Докато всичко навън разцъфтява, нов живот в мен се появява. ~бебеправене 621~

Относно ТСХ, аз започнах със сходни стойности. 25 не свърши работа да смъкнем под 2, минах на 37,5 (редуване 25/50). Беше ми ок докато не почнах стимулации. Тогава минах на 50. В един момент пак качих над 2 заради чести стомулации, минах на 75, но то пък ме смъкна до 0,4 примерно, та сега 2 пъти в седмицата пия 75, 5 пъти 50. Така се пада към 62 дозата средно. Но всички тези корекции са правени плавно с ендокринолог, който смята какво увеличение с колко смъква. И се правят плавни стъпки. Изследване се прави 45 дни след промяна (било то увеличена доза или нещо, което има влияние като хормони/стимулация), иначе не е меродавно. Този скок на 125 ми звучи скандален и бих потърсила второ мнение. Начев в майчин дом например. Бая странен човек, но от работата си определено разбира.

АА Октомври 24 ТСХ ми беше близо 3.56.
Изписа ми го на 25 мг след два месеца бях на 1.56. Продължих си така след това си пуснах след 3 месеца контрола беше 1.76.
И от тогава до сега са минали 4-ри месеца и какво да видя 2.86 😱
Винаги пращам резултати на ендокринолога си и до сега нищо не сме бутали като доза , но сега каза че ще я променяме и бам цитирам.               ( Първите 3 дни да съм била на 150 , след това да съм продължавала на 125 ). А аз съм едва на доза от 25 мг ...

Възможно ли е да си била нещо болна и затова да се е повишило въпреки лекарствата?

От предпоследното ТСХ до сега не съм боледувала. Не знам на какво се дължи , но определено ще съм един ден на 25мг , на следващия 50мг и след два месеца контрола.

Повишаване на теглото?

Нито съм наддавала, нито съм отслабвала ... все на едни килограми си стоя от доста време.
За повече информация съм 1.76 и съм 79 кг. 😅 Упорито се опитвам поне един 5 килца да сваля ей така за мое здраве ...мЪ ни знам къде бъркам. Ако някой има съвети в тази насока, нека сподели 😁

Е, то за сваляне има само един начин, калориен дефицит. Най-добре със спорт и прием на повечко протеин, за да губиш повече мазнини, не мускул.

Моята идеална доза л тироксин е между 100 и 125 в момента (достигнах до тази доза постепенно в рамките на две години). Като пия по 100 тсх ми е малко над 2. Като пия по 125 пада малко под 0,5. В момента пия пет дни по 125 и уикенда по 100 и след месец-два ще правя контрола (общо взето на 45 дни си го следя винаги, за да знам как се движи). Но от 25 да се скочи на 125 директно е огромна промяна, не трябва така рязко и според мен...
Аз да ви споделя нещо друго. Реших да пробвам овабуст. Допадна ми като съставки, уж..да има полза от него. Взех днес на обяд само една таблетка (от 4 общо за деня по етикет) - едва се удържах да не заспя права....🤣 Не знам какъв е този мелатонин вътре, ама...твърде силно ми действа. Сега може да изпия още едно преди лягане, но определено няма да го пия през деня повече... 😄

Хубаво де, какво се вторачвате в ТСХ в една сравнително нормална стойност в случая? ФТ4 и фТ3 са ви важни, а на Мирикъл са топ. Защо да се разбутват допълнително? В см, 2.8 не е много, като цяло и лятото се отразява на тялото. Сега, ако ТСХ беше 3.5 и нагоре явно тялото щеше да се мъчи да произвежда хормон, но между 2-3 границата не е фрапантна. Не взимайте това “ТСХ да е между 1-2” за златно правило без да гледате останалите хормони и да отчитате цялата картинка.

Иначе, Мирикъл, като гледам как ти го е описал ендото да “продължаваш после 125” по всяка вероятност е прочел грешно че си на 125 и ти дава схема 3х150 и 4х125 за седмично разпределение. Това е подобно на схемата описана от Кенди, ама е добавил една единица явно (вместо 3х50 и 4х25 в седмицата). Аз затова много не се кефя на онлайн изписани лечения.  
За справка, ако следваш схемата на Кенди ще приемаш около 280мкг хормон седмично, ако взимаш 3х50,4х25 ще е 250мкг седмично.  И двете не са някаква драстична разлика от 175мкг седмично, които си приемала досега.
Ако толкова държиш, увеличи си дозата там с някакво редуване но и сега фТ4 и фТ3 са в чудесни нива за оптимална функция на тялото при текущата доза, която приемаш.
Лекото увеличение на дозата ще намали евентуалния стрес за производство на хормон от жлезата, ако изпитва такъв. Това е единственият бенефит реално. А реално такъв стрес за жлезата най-вероятно идва от ниския вит Д и според мен фокусът ти трябва да е в този дефицит. И желязото и феритина да видиш!!!

Мирикъл, калориен дефицит с много кардио. И аз едни 3 се мъча да ги сваля, мен повече ме тормози това, че са все на корема, а там най-трудно свалям.

АА благодаря за разяснението и съветите 🤗 ще са ми от полза 🫂
shan^tall ох пустото движение ми такъв враг , че не е истина 😅 въпреки , че сега си имам градина която си я коландря ежедневно. При мен проблема е друг корема плосък - гъзягата пищна 😅😅 ех живот , стягам се!
Да ви се похваля , днес ми е 8-ми ден без цигари! 💪 С малки крачки към успеха ❤️ пък до кога то ще си обади 😅

тирамису, чакаме те с новини след прегледа

Момичета, аз минах преглед днес, и този път овулацията ще е отляво, по всичко изглежда...😀 Не знам защо си мислех, че всеки месец почти винаги се редуват яйчниците... Може би ще настъпи малко по-късно този път, към 13-14 ден, още са малки фоликулите. Този и следващия месец ще сме на естествени опити (много отпуски и пътувания..). И вече септември може би ще направим инсеминация или пък директно инвитро (по-скоро на естествен цикъл)... Трябва като цяло да съм готова с решението - кое от двете. Искаше ми се някак да го планирам, да има по-голяма предвидимост от която страна ще е овулацията, но явно няма как предварително да се знае това.

Есен успех!  Дано стане без инсе /инвитро

Благодаря ти много, Наси! И ние това се надяваме и продължаваме да опитваме с ентусиазъм 😀