Как възрастта влияе на начина, по който се грижим за себе си

Публикувана: 17 дек. 2025, 13:21 ч.
Последно мнение: 9 ян. 2026, 14:19 ч.

16 126
461

Г. Петкова 774508 - Новак

Ветеран

# 300 21 дек. 2025, 21:26 ч.

Има се предвид психологическото състояние. Не гледките.
Ако във фитнеса ми смърди, има шум, някакви идиоти ми се мятат под носа и ме питат през 5 минути неща, зяпат ме, кортизолът ми ще скочи на макс. За какъв буй ми е тогава да тичам на ходещата пътека там 1 час, ако съм стресирана?!

Виж целия пост

Bowerick Wowbagger

Редовен потребител

# 301 21 дек. 2025, 21:28 ч.

Цитат на: BasilA в нд, 21 дек 2025, 20:23

Дами, дами, успокойте се.

Скрит текст:

Има 100 начина и без тежести да тренираш или с много малки тежести, но с определена програма – и пак да си топ.

Коледа е, стават чудеса – нека и ние жените да проявим солидарност една към друга. Hug

Hug

//

Да бе, да, на такива чудеса и Христос не е способен.

Виж целия пост

Почетен член

# 302 21 дек. 2025, 21:32 ч.

На планина лятото ходя, ама всеки ден не мога.
Иначе ходя като мога.

Базила, ами гледам да си дишам. Аз принципно си дишам нон стоп де Joy

Joy

На клековете с гири си вдишвам надолу, нагоре издишвам.
Вече при другите упражнения не знам, ама пак си дишам, понякога по-плитко.

При спорта се отделят хормони на щастието, то затова и депресията е умряла Stuck Out Tongue Winking Eye

Stuck Out Tongue Winking Eye

Виж целия пост

Потребител

# 303 21 дек. 2025, 23:31 ч.

Коя не ползва огледало,защото няма нужда, коя с плочки, от както се помни, коя с кожа, като порцелан, без да ползва каквато и да е козметика.
Кажете сега за бръчките пачи крак, които имате и виждате (без огледало не се виждат Sunglasses

Sunglasses

) или за зъбите, които стоят бели и чисти без грижи, а и за косите, в които няма и помен от побеляване.
Blush

Blush

Виж целия пост

# 304 22 дек. 2025, 08:22 ч.

И какво да кажем за бръчките? Защо ви хвърлят в такъв ужас?
Всеки с психозите и бесовете си.
Две скъпи приятелки загубих преди да навършат 52.
Наслаждавайте се на живота и оставете килограмите и бръчките на другите. Във втората фаза на живота го удряме на живот отново,, стига да не сме болни. Не се тровете излишно с глупости.

Виж целия пост

Y

Yellow flower 12

Пристрастен

# 305 22 дек. 2025, 08:53 ч.

Две приятелки и аз загубих, едната преди да навърши 30, другата преди да навърши 48. И да, не се тровете, смисъл няма. Животът е твърде кратък, за да се сравняваме кой е по, по, най.

Виж целия пост

R

# 306 22 дек. 2025, 09:02 ч.

Изобщо не става дума за "сравнение", а за житейски избор, за начин на живот, лайфстайл, и приоритети.

Затова сме №1 по сърдечносъдови заболявания, затлъстяване, тийнове китове и мутанти, пушене и пиене в Европа, и по много други неща, не ми се изброява, а по улиците е пълно с караконджули и гротески в тяло на мумии.

Това не означава да не живееш.

Живея на макс и нямам намерение да спирам в съчетание със съответните грижи.

То затова се казва "здрав дух в здраво тяло".

Не може 20 и кусур годишни да ми се оплакват от болки в кръста и гърба.
На техните години правех по 20 коремни, без да слизам от лоста и 20 "чукчета" още докато съм горе във въздуха за трицепс и гърди.

С напредването на годините съм станал още по-придирчив и избирателен, както на храна, какво слагам в тялото си, така и на партньорка.

Коя е "втората фаза" на живота? Rolling Eyes

Rolling Eyes

След 40, след 50, след като отлетят птичетата от гнездото? Thinking

Thinking

За мен такава няма, живее се цял живот.

Виж целия пост

Y

Yellow flower 12

Пристрастен

# 307 22 дек. 2025, 09:08 ч.

Ривойкър, една ми приятелка беше медицинско лице и когато обсъждахме, какво е провокирало болестта, тя ми казваше: аз дори месо не ям...хубаво е човек да е смирен, за горе ред няма. Дебел, слаб, красив, грозен, това е само опаковка, единственото важно е да си бил щастлив, да си се кефиш на живота. Всички ще умрем, но поне да сме живяли както сме искали. Така, че яж, пий и си носи новите дрехи. Това е моят съвет.

Виж целия пост

Магдена

Редовен потребител

# 308 22 дек. 2025, 09:34 ч.

Точно така, смиреността и обикновеният здрав разум изискват да не се забравя високомерно, че не винаги болестите са от неправилен живот или още по-безумното - плащане на грехове. Прави каквото можеш, но имай едно наум, че лошият късмет съществува наистина.

Виж целия пост

# 309 22 дек. 2025, 09:41 ч.

Цитат на: Revoker в пн, 22 дек 2025, 09:02

Коя е "втората фаза" на живота? Rolling Eyes

Rolling Eyes

След 40, след 50, след като отлетят птичетата от гнездото? Thinking

Thinking

За мен такава няма, живее се цял живот.

Продължавай да въртиш очи, може и да намериш нещо там горе.
Явно си бездетен, или незаинтересован баща.
Живее се цял живот, но всяка фаза е различна.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 310 22 дек. 2025, 09:54 ч.

Близка приятелка качи към 15 излишни килограма заради ин витро. Спортува, храни се ОК, но иска да има дете. Такъв е живота, понякога е нечестен и не винаги манекенските форми те следват от 18 до 68 години.

Виж целия пост

Б

Почетен член

# 311 22 дек. 2025, 09:59 ч.

И аз качих от лекарства за Базедова болест, блокират метаболизма, няма какво да се направи. 30 дни салати и 10 кг отгоре, ендокринологът вика, сори, това е положението. Надявам се силно да не е непоправимо, но когато човек е сериозно болен на първо място му е да оцелее и да се стабилизира, а не какво ще помисли Гошко от форума за неговите плочки под паласките Simple Smile

Simple Smile

Хубаво е, човек да се грижи за тялото си, но не и да си въобразява, че то ще слуша само него. Има гени, околна среда, стрес и най-старателните хора ги застигат ужасни неща.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 312 23 дек. 2025, 05:53 ч.

Цитат на: Магдена в пн, 22 дек 2025, 09:34

Точно така, смиреността и обикновеният здрав разум изискват да не се забравя високомерно, че не винаги болестите са от неправилен живот или още по-безумното - плащане на грехове. Прави каквото можеш, но имай едно наум, че лошият късмет съществува наистина.

Браво за този коментар! Няма нужда от нищо повече, което да се добави.

Виж целия пост

А

Анонимен

# 313 23 дек. 2025, 11:34 ч.

Не само възрастта, но и мирогледът влияе на това кой как се грижи за себе си. Вижданията за банкетна култура са най-различни и пъстри, но точно това според мен е хубавото, че сме различни. Един ще е максимално обран откъм тоалет, само сресан и измит и с брачна халка. Друг ще е решил, че точно това е времето да се поглези, да си направи прическа и специален грим при гримьор и ще си сложи най-лъскавите дрешки. И няма нищо лошо в това. Единственото, което съм забелязала като взаимовръзка е, че сякаш жените, които работят при по-тежки, а понякога и мръсни условия, точно на такива фирмени партита намират повод да се покажат в пълния си блясък - като противовес на тежкия физически труд - за ден да са в ролята на принцеси, и аз искрено уважавам този им избор. Колкото до килограмите, зъбите и.тн., никога не знаем какво стои зад това и да се съди, оглежда и коментира е признак на много ниска култура. "Високомерните" погледи също не са въпрос на тълкувание в очите на гледащия. Може да си например притеснена, а някой да те приеме за надута. Най-добре е всеки да гледа себе си, собственото си настроение и...поддръжка. Всеки сам си знае колко и какво му коства да изглежда по начина, по който изглежда.

Виж целия пост

Почетен член

# 314 23 дек. 2025, 11:49 ч.

Цитат на: Ън в вт, 23 дек 2025, 05:53

Цитат на: Магдена в пн, 22 дек 2025, 09:34

Точно така, смиреността и обикновеният здрав разум изискват да не се забравя високомерно, че не винаги болестите са от неправилен живот или още по-безумното - плащане на грехове. Прави каквото можеш, но имай едно наум, че лошият късмет съществува наистина.

Браво за този коментар! Няма нужда от нищо повече, което да се добави.

Така си е, храненето и спорта не са панацея и лечение за всичко, но помагат.
И да, утре не се знае нищо, ама това не значи, че трява да ядем боклуци, да пушим, пием.
Има хора и с такова мислене.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Ергенът 🌹 сезон 5, тема #5: от вторник до четвъртък от 20:00 по bTV!

50 995
924

Телевизионни предавания

[помощ] Големи проблеми с жена

16 786
567

Лични и семейни отношения

Мъжът критик!

9 771
338

Лични и семейни отношения

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.