🌿Рестарт за тялото и ума - стъпка по стъпка към по-здраво тяло и спокоен ум

  • 53 088
  • 879
# 855
#24 Чайовете, не са ми слина страна. Опитвах, години наред опитвах, но не се получава. Ще пия вода.
Виж целия пост
# 856
#24- Всяка вечер преди лягане пия чаша зелен чай.
Виж целия пост
# 857
#24 Билково чайче, на терасата след работния ден.
Виж целия пост
# 858
#24 - всеки ден се старая да пия поне една чаша билков чай, обикновено от лайка.
Виж целия пост
# 859
Аз също всеки ден пия билков чай.
Всеки ден крачките са ми над 10000.
Виж целия пост
# 860
#24 Обожавам чайове. В момента най-често пия шипков.
Виж целия пост
# 861
#24 рядко пия чай, но днес ми е отпаднало и ще се освежа с чаша чай и домашен мед
Виж целия пост
# 862
#24
Поя удоволствие билкови чайове. Сега есента и зимата са задължителни. През деня ободряващи, а вечер успокояващи
Виж целия пост
# 863
#24 Не пия чайове, макар че имам, и то хубави. Сега си запарих зелен чай, дано пък да ми потръгне по-нататък!
Виж целия пост
# 864
#25: Днес отбелязваме финалния ден от нашето пътешествие към по-здравословен и осъзнат живот. Това е момент за равносметка и вдъхновение. Сподели с всички своя „есенен рестарт“ – снимка, вдъхновяваща мисъл, промяна, която забелязваш в себе си, или план за продължение.

Очаквай утре да обявим победителите, които ще получат подарък от нашите партньори, както и сертификат за участие за всички, включили се в това пътешествие.

Благодарим ви за мотивацията, постоянството и доброто настроение, които споделяхте през тези дни!🌿


Виж целия пост
# 865
#24: Изпий чаша зелен или билков чай следобед – ще те отпусне и ще зареди тялото ти с антиоксиданти - от две седмици следобедното кафе го замених с чай - лайка, шипка или липов. Днес беше липов чай.
Виж целия пост
# 866
#25 Промяната, която забелязвам в себе си е, че поне засега съм спокойна и адекватна по отношение на бъдещото раждане и появата на новия член на семейството. Надявам се и занапред да съм що годе себе си и спокойна.
Виж целия пост
# 867
#25. Надявам се да продължа по същият начин. Да се старая да съм по-спокойна, да отделям време за себе си, да се движа и да се храня правилно!
Рестарта ме накара да се замисля, за много вредни навици и как ми вредят.
Виж целия пост
# 868
#25: Днес отбелязваме финалния ден от нашето пътешествие към по-здравословен и осъзнат живот. Това е момент за равносметка и вдъхновение. Сподели с всички своя „есенен рестарт“ – снимка, вдъхновяваща мисъл, промяна, която забелязваш в себе си, или план за продължение.
Много ми беше приятна темата,с удоволствие я прочетох и чаках всяко едно предизвикателсто.Дано има още такива положителни и полезни теми и за в бъдеще.
Промяната,която забелязвам в себе си е че имам повече свободно време за важните неща в живота ми,по голяма лекота благодарение на полезните храни,с които се храня,енергия за всички предизвикателства свързани с логистиката и жонглирането покрай моя трениращ второкласник и малкото ми диваче,което открива света 🤗.
Виж целия пост
# 869
#24 Много обичам чай от лайка, с малко лимон и щипка захар.
#25 Благодаря за страхотните съвети, мотивирах да обръщам повече внимание и на себе си и да си открадвам малко моменти. Със сигурност ще продължа да спазвам някои от тях. Ще продължа и със собствени идеи, като продължа да търся полезното и приятното.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия