от обичайното ми всеки ден по чашка от пробиотичните, че и по никое време между храненията ме почерпиха и от скука и малко пуканки изядох...
И после не сме били толкоз различни от мъжете. Това ако беше преди 10 дена, щях да съм 2 кила нагоре, пак така от почти нищо Grinning

Grinning

Виж целия пост

Почетен член

# 572 12 юли 2025, 13:02 ч.

Малкия гущер да му зараства бързо ръката.

Виж целия пост

# 573 12 юли 2025, 13:37 ч.

Цитат на: natka в сб, 12 юли 2025, 12:54

Цитат на: Гущера в пт, 11 юли 2025, 23:44

Въпрос към варненците имам. Кой е вашият "Пирогов". Синът ми е на лагер в Албена, а преди малко си е счупил ръката. Ние смепо случайност на път, но преспиваме по средата. Утре сутринта рано ще го вземем и закараме за преглед и евентуално гипс. Та къде във Варна да го караме?

Горкото гущерче, дано по-бързо да се оправи.

Аз вчера така и не разбрах какво ми беше по-различно от друг път, но през деня много вода изкарах, щом ми правеше впечатление дето обикновено не обръщам внимание... И солта ми стои до филтърната кана, налея ли си вода за пиене пускам по мъничко в нея всеки път - независимо в чаша вкъщи или в бутилка за извън дома. Нито съм направила дълъг фаст, нито съм била и на супер ниски въглехидрати чак. Днес като станах, яхнах кантара от любопитство, обикновено не ми идва отвътре да се тегля често, камо ли в поредни дни... 1 кило надолу от вчера. Луда работа. Точно това кило надолу не очаквам да се задържи и няма и да плача за него, но ми е много странно...
Поне за пореден път си потвърждавам че млечните явно не ме бъркат мен. Че уж съм пробвала да ги елиминирам и да видя има ли разлика, ама толкова обичам че на моменти се чудя дали наистина е така или само много ми се иска Grinning

Grinning

Но вчера и сирене ядох, и кисело мляко повече от обичайното ми всеки ден по чашка от пробиотичните, че и по никое време между храненията ме почерпиха и от скука и малко пуканки изядох...
И после не сме били толкоз различни от мъжете. Това ако беше преди 10 дена, щях да съм 2 кила нагоре, пак така от почти нищо Grinning

Grinning

Вчера беше пълнолуние, да не би да ти влияе, та и кило надолу!

Виж целия пост

Почетен член

# 574 12 юли 2025, 13:38 ч.

Ха, вчера ли е било. Аз си бях на фастче малко.
Не видях календара. В неделя пак.

Виж целия пост

Почетен член

# 575 12 юли 2025, 14:04 ч.

Не съм обръщала внимание и на луната дали и как ми се отразява, честно казано. Стигат ми и моите цикли дето на тия години вече почват и да дават някакви отклонения...
Пък и това "кило надолу" спрямо вчера си е просто вода, утре-вдругиден сигурно ще съм си я наваксала. Но нямаше как да не ми направи впечатление, аз рядко чак така да изхвърлям течности. Странно си беше. Не е и да съм била подпухнала и да съм задържала преди това, нали точно вчера се хвалих че кантарът се задържа на по-малко.
Каквото - такова, просто не е обичайно за мен чак така .

Днес ме мързи за шестима... Имам още от това с яйцата дето ви показвах снощи, но ми се види много работа да си направя салата. Явно още не съм наистина гладна, може и да не реша да обядвам а направо вечеря Joy

Joy

Този разкошен домат от снимката ми беше последният, такива кой знае дали пак ще ми попаднат, зеле с морков ще са ми следващите 2-3 салати.

Виж целия пост

Почетен член

# 576 12 юли 2025, 14:41 ч.

https://iherb.co/B3eSxNi?rcode=NGM8943&utm_medium=appshare
Дано се отваря.
Открих този в ихерб.
Как ви се струва?
И голяма отстъпка

Виж целия пост

Гущера

# 577 12 юли 2025, 15:22 ч.

На малкия Гущер му туриха гипс на ръката и сега ще си топи само краката.

Виж целия пост

Балкай Бартокомляс

# 578 12 юли 2025, 15:28 ч.

Не искам да звуча грубо, но е много възможно срокът на годност да изтича. Това е една от причините за такива намаления. В тази връзка много уважавам един сайт за кафе, чай и подобни, където пише с точност до кога е най-добре да се ползва даден продукт. В Simply Keto също си пише, ако нещо изтича.
Гущер, бързо възстановяване на детето пожелавам и да е с максимално малко болки.
natka, мен в дните, в които не ми се яде месо, яйцата ме спасяват много. Дали ще са бъркани, на очи, на омлет, на палачинки с крема сирене или на салата с домашна майонеза, няма значение. Мен също млечните не ме бъркат и слагам отгоре или кашкавал, или натрошено козе/овче сирене.

Виж целия пост

Почетен член

# 579 12 юли 2025, 15:39 ч.

Срокът на годност е посочен на това от линка на Елора, Best before: 10/2025, не са го скрили.
Те са малко дози, не е страшно това.

На мен нищо не ми се яде още, нямам проблеми с месото иначе, нито с яйцата. Малко по-дълго ще е без храна днес, няма лошо от време на време и така. Аз и за един по-дълъг фаст съм се заканила ами да видим кога ще се наканя че все нещо излиза и отлагам.

Виж целия пост

A

Arwen Amarantha

Потребител

# 580 12 юли 2025, 15:47 ч.

Цитат на: Елора в сб, 12 юли 2025, 14:41

https://iherb.co/B3eSxNi?rcode=NGM8943&utm_medium=appshare
Дано се отваря.
Открих този в ихерб.
Как ви се струва?
И голяма отстъпка

Добре изглежда. Само не знам тия минерали и витамини защо са ги добавили. Но цената му е екстра, до октомври ще се изпие. Аз така 2 пъти вече си поръчвам омега, годна до октомври - на половин цена. Даже сега се чудя дали да не го пробвам тоя протеин, моят е на свършване.

Виж целия пост

Балкай Бартокомляс

# 581 12 юли 2025, 15:58 ч.

Извинявам се, не съм дочела много.
Аз май ще минавам на двукратно хранене, а не вярвах, че ще се получи. Само че при мен е точно обратното - закуска и късен обяд, без вечеря.

Виж целия пост

Почетен член

# 582 12 юли 2025, 16:03 ч.

Ееее, значи му изтича срокът.
А витамините може да са от самата суроватка.

Виж целия пост

Почетен член

# 583 12 юли 2025, 16:23 ч.

Е, тоя срок е приблизителен все пак, не значи че от 1ви ноември вече не е годен за консумация... Ти колко опаковки мислеше да купиш че да нама да ги излапаш до тогава?

Балкай, даже по-оптимално го водят така както ти си намислила. Ами такива нощни бухали кото мен не ни кефи, то всичко ни е по-късно на нас Grinning

Grinning

За срока на годност в iHerb просто трябва да се разцъка по-надолу до описанието но си го пишат, аз съм им свикнала на тях.

Виж целия пост

Почетен член

# 584 12 юли 2025, 16:36 ч.

А една мисля.
Колко дози има едно кило?

Виж целия пост

Препоръчани теми

МБАЛ Надежда - тема 26

36 895
738

Здравни заведения, специалисти

Ергенът 🌹 сезон 5, тема #4: от вторник до четвъртък от 20:00 по bTV!

49 029
827

Телевизионни предавания

Огромна промяна

14 887
461

Лични и семейни отношения

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.