Когато излизам си нося вода. Когато съм на работа, държа бутилка до мен, за да не забравям да пия.
Виж целия пост
Хидратирай се и спечели с Банкя и Роса!
- Публикувана: 27 юни 2025, 13:30 ч.
- Последно мнение: 11 юли 2025, 11:34 ч.
# 346
9 юли 2025, 10:50 ч.
Пиене на много вода и хапване на плодове като диня,пъпеш,нектарини.
Понякога добавям във водата на децата малко мента,лимон и сок от бъз-така пият доста повече вода.
Виж целия пост
Понякога добавям във водата на децата малко мента,лимон и сок от бъз-така пият доста повече вода.
# 347
9 юли 2025, 13:24 ч.
Ритуали - не, напомняне - да. Бутилки навсякъде, при всяко излизане на разходка, на тренировка или игра в парка. Имам приложение на телефона, което на всеки час подсеща да се пие вода. На децата съм взела симпатични бутилки с любими герои и така е по-лесно и те да се подсещат да пият, когато си видят "любимците" наоколо.
Виж целия пост
# 348
9 юли 2025, 14:14 ч.
Стремя се да пия минимум 1,5 л. вода, а сега в горещините - 2 литра.
Виж целия пост
# 349
9 юли 2025, 17:49 ч.
Пия по 2 литра на ден вода , като много пъти я съчетавам с тънко нарязана краставица и лимон
Виж целия пост
# 350
9 юли 2025, 23:43 ч.
В офиса си купувам всеки ден по една бутилка 1,5 л вода и я изпивам. В колата също държим бутилки с вода и вкъщи естествено пием. От напомняне нямаме нужда, организмът сам си я иска.
Виж целия пост
# 352
10 юли 2025, 17:18 ч.
Опитвам се винаги до мен да има бутилка с вода, за да се подсещам да пия по-често през деня. Понякога добавям вътре лимон и парче краставица за повече свежест.
Виж целия пост
# 353
11 юли 2025, 11:34 ч.
Изтеглени са потребителите, които печелят по три стека вода (6 бутилки х 1,5 л). Това са:
MIK
mistbo
Cool_baby
Честито!
📩 Очакваме печелившите да се свържат с екипа ни на имейл адрес: igra@bg-mamma.com до 18.07.2025 г. и да посочат, че са победители в играта на Банкя. Не забравяйте да включите вашето потребителско име, електронната поща, с която сте регистрирани във форума, както и координати за получаване на наградата:
- три имена
- адрес за доставка (моля, отбележете само желан офис на Спиди)
- телефон за връзка
Виж целия пост
Изтеглени са потребителите, които печелят по три стека вода (6 бутилки х 1,5 л). Това са:
MIK
mistbo
Cool_baby
Честито!
📩 Очакваме печелившите да се свържат с екипа ни на имейл адрес: igra@bg-mamma.com до 18.07.2025 г. и да посочат, че са победители в играта на Банкя. Не забравяйте да включите вашето потребителско име, електронната поща, с която сте регистрирани във форума, както и координати за получаване на наградата:
- три имена
- адрес за доставка (моля, отбележете само желан офис на Спиди)
- телефон за връзка
Препоръчани теми