. НАЧАЛО : 09:36 ч. ~

Публикувана: 21 апр. 2007, 10:20 ч.
Последно мнение: 16 май 2007, 14:21 ч.

5 925
167

Belinea

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява и какви са основните принципи на Лунната диета?
Какви са препоръките за изпълнение на Лунната диета?
Какви са очакваните резултати от Лунната диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява и какви са основните принципи на Лунната диета?
  
  Лунната диета представлява диета, която се изпълнява в определени фази на лунния цикъл. В този период се пие само течност - вода, билкови чайове, пресни изцедени сокове от плодове и зеленчуци, като подсладител може да се използва само мед. Основните принципи на Лунната диета включват изпълнение на диетата в определени фази на лунния цикъл, прием само на течности (вода, билкови чайове, пресни изцедени сокове от плодове и зеленчуци), подслаждане с мед, избягване на алкохол, и предпочитане на задушени, варени и печени храни пред пържени.
- Какви са препоръките за изпълнение на Лунната диета?
  
  Препоръките за изпълнение на Лунната диета включват спазване на диетата в определени фази на лунния цикъл, прием само на разрешени течности, подслаждане с мед, избягване на алкохол, предпочитане на задушени, варени и печени храни пред пържени, и спазване на класическите съвети за здравословно хранене.
- Какви са очакваните резултати от Лунната диета?
  
  Очакваните резултати от Лунната диета включват пречистване на организма, сваляне на излишни течности, стимулиране на бъбречната дейност, укрепване на имунната система, и възможност за сваляне на тегло - от 1 до 3 килограма за период от около месец.
- Как се изпълнява Лунната диета?

galiq_82

# 150 25 апр. 2007, 10:48 ч.

на всички успели и неуспели love001

Виж целия пост

arita

Ентусиаст

# 151 25 апр. 2007, 10:56 ч.

Добро утро и от мен!
bouquet

за всички издържали и устояли на глада!
Аз ще се претегля по - късно, но все още съм на чай, кафе без захар и половин литър вода. Не съм гладна и ще видя докога ще продължа, а довечера - на салатка!

Виж целия пост

MIKKKI

# 152 25 апр. 2007, 13:08 ч.

Добър ден момичета Hug

- 1 кг. съм, надявам се след 00 да сваля о6те някой друг грам.
Браво на всички smile3501

. 6те се запиша и следва6тата седмица. bouquet

Виж целия пост

stgospodinova

# 153 25 апр. 2007, 13:22 ч.

Аз бях напълно сериозна до вечерта, но вечерта един мой по-голям братовчед беше на гости и не можех да го оставя сам на масата... Хапнах зелена залатка и днес сутринта съм - 600г. Аз и на толкова съм доволна де Wink

Все е нещо...

Виж целия пост

bubito_

Регистриран

# 154 25 апр. 2007, 16:21 ч.

И аз съм свалила около 1200грама, но още не съм яла. Не изпитвам никакъв глад ,много странно...
Страх ме е да не си повредя нещо стомаха.
За довечера съм си приготвила пилешки бутчета с моркови, понеже по принцип съм на нисковъглехидратна диета.

Виж целия пост

ⵣИⵣИ

# 155 25 апр. 2007, 17:06 ч.

Отчет и от мен-1 кг!
Снощи едва не умрях от глад.Ставах по нощите да си правя чай. newsm78

Но резултата си заслужава.
Поздравления за всички! newsm51

Виж целия пост

vins

Ентусиаст

# 156 25 апр. 2007, 18:25 ч.

Здравейте,аз съм -1.300кг.,надявам се да задържа поне половината до следващия път!

Виж целия пост

ДИВА-3

# 157 25 апр. 2007, 18:52 ч.

Привет сладурки Hug

издържах успешно лунната сега съм -1,200 hahaha

Виж целия пост

arita

Ентусиаст

# 158 25 апр. 2007, 22:58 ч.

Къде са отчетите?
При нормално ежедневно тегло 65 кг. за около две денонощия на чай, кафе и мноооого, много вода съм минус 2 кг., без съществени напъни и терзания. Просто хапнах тази вечер малко, за да не прекалявам. Нямах за цел да смъкна килограми, а да се разтоваря от повече похапване по празници и р. д. Май така е по - леко, отколкото да се заричам изрично да не ям, а да мисля само как да напълня стомаха...
До следващия път! И дано запазим постигнатото до сега!

Виж целия пост

Lilly

# 159 26 апр. 2007, 00:43 ч.

Пак се издъних... Embarassed

Виж целия пост

ANGYA

# 160 26 апр. 2007, 01:03 ч.

Цитат на: доня КОПРИВА в чт, 26 апр 2007, 00:43

Пак се издъних... Embarassed

и аз - вчера такова ядене му дръпнах като за последно но ми се събраха 24ч. неядене от 18ч вчера до днес и съм уравновесила

Виж целия пост

tanqkarapetrova

# 161 26 апр. 2007, 02:23 ч.

И аз не успях smile3511

.Защо ги ядох тези картофи на вечеря,цял ден изкарах на кафе newsm45

,но другият месец,няма да се дам,с Вас съм!

Виж целия пост

Krasuna

# 162 26 апр. 2007, 09:52 ч.

И аз се издъних. Цял ден удържах фронта, но вечерта си купихме машина за хляб и нямаше как да не изпробвам как става хляба в нея. Другият път пак.

Виж целия пост

__MIMA__

Новак

# 163 26 апр. 2007, 09:59 ч.

Аз мога да се похваля, че и този път издържах 2 дни и половина(ще станат следобяд, когато ще хапна малко супа). Последното ми хапване беше в понеделник към 17 часа и вчера следобяд изпих един фреш. Около 2кг съм свалила Peace