Леле, какво му е на праза? Моля ви се, ауууу, възмутена съм 
Виж целия пост
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 92
- Публикувана: 4 окт. 2025, 19:18 ч.
- Последно мнение: 28 ян. 2026, 15:59 ч.
# 150
26 окт. 2025, 12:53 ч.
# 151
26 окт. 2025, 12:55 ч.
И аз така! Хайде точно зеленчуците да не са ни проблема, а разни други храни, които не съществуват естествено в природата.
Виж целия пост
# 152
26 окт. 2025, 13:00 ч.
И аз! Не че не хапвам праз, но гледам да не прекалявам. Иначе суровият праз гони граха по количество. Виж, сготвен, В пада наполовина. Абе не е за постоянно, ама за веднъж става, както и зеления грах впрочем. Утре ще им правя на моите грах със свинско, че поръчаха, та ще хапна една порция с повече мръвки
Виж целия пост
# 153
26 окт. 2025, 13:09 ч.
Всеки си знае колко ниски въглехидрати гони, дайте да не се превръщаме в на Узунов стадото дето като чуят за лук или морков и от сорта, почват да се кръстят и анатемосват 
Поне едно време бяха така де, не ги знам сега. Че и тук във форума веднъж ми се запъна една дама че и чесън не можело! Айде няма нужда...
Никой зеленччук не е за наяждане, ако е там въпросът, основното всички знаем какво трябва да е при такова хранене.
Виж целия пост
Поне едно време бяха така де, не ги знам сега. Че и тук във форума веднъж ми се запъна една дама че и чесън не можело! Айде няма нужда...Никой зеленччук не е за наяждане, ако е там въпросът, основното всички знаем какво трябва да е при такова хранене.
# 154
26 окт. 2025, 13:31 ч.
Е то колко чесън трябва да изядеш, че да прекалиш с В.. 🤣🤣 Спомням си едно време по първия Ковид - ядях много чесън, защото нямах ни вкус, ни мирис. 🤣🤣
Виж целия пост
# 155
26 окт. 2025, 13:56 ч.
И от праз трудно ще прекалиш, като не ти основната храна той... Същото важи и за лук и морков де.
А и ВМНВ е доста широка рамка, тъй че и "прекаляването" е различно нещо за различните хора.
Виж целия пост
А и ВМНВ е доста широка рамка, тъй че и "прекаляването" е различно нещо за различните хора.
# 156
26 окт. 2025, 17:32 ч.
И аз обичам омлет с праз, свинско с праз, праз с яйца, гъста яхния с праз и месо. През сезона задължително си правя.
Виж целия пост
# 157
26 окт. 2025, 22:34 ч.
Беки много точно го каза, айде точно от зеленчуци да не се пазим. И аз си купих праз днес, че ми се видя много сезонен и апетитен. И таман се чудех къде да го ръгам, сега заради Гущера ще е в баница
Виж целия пост
# 159
27 окт. 2025, 13:05 ч.
Има спрей на Better you витамин Д и К 3000 единици.
Виж целия пост
Относно витамин d, при каква доза добавяте и колко К2.
# 160
27 окт. 2025, 14:38 ч.
Има спрей на Better you витамин Д и К 3000 единици.
Точно този е 1000, но днесвната доза я дават 3 впръсквания (за достигане на 3000).
Дневната доза е: 1 впръскванe дневно или според препоръките на вашия лекар.
Дневната доза от 3 впръсквания осигурява: витамин D 3000 IU (25 μg) / 200%* и витамин K2 75 μg /100%*
Дневната доза от 1 впръскване осигурява: витамин D 1000 IU (25 μg) / 500%* и витамин K2 25μg /33%*
Виж целия пост
Относно витамин d, при каква доза добавяте и колко К2.
Дневната доза е: 1 впръскванe дневно или според препоръките на вашия лекар.
Дневната доза от 3 впръсквания осигурява: витамин D 3000 IU (25 μg) / 200%* и витамин K2 75 μg /100%*
Дневната доза от 1 впръскване осигурява: витамин D 1000 IU (25 μg) / 500%* и витамин K2 25μg /33%*
# 161
27 окт. 2025, 20:37 ч.
Докторката ми каза, че резултатите са ми на здрав човек. Нито за вит. B нещо да правя, нито за D. За последния вика, че 5000 единици са максимума за бъбреците.
Виж целия пост
# 162
28 окт. 2025, 21:24 ч.
Има спрей на Better you витамин Д и К 3000 единици.
Точно този е 1000, но днесвната доза я дават 3 впръсквания (за достигане на 3000).
Дневната доза е: 1 впръскванe дневно или според препоръките на вашия лекар.
Дневната доза от 3 впръсквания осигурява: витамин D 3000 IU (25 μg) / 200%* и витамин K2 75 μg /100%*
Дневната доза от 1 впръскване осигурява: витамин D 1000 IU (25 μg) / 500%* и витамин K2 25μg /33%*
Има от 1000 , има и от 3000. Дозата от 3000 е препоръчителна, ако няма дефицити. Ако има отива на 5000, на 10000.
Виж целия пост
Относно витамин d, при каква доза добавяте и колко К2.
Дневната доза е: 1 впръскванe дневно или според препоръките на вашия лекар.
Дневната доза от 3 впръсквания осигурява: витамин D 3000 IU (25 μg) / 200%* и витамин K2 75 μg /100%*
Дневната доза от 1 впръскване осигурява: витамин D 1000 IU (25 μg) / 500%* и витамин K2 25μg /33%*
Има от 1000 , има и от 3000. Дозата от 3000 е препоръчителна, ако няма дефицити. Ако има отива на 5000, на 10000.
# 163
29 окт. 2025, 22:21 ч.
Дай линк към този с доза 3к на впръскване в комбинация с К2, защото нещо не го виждам, а пия редовно и ще си поръчам.
Виж целия пост
Препоръчани теми