Поръчах вече. Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...8
- Публикувана: 21 юли 2025, 17:06 ч.
- Последно мнение: 11 юни 2026, 21:20 ч.
# 61
1 септ. 2025, 08:46 ч.
Зависи от здравословното състояние, изходните нива, възраст, причината, поради която се приема, храненето и т.н.
Аз го пускам винаги с Магнезий, Калций, Натрий, Фосфор... поне 1 път в годината с т.н. железен панел/анемия - както е посочен от клин. лаборатория... цинк, мед, селен ( ако нещо калция не ми е харесал
или да си коригирам храненето, че понякога доста ги повишавам )
От храненето (високопротеиново, от много години) напр. повишавам доста и В12, ФК ...
Ако е имало дълго време, много сериозен дефицит на вит. Д, може да се пусне с 1,25ОН вит.Д ... или се страда от тежка форма на остеопороза напр.
ПКК пускам винаги, когато правя някакви изследвания ...или ПКК + ДКК
Виж целия пост
Какви показатели свързани с Вит Д, се пускаха? Тази седмица ще си правя изследвания.
Аз го пускам винаги с Магнезий, Калций, Натрий, Фосфор... поне 1 път в годината с т.н. железен панел/анемия - както е посочен от клин. лаборатория... цинк, мед, селен ( ако нещо калция не ми е харесал
или да си коригирам храненето, че понякога доста ги повишавам )От храненето (високопротеиново, от много години) напр. повишавам доста и В12, ФК ...
Ако е имало дълго време, много сериозен дефицит на вит. Д, може да се пусне с 1,25ОН вит.Д ... или се страда от тежка форма на остеопороза напр.
ПКК пускам винаги, когато правя някакви изследвания ...или ПКК + ДКК
# 63
7 септ. 2025, 14:22 ч.
denis, когато не ям достатъчно месо, напр. вечерям нещо по-леко, сутринта имам главоболие, а понякога още през нощта. Не гладувам, а тялото ми веднага реагира на липсата на протеини.
Виж целия пост
# 64
7 септ. 2025, 18:35 ч.
Консултирай се с лекар. ... и сподели каква е причината, моля.
Виж целия пост
denis, когато не ям достатъчно месо, напр. вечерям нещо по-леко, сутринта имам главоболие, а понякога още през нощта. Не гладувам, а тялото ми веднага реагира на липсата на протеини.
# 66
7 септ. 2025, 19:31 ч.
Направи тест за ИР и ако имаш, трябва да я контролираш... чрез храненето, с добавки, медикамент... спорт...
КЗ трябва да се поддържа стабилна ( не трябва нито рязко и много да се повишава, нито да пада, да отиваш в хипогликемия. Главоболието е само един от симптомите, а има и много по-неприятни... ако не вземеш своевременно мерки за нея)
Виж целия пост
Казва, че ми пада захарта. Като хапна, ми минава.
КЗ трябва да се поддържа стабилна ( не трябва нито рязко и много да се повишава, нито да пада, да отиваш в хипогликемия. Главоболието е само един от симптомите, а има и много по-неприятни... ако не вземеш своевременно мерки за нея)
# 67
7 септ. 2025, 19:49 ч.
Миналата година помолих ендокриноложката да вляза в болницата за пълни изследвания. Казаха ми, че съм на ръба, но нямам ИР. Седна до мен при изписването и каза: промяна в начина на живот.
Виж целия пост
# 68
8 септ. 2025, 08:25 ч.
Изместваме темата и я превръщаме с Спамо-чат, което е забранено
Темата е за вит. Д
Виж целия пост
Темата е за вит. Д
# 69
16 септ. 2025, 16:59 ч.
Здравейте,
това е резултата на синът ми, който скоро ще направо 10г., дали може да ме насочите към кой препарат да се насоча, за да вдигнем вит.Д? Аз приемам на now foods 5000IU, но за него не съм сигурна какво мога да му взема като доза.
Витамин D total (25-OH Витамин D) ↓ 38.87 nmol/l 50.00 - 120.00
Виж целия пост
това е резултата на синът ми, който скоро ще направо 10г., дали може да ме насочите към кой препарат да се насоча, за да вдигнем вит.Д? Аз приемам на now foods 5000IU, но за него не съм сигурна какво мога да му взема като доза.
Витамин D total (25-OH Витамин D) ↓ 38.87 nmol/l 50.00 - 120.00
# 70
18 септ. 2025, 20:11 ч.
Здравейте, имам голям дефицит на витамин Д, спрея с вит. Д3 .и К2 ли използвахте и кое е по-добро от него и ойлесенс?
Виж целия пост
# 73
25 септ. 2025, 15:23 ч.
Здравейте, искам да за попитам дъщеря ми на 4г. 9м. й пуснах изследване за вит. Д и резултата беше 17.27 ng/ml , при референтни стойности в лаборатрия Синево:
Липса:< 10 ng/mL
Недостатъчност: 10-30 ng/mL
Достатъчност: 30-100 ng/mL
Токсичност: >100 ng/mL
Как бихте ме посъветвали да започна и с кои продукти ?
Виж целия пост
Липса:< 10 ng/mL
Недостатъчност: 10-30 ng/mL
Достатъчност: 30-100 ng/mL
Токсичност: >100 ng/mL
Как бихте ме посъветвали да започна и с кои продукти ?
# 74
26 септ. 2025, 22:06 ч.
Вигантол, 6 капки. Така бих започнала аз за дете на тази възраст.
Виж целия пост
Препоръчани теми