iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 137

Публикувана: 5 авг. 2025, 18:51 ч.
Последно мнение: 9 окт. 2025, 18:41 ч.

40 559
735

denis© - Top Creator

mariat

# 450 16 септ. 2025, 20:25 ч.

Денис, а за вдигане на феритин какво препоръчваш?

Виж целия пост

Natashinka

# 451 17 септ. 2025, 09:01 ч.

Момичета имам проблем. Незнайно защо съм направила поръчка с БГпощи, като в страницата на iHerb пише предполагаема дата на доставка 10-15.09. Вчера ходих до пощата да видя дали не в там, казаха ми, че била на митница. Последното отразено действие е от 07.09 прилагам снимка. Дайте съвет какво да правя, притеснявам се, че много време мина....

Виж целия пост

natka

Потребител

# 452 17 септ. 2025, 10:37 ч.

Същата работа е и при мен, едно към едно само че паследното е от 8ми вечерта. Мислех днес следобед да се опитам да стигна до пощата но след този разказ май няма много смисъл, не очаквам да чуя нещо различно. И на моята пишеше същия срок на доставка но явно ще си почакаме.

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 453 17 септ. 2025, 10:38 ч.

Цитат на: Natashinka в ср, 17 сеп 2025, 09:01

Момичета имам проблем. Незнайно защо съм направила поръчка с БГпощи, като в страницата на iHerb пише

Скрит текст:

предполагаема дата на доставка 10-15.09. Вчера ходих до пощата да видя дали не в там, казаха ми, че била на митница. Последното отразено действие е от 07.09 прилагам снимка. Дайте съвет какво да правя, притеснявам се, че много време мина....

Обади се на БГ Пощи и попитай какво се случва с пратката и защо ще се връща в чужбина?! ( това може да е грешка, некоректно подадена информация, някакво объркване...) - не може пратка влязла на 06, да я връщат обратно на 07.
Възможно е да има грешка в адреса?!
ПП.
В Пощенския клон, освен ако не общувате с началника и не сте му симпатични, нищо не могат ( или не искат) да направят. Често казват и пуснете жалба/рекламация... което си е едно губене на време и нерви ... и задържане на пратката. Поне, ако не я задържат, тя се връща обратно и сайта възстановява сумата.

Виж целия пост

elii2401

# 454 17 септ. 2025, 11:31 ч.

Цитат на: kukkanen в вт, 16 сеп 2025, 14:30

Цитат на: sve в вт, 16 сеп 2025, 10:01

Цитат на: kukkanen в вт, 16 сеп 2025, 07:18

Цитат на: ShokolaDkaa в пн, 15 сеп 2025, 21:58

Здравейте,
За колко време горе-долу ви пристигат поръчките? Има ли някакво забавяне заради намаленията?

Здравейте, аз поръчвам през офис на Габиели в Германия и от края на м. Август имам 4 поръчки, които ми ги задържаха две седмици, след което ги канселираха, а сега от 11 Септември имам една, която също е задържана и казват, че причината е "множество поръчки през различни акаунти". Все още не ми отговарят какво точно означава това - други хора, които също ползват този начин на доставка или смятат, че аз имам няколко акаунта.
Някой друг с подобен проблем?

Здравейте, и аз по този начин поръчвам, една поръчка имам от 31.08., която както при Вас беше задържана, след 2 седмици канселирана. Пуснах я още веднъж като видях мейла и новата ми поръчка също е задържана... Не знам какво да си мисля, но благодаря, че писахте, поне не сме сами с проблема си Simple Smile

Явно ще трябва да сменим начина на доставка, ако искаме да се възползваме от намаленията в момента.

Не е само до Германия.Аз си поръчвам до адрес в България със Спиди и от 4 поръчки,пуснати през няколко дни -2 ми задържаха,канселираха след 10- има дни и върнаха парите.Не зная дали знаят,че по този начин аз губя много пари-за превода ми удържат от банката,за преобразуването на валутата....

Виж целия пост

I.R.

# 455 17 септ. 2025, 11:32 ч.

Цитат на: I.R. в вт, 16 сеп 2025, 15:43

Може ли да ми препоръчате магнезии за деца на 7г. възраст? Имам спортистка вкъщи, която получава доста крампи и явно е нужен прием. Разтворим не намирам (за по-лесно усвояване) и не знам дали масовите са подходящи. Също така се интересувам как се пие? Чувала съм за 10 дни прием, 20 почивка после още 10 дни прием и после 30 дни почивка. Нещо вярно в тази схема?

Може ли за мнение? Благодаря предварително.

Виж целия пост

dioni

Редовен потребител

# 456 17 септ. 2025, 11:45 ч.

Денис или някой с опит, може ли помощ за добавки с калции за зарастване на множество счупвания на дебелата кост на подбедрицата. Положението е много сериозно. След направени операции и вече повече от месец, на снимката не се вижда да е започнало да се калцира. Знам, че коста е от дебелите и по-бавно зараства, но с какво мога да подпомогна процеса.
Имам в къщи Bone up и това дадох, успоредно с магнезии.
Сега доктора изписа Остеозин и виждам, че съставът му е калции, вит Д и вит К. Аз имам и вит. Д и вит К2 мк 7, та се чудя дали някаквъ калции да не взема - ама кой точно. И ще пречи ли на Боун ъп или и него да си го продължи.
Благодаря на всички, които ще отделят време да ми отговорят

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 457 17 септ. 2025, 12:39 ч.

Цитат на: I.R. в ср, 17 сеп 2025, 11:32

Скрит текст:

Цитат на: I.R. в вт, 16 сеп 2025, 15:43

Може ли за мнение? Благодаря предварително.

Ето предложения за Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/naturesplus-mag-kidz-animal-parade-child … 38-lb-171-g/72119
https://bg.iherb.com/pr/kal-dinosaurs-magnesium-powder-4-oz-112-5-g/135411
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-chewable-magne … per-tablet/119416
Дозата за тази възраст е около 200 до 300, нещо такова, приема се на по-ниски, еднократни дози ( напр. 2-3 пъти по 100мг), между храненията или вечер преди сън... може и след тренировка.
От магнезий не се прави почивка, защото той не се натрупва, т.е. може да се приема постоянно.
Причини за крампи може да са дефицити и на други минерали (Калций, Калий, Натрий...) и витамини ( В12, Желязо...) ... дехидратация, претрениране и т.н. здравословен проблем - напр. Хипофункция на ЩЖ ...

iHerb® Код: YUL919
- въвежда се след друг код

Виж целия пост

I.R.

# 458 17 септ. 2025, 12:56 ч.

Много благодаря за съветите!

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 459 17 септ. 2025, 15:15 ч.

Цитат на: dioni в ср, 17 сеп 2025, 11:45

Денис или някой с опит, може ли помощ за добавки с калции за зарастване на множество счупвания на дебелата

Скрит текст:

кост на подбедрицата. Положението е много сериозно. След направени операции и вече повече от месец, на снимката не се вижда да е започнало да се калцира. Знам, че коста е от дебелите и по-бавно зараства, но с какво мога да подпомогна процеса.
Имам в къщи Bone up и това дадох, успоредно с магнезии.
Сега доктора изписа Остеозин и виждам, че съставът му е калции, вит Д и вит К. Аз имам и вит. Д и вит К2 мк 7, та се чудя дали някаквъ калции да не взема - ама кой точно. И ще пречи ли на Боун ъп или и него да си го продължи.
Благодаря на всички, които ще отделят време да ми отговорят

Регенерацията на костите е много сложен процес - за да се осъществи се влияе от много фактори, но ето няколко предложения:
Калциеви формули - желателно е лекар да прецени каква да бъде индивидуалната доза Са, като правилото " колкото повече, толкова по-добре" в тези случаи, не е релевантно и дори може повече да навреди ( напр. за бързо и неправилно, "некачествено" зарастване и т.н. ... по-добре дозите да са по-ниски + прием на всички необходими елементи, необходими за правилния калциев метаболизъм/процес)
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-whole-earth-sea-bone-str … -60-tablets/66432
https://bg.iherb.com/pr/garden-of-life-living-calcium-advanced-1 … rian-caplets/7073
https://bg.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-calcium-max-absorptio … -60-tablets/86471
Глюкозамин формула
https://bg.iherb.com/pr/nutrabio-glucosamine-chondroitin-msm-120-capsules/123386
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-glucosamine-chondroitin- … 20-capsules/40604
Колаген
https://bg.iherb.com/pr/zint-pure-grass-fed-collagen-peptides-un … 16-oz-454-g/71745
https://bg.iherb.com/pr/great-lakes-wellness-quick-dissolve-coll … 7-oz-198-g/151659 ako не е поръчван като мостра
+ антиоксиданти (вит. С, Е, Ликопен, R-ALA, CoQ10 ...), Oмега 3:
https://bg.iherb.com/pr/carlson-wild-norwegian-maximum-omega-200 … er-soft-gel/73999
https://bg.iherb.com/pr/carlson-norwegian-the-very-finest-fish-o … fl-oz-500-ml/2796
https://bg.iherb.com/pr/carlson-omega-3-plus-d-k-natural-lemon-1 … -oz-200-ml/116234 с вит. Д3 + К2
Коластра - съдържа растежни фактори
https://bg.iherb.com/pr/symbiotics-colostrum-plus-120-veg-capsules/65897

Виж целия пост

jennifer_6631

# 460 17 септ. 2025, 15:52 ч.

Здравей, Denis! Може ли да препоръчаш липозомен глутатион и добавки за подобряване на сперматогенезата - чета за L-arginne, B12, D3, CoQ10.
Предварително благодаря за отделеното време!

Виж целия пост

Фрида

# 461 17 септ. 2025, 15:52 ч.

Здравейте

Опитвам се да поръчам по детската промоция, но на страницата с плащането все ме пита дали съм бот и когато го натисна и линийката се изпълни ми иска отново да го правя. Има ли начин да си купя продуктите или не
Връщам се да чета назад, ако и някой друг е имал този проблем

ъпдейт - успях да поръчам, просто излязох от плащане и наново си влязох в кошницата. имах продукти с ниски наличности и това явно е объркало сайта

Денис, знаеш ли какви промоции престоят. Искам да купя витамин ц, а пропуснах тазина витамините. Дали има шанс да я повторят

Виж целия пост

dioni

Редовен потребител

# 462 17 септ. 2025, 16:21 ч.

Цитат на: dioni в ср, 17 сеп 2025, 11:45

Денис или някой с опит, може ли помощ за добавки с калции за зарастване на множество счупвания на дебелата

Скрит текст:

Регенерацията на костите е много сложен процес - за да се осъществи се влияе от много фактори, но ето няколко предложения:
Калциеви формули - желателно е лекар да прецени каква да бъде индивидуалната доза Са, като правилото " колкото повече, толкова по-добре" в тези случаи, не е релевантно и дори може повече да навреди ( напр. за бързо и неправилно, "некачествено" зарастване и т.н. ... по-добре дозите да са по-ниски + прием на всички необходими елементи, необходими за правилния калциев метаболизъм/процес)
https://bg.iherb.com/pr/natural-factors-whole-earth-sea-bone-str … -60-tablets/66432
https://bg.iherb.com/pr/garden-of-life-living-calcium-advanced-1 … rian-caplets/7073
https://bg.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-calcium-max-absorptio … -60-tablets/86471
Глюкозамин формула
https://bg.iherb.com/pr/nutrabio-glucosamine-chondroitin-msm-120-capsules/123386
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-glucosamine-chondroitin- … 20-capsules/40604
Колаген
https://bg.iherb.com/pr/zint-pure-grass-fed-collagen-peptides-un … 16-oz-454-g/71745
https://bg.iherb.com/pr/great-lakes-wellness-quick-dissolve-coll … 7-oz-198-g/151659 ako не е поръчван като мостра
+ антиосиданти (вит. С, Е, Ликопен, R-ALA, CoQ10 ...), Oмега 3:
https://bg.iherb.com/pr/carlson-wild-norwegian-maximum-omega-200 … er-soft-gel/73999
https://bg.iherb.com/pr/carlson-norwegian-the-very-finest-fish-o … fl-oz-500-ml/2796
https://bg.iherb.com/pr/carlson-omega-3-plus-d-k-natural-lemon-1 … -oz-200-ml/116234 с вит. Д3 + К2
Коластра - съдържа растежни фактори
https://bg.iherb.com/pr/symbiotics-colostrum-plus-120-veg-capsules/65897

Денис, благорадя !!!
Като гледам, боун ъп ще го спре и почва калция и глюкозамина. Колаген давах от първата седмаца на операцията, но забравих да го опиша.
Не мога да се ориентирам в този остеозин, който е изписал доктора, каква е дозата на калция и в каква форма е, но съм сигурна че не е с толкова висока бионаличност, колкото отделната специализирана добавка.

Виж целия пост

denis©

Top Creator

# 463 17 септ. 2025, 17:39 ч.

Цитат на: jennifer_6631 в ср, 17 сеп 2025, 15:52

Здравей, Denis! Може ли да препоръчаш липозомен

Скрит текст:

глутатион и добавки за подобряване на сперматогенезата - чета за L-arginne, B12, D3, CoQ10.
Предварително благодаря за отделеното време!

Цитат на: dioni в ср, 17 сеп 2025, 16:21

Скрит текст:

Цитат на: dioni в ср, 17 сеп 2025, 11:45

Денис или някой с опит, може ли помощ за добавки с калции за зарастване на множество счупвания на дебелата

Скрит текст:

Денис, благорадя !!!
Като гледам, боун ъп ще го спре и почва калция и глюкозамина. Колаген давах от първата седмаца на операцията, но забравих да го опиша. [/spoiler]
Не мога да се ориентирам в този остеозин, който е изписал доктора, каква е дозата на калция и в каква форма е, но съм сигурна че не е с толкова висока бионаличност, колкото отделната специализирана добавка.

Osteozin:
Състав в 1 таблетка: натуралната форма на Витамин К2 - 45 mcg, Витамин D3 - 5 mcg, Kалций - 250 mg.

Не зная по колко табл. е назначен?!
Гледам този, но, не зная дали има и друг?!
Дневна доза:
Възрастни и деца над 3 /три/ годишна възраст - по 1 /една/ таблетка с храната един път дневно. По време на бременност може да се ползва само след консултация с лекар.
Да не се превишава дневният прием от 1 таблетка на ден.

K2 не откривам каква форма е - ако е МК-4 е никаква доза, ако е МК-7 е като за деца... трябва да е поне 90мкг
D3 e никаква доза - 200 IU
Калция, а и другите елементи, според мен са ниска доза, за вашия случай.

ПП.
Сега видях, че посочват: натуралната форма на Витамин К2, а това предполага, ако са коректни, да е МК-7, защото МК-4 си е синтетичен?!

Виж целия пост

velina_v

# 464 18 септ. 2025, 09:31 ч.

denis©, моля за помощ

Имам този слънчогледов лецитин
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-sunflower-lecithin-1-200-mg-20 … crI1roGBXYI6u5RDn
В срок на годност до Април 2028г., но опаковката е отваряна преди може би година. Държана в шкаф на тъмно, но не в хладилник. Капсулите са желатинови и леко се бяха слепнали, но като ги разтръсках, си се отделят.
Проблем ли ще е да се приема при това положение и как?
На опаковката пише 2 пъти дневно с храна.

И още един въпрос: Имам този магнезиев треонат
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-vegan-magmind-productivi … e-capsules/129154
Беше писала в предни теми, че се приема на гладно.
На опаковката му пише, че дневната доза е 2 капсули.
На един прием ли да се вземат и в коя част на деня е най - подходящо?

Нещо напоследък усещам липса на енергия, тонус, умора. Искам подкрепа и на паметта.
Ще включа и Б12, а този магнезий го бях поръчвала и така си стои.

Благодаря предварително.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Звездни Компромати- Септември'25

313 837
3 307

Развлечение

🌹 Ергенът: Любов в рая 🌹Тема #3

106 262
2 595

Телевизионни предавания

Препоръчано и изпробвано от dm ТЕМА 30

50 081
742

На пазар