Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 92

Публикувана: 4 окт. 2025, 19:18 ч.
Последно мнение: 28 ян. 2026, 15:59 ч.

33 237
773

Елора - Почетен член

Почетен член

# 300 14 ноем. 2025, 14:44 ч.

Цитат на: Ellinor* в пт, 14 ное 2025, 14:04

Лекарката каза, че вероятно ще го спра, ако сшвдващите изследвания са добри.
Свалила съм вече 3 кг, не съм с наднормено тегло. Обмислям дали да не го спра, до прегледа. Много е некомфортно. Болката ми пречи на работата и всичко. Ставам през нощта да пия хапче за стомах. От днес сама си назначих и пробиотик. Дали, ще “привикне” организма и ще спре това обострено състояние?!
Пия лекарствпто от 4 седмици, през първите две нямах проблем.

А не можеш ли да чупиш таблетката на две?
Аз така направих.

Виж целия пост

E

# 301 14 ноем. 2025, 14:53 ч.

Берберинът дали замества успешно метформин и има ли подобни странични ефекти?

Виж целия пост

Новак

# 302 14 ноем. 2025, 16:46 ч.

Благодаря, че се отзовахте!
Ще пробвам да я чупя на две. Обадих се на позната лекарка в друг град, според нея въобще не трябвало да ми бъде изписван.
Ще пусна нови изслвдвания и ще видим какво ще покажат.
Прочетох, че в деня преди изследване не е добре да се косумират сладки неща и въглехидрати. Вие, така ли правите?

Виж целия пост

Почетен член

# 303 14 ноем. 2025, 17:25 ч.

Аз малко не виждам смисъл човек да "пази поведение" точно преди изследване ако не го прави през другото време... Изключвам спазването на 12 часа без храна де.
Нали искаш да видиш по принцип как си, а не като се лишиш от сладкото. Ти без сладко ясно че ще си по-добре отколкото със - от тук мога да ти го кажа и без да те бодат.
Ако и по принцип не ядеш сладко пък този въпрос изобщо отпада, няма причина да ядеш точно преди изследване.
Вече ако е обременяване, си има изискване да не е особено нисковглехидратно храненето преди него и то не само един ден. Но това пак не значи сладко, де, спокойно се вдигат В и с по-нормални храни.

Виж целия пост

Новак

# 304 14 ноем. 2025, 20:18 ч.

Надявам се да се справя бях 6.1
Не прекалявам със сладкото пл принцип. В деня преди изследването обаче си похапнах добре сладости, по повод цял ден сладки неща бяха около мен. Вероятно съм склонна да вдигам нивата и ще се опитам да бъда по-стриктна. Лекарката спомена, чв ще ми пусне “профил”, за да сме по-наясно със ситуацията.

Виж целия пост

Почетен член

# 305 14 ноем. 2025, 20:49 ч.

Grinning

По принцип викаш не, ама дефакто Stuck Out Tongue Winking Eye

Stuck Out Tongue Winking Eye

Виж целия пост

Новак

# 306 14 ноем. 2025, 20:56 ч.

Сложна е глюкозна система…, сега сега се запознаваме 😁
Няма как, ще си хванем цаката 🫣

Виж целия пост

A

Потребител

# 307 15 ноем. 2025, 06:42 ч.

Елинор, профилът е леко безсмислен, може и нищо да не покаже. Най-добре се вижда проблем при натоварване с глюкоза - ОГТТ, като се взема кръв на гладно, след това се пие глюкозата, после се взема кръв на 1-ви час и на 2-ри час. Правят се общо 3 измервания и на кръвната захар и на инсулина, като е задължително инсулина да е на 0, 60, 120 минути, т.е. 3 пъти, а не само на 0 и на 120 минути. Когато излязат резултатите се преценява има ли проблем и нужда от диета, хапчета се включват, ако с диета не се получава понижение на нивата на кз.

Виж целия пост

Новак

# 308 15 ноем. 2025, 07:38 ч.

Много благодаря за насоката! Ще направя ОГТТ, в най-скоро време и ще споделя резултата.
Бъдете здрави!

Виж целия пост

Почетен член

# 309 15 ноем. 2025, 10:20 ч.

Да, и искай инсулни, че често се правят на ударени и не го пускат. И пак няма да има смисъл теста. Ще си останеш с гълтането на тая гадост и висене три часа.

Виж целия пост

M

# 310 17 ноем. 2025, 15:23 ч.

Здравейте, Не се реших да правя обременяване и ето резултатите:
Insulin (на гладно)   S        5.69      mU/L     Оптимална ст.: < 10.0     ECL
Клинична химия
Общ холестерол (Chol.)   S       10.4      mmol/L     0 - 5.20     PHOT
HDL-Холестерол (HDL-C)   S        1.47      mmol/L     жени>1.68 мъже>1.45     PHOT
LDL-Холестерол (LDL-C)   S       8.58      mmol/L     0 - 3.35     PHOT
Триглицериди (Tg)   S        0.57      mmol/L     0 - 1.70     PHOT
Глюкоза   S        4.92      mmol/L     2.80 - 6.10     HK
Специфични протеини, витамини
HbA1с - гликиран хемоглобин   EB
HbA1с по DCCT   EB         5.1     %     0 - 5.70     HPLC
HbA1с по IFCC   EB         32.24     mmol/mol     29 - 42
eAG (изч. средна глюкоза)   EB        5.52      mmol/L
25-OH-Vitamin D   S       77.7      nmo/L     80 - 250     ECL
Според вас добри ли са като конрол на ИР
Благодаря предварително

Виж целия пост

A

Arwen Amarantha

Потребител

# 311 17 ноем. 2025, 15:30 ч.

На мен ми изглеждат добре тия резултати, освен вит. Д което има нужда от завишаване. Инсулинът може една идея да се смъкне. Съотношението HDL/LDL не е оптимално. Какви олиа ползвате?

Виж целия пост

M

# 312 17 ноем. 2025, 15:38 ч.

Използвам основно зехтин, помаче , от гроздови семки за супи и масло.Но се храня ежедневно навън на обяд и със сигурност се готви и със слънчогледово.

Виж целия пост

A

Arwen Amarantha

Потребител

# 313 17 ноем. 2025, 16:32 ч.

Бих махнала помачето, гроздовите семки, зехтинът само суров. Готвенето само с масло или мас.
Яденето навън наистина е неприятно, но явно понякога неизбежно. Аз обаче си нося ядене от къщи, точно заради гадните мазнини по заведенията. Родих се. Много рядко ям в ресторант, само когато се виждаме с приятели или някакви служебни срещи - еми винаги го усещам после в стомаха.

Виж целия пост

M

# 314 17 ноем. 2025, 16:39 ч.

Според теб , мазнините може да са причина за високият резултат на HDL-Холестерол ли?

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

22 997
497

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност - тема 5

11 513
267

Профилактика

„Какво готвите бързо за вечеря след работа?“

8 711
83

Готварски рецепти и съвети

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.