Слагам мъничко докато се задуши карфиола и пусне. Не рискувах със съвсем суров, че не знаех дали няма да станат водни. Сега ми е втора режимна Коледа. Направих тава баклава, която няма да докосна. ММ утре ще прави тирамису , което ще е мъчително изпитание за мен.
Виж целия пост
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 92
- Публикувана: 4 окт. 2025, 19:18 ч.
- Последно мнение: 28 ян. 2026, 15:59 ч.
# 630
24 дек. 2025, 16:11 ч.
# 631
24 дек. 2025, 17:06 ч.
Ти си герой ако не пипнеш тирамисуто... Баклава ми мирише хубаво, но като знам че и от една малка хапка ще ми накърти, не ме изкушава толкова. Случвало се и да приема, то пък от един път няма да се гътна я - после си казвам - що ли ми трябваше да го лапна това, то само шекер 
Обаче тирамису, чийзкейк, каноли, абе всякакви такива - аз няма да направя, но и няма да им простя ако някой ми направи
Говоря да хапна по повод веднъж, разбира се, не да изям тавата.
Виж целия пост
Обаче тирамису, чийзкейк, каноли, абе всякакви такива - аз няма да направя, но и няма да им простя ако някой ми направи
Говоря да хапна по повод веднъж, разбира се, не да изям тавата. 
# 632
24 дек. 2025, 23:05 ч.
Тази вечер влезнах в оргия! Сарми 2 бр, чушка с боб, орехи с чесън, боб два вида, тиквеник- 3 парчета и 4 вида домашни бисквити. Парата е у мен, но питката не я ядох. Освен това, една ракия и две чаши вино. Провал!
Утре - на пътеката до повръщане!
Виж целия пост
Утре - на пътеката до повръщане!
# 633
25 дек. 2025, 00:17 ч.
Минавам да ви пожелая светли празници, най-вече много здраве и да продължаваме да се грижим за себе си. Че няма кой друг
Весела Коледа
Виж целия пост
Весела Коледа
# 634
25 дек. 2025, 00:49 ч.
И аз го докарах до скромна оргия. Сърмички, две чушки, кьопалу, салата и разбира се не простих на питката.
Домашна и не е от бяло брашно. Само на Бъдни вечер ми е вкусен хляба. Иначе въобще. Страхотни питки. И кръстчета направи майка ми върху питките. Много са вкусни кръстечата. Изядох си моите и изядох и чуждите кръстчета. Нося кръстовете на всички.
После ще ме боли кръста
Казах и другата година да не прави питки, а само кръстчета. Хили се. Не знам защо, аз сериозно го казах.
Парата на къщата се падна.
После попалувах с две парчета тиква, но разбира се без захар.
Други сладки не сме правили.
Тежко ми стана, хора, тежко. Е, бързо мина.
Алкохол не съм пила. И утре няма, то не съм купила нищо.
Виж целия пост
Домашна и не е от бяло брашно. Само на Бъдни вечер ми е вкусен хляба. Иначе въобще. Страхотни питки. И кръстчета направи майка ми върху питките. Много са вкусни кръстечата. Изядох си моите и изядох и чуждите кръстчета. Нося кръстовете на всички.
После ще ме боли кръста
Казах и другата година да не прави питки, а само кръстчета. Хили се. Не знам защо, аз сериозно го казах.
Парата на къщата се падна.
После попалувах с две парчета тиква, но разбира се без захар.
Други сладки не сме правили.
Тежко ми стана, хора, тежко. Е, бързо мина.
Алкохол не съм пила. И утре няма, то не съм купила нищо.
# 635
25 дек. 2025, 07:42 ч.
Майка ми направи специално за мен сарми и пълнени чушки с конджак ориз (аз й го бях взела преди време и тя се сетила), станаха ж е с т о к и, не можеш да ги различиш, той конджака така или иначе няма вкус, само текстура. Та там нямам прегрешение, но виж питката, от която мислех дори да не опитвам, така ми се усладиии 
По друго време хляб не вкусвам. Хапнах и някакви ядки, половин чаша бяло вино и това е! А, и опитах съвсем малко тиквеника. Днес пълно кето!
Честита Коледа и весели празници на всички!
Виж целия пост
По друго време хляб не вкусвам. Хапнах и някакви ядки, половин чаша бяло вино и това е! А, и опитах съвсем малко тиквеника. Днес пълно кето!Честита Коледа и весели празници на всички!
# 636
25 дек. 2025, 07:56 ч.
Честито Рождество Христово! Пожелавам да сте упорити пред целите си!
А аз вися пред фитнеса и чакам да отвори.
Виж целия пост
А аз вися пред фитнеса и чакам да отвори.
# 637
25 дек. 2025, 09:01 ч.
Честито Рождество Христово!
Бъдете здрави и имайте силата и куража да сбъдвате мечтите си!
Аз много прегрешения имам от снощи: доста боб, чушки с боб, една лозова сърма, тиква, чаша вино, че даже и половин манго. Добре, че питката винаги не ми се получава много добре и не беше изкушение.
Браво гущер, че вече си готов за фитнеса!
Виж целия пост
Бъдете здрави и имайте силата и куража да сбъдвате мечтите си!
Аз много прегрешения имам от снощи: доста боб, чушки с боб, една лозова сърма, тиква, чаша вино, че даже и половин манго. Добре, че питката винаги не ми се получава много добре и не беше изкушение.
Браво гущер, че вече си готов за фитнеса!
# 638
25 дек. 2025, 09:07 ч.
Честито Рождество и от мен! Пожелавам да бъдете здрави и щастливи
И понеже сте тръгнали да си отчитате прегрешенията, много ми се иска да напомня, че не е фатално какво ще изядете между Коледа и Нова година, а между Нова година и Коледа
Стресът също е показател за здравето ни.
Виж целия пост
И понеже сте тръгнали да си отчитате прегрешенията, много ми се иска да напомня, че не е фатално какво ще изядете между Коледа и Нова година, а между Нова година и Коледа
Стресът също е показател за здравето ни.
# 639
25 дек. 2025, 10:17 ч.
Честита Коледа на всички, с пожелание за много здраве и щастие.
И нисък кз и инсулин.
Виж целия пост
И нисък кз и инсулин.
# 640
25 дек. 2025, 19:48 ч.
Начи нали пишете за задържана вода от нережимности, та днес точно измерих за себе си. Вчера след тренировка се премерих, като планът беше да сравня с 02.01 и да видя как ми се е отразил празничният маратон. Е, днес отново се претеглих - 3 кила и 300 грама нагоре. Е толкоз храна посмъртно не мога да избамкам! 3 кила и канче за един ден е впечатляващо!
Виж целия пост
3 кила и канче за един ден е впечатляващо! 
# 642
25 дек. 2025, 21:18 ч.
Гущер, работеше ли фитнеса?
И аз ядох нережимни храни, но днес съм добре. Няма да мога да тренирам до 5-ти и дано това да не ми се отрази много зле.
Намерих пакет с вакумирани маслини с парченца лимон. Много са вкусни.
Виж целия пост
И аз ядох нережимни храни, но днес съм добре. Няма да мога да тренирам до 5-ти и дано това да не ми се отрази много зле.
Намерих пакет с вакумирани маслини с парченца лимон. Много са вкусни.
# 643
26 дек. 2025, 07:54 ч.
Фитнесът ми ще бачка на всички празници. Едни студентчета, че са и доволни - надник х 2. Вчера ядох режимности, но в големи количества. Нережимностите ги пих. След малко отново на пътеката. Нещо не се чувствам уверен да вдигам железа.
Виж целия пост
Препоръчани теми