Kaif halak al-yaum? Ad-dars at-tani wa (a)l-isrun Урок 22 по темата

  • 27 288
  • 293
# 210
Е, като сме толкова много феновете на отслабването, да определим един ден, в който да се отчитаме. Да кажем, всеки понеделник?  bouquet
Виж целия пост
# 211
 newsm26
ноя аз съм съгласна
Виж целия пост
# 212
newsm26
ноя аз съм съгласна

Чакаме и останалите дълбокоуважаеми да регистрират съгласие, така ще е още по-стимулиращо, за да не падна прицел на остроумието на Катето после, например. Wink Heart Eyes  Пък после може някой да е Number 1 в групата по свалени килограми или раздути локуми. bowuu Joy

dtti, къде я пипна тази жълтеница? Embarassed
Виж целия пост
# 213
Ааа, а искаш аз да падна, така ли  Twisted Evil  Joy.
Съгласна съм, но ако намам напредък не ми се смейте, ОК  Naughty??? От вчера гладувам и гледам програмата Fatafeet /само за вкусотии  Twisted Evil/ и се виждам как скоро ще пиша, че съм се отказала. Освен това един живот се живее, защо да не си угодя /свате, не ме порицавай публично  Praynig/.
Виж целия пост
# 214
Ааа, а искаш аз да падна, така ли  Twisted Evil  Joy.
Съгласна съм, но ако намам напредък не ми се смейте, ОК  Naughty??? От вчера гладувам и гледам програмата Fatafeet /само за вкусотии  Twisted Evil/ и се виждам как скоро ще пиша, че съм се отказала. Освен това един живот се живее, защо да не си угодя /свате, не ме порицавай публично  Praynig/.

 Няма, ще те порицая само за носталгията ти по комунизма, не можа ли друга диета да си намериш, а то Кремълска точковая, за това не ти върви. Joy Heart Eyes
Виж целия пост
# 215
Хей, момичета, привет! Hug
Що така все не мога да си организирам времето, не знам, май доживот ще има да се уча на тоя мурафет. Не мога да влизам много редовно и май чета на зиг-заг, колкото мога.
Диети, диети, трала-лала-ла, успех в начинанието на всички ви, Ноя, на теб - леко с фитнеса, да не разтегнеш някое сухожилие, както на мен ми се случи неотдавна. Чакайте да ви споделя аз за моята диета, която изпрактикувах преди около година и свалих с удоволствие, нарочно подчертавам с удоволствие 7 килограма, които после не се върнаха. Това, съчетано с умерено количество спорт, който според мен е задължителен, ако ще се свалят килограми, защото държи буден метаболизма и продължава да се сваля при относително висок прием на калории, а и си е съвсем друго тялото освен да е слабо, да е мускулно оформено. Та аз бях на ВМ-НВД (високомазнинна и нисковъглехидратна диета), то по скоро си е начин на хранене, защото има хора, които си го практикуват с години. Е, на моменти имах въглехдратен глад, който засищах с черен шоколад, банан или овесени ядки, но в повечето случаи си бях съвсем ОК, сякаш не съм на диета, а килограмите си отиват. В началото се сваля по-рязко, а после по-бавничко, но това е нормално. който иска повече инфо: www.spidersport.com. Хората, списващи сайта, са просто страхотни и ще ви помогнат, ако имате въпроси. Там има и подробно инфо за този начин на хранене. Майката му е пресни зеленчуци в огромни количества, високомазнинни млечни продукти и месце, каквото ви душа сака, стига да не е полуфабрикат, а да си е чисто месо. Пресните ядки също много се толерират, както и приема на рибено масло всекидневно. Отначало не се броят никакви калории, яде се на корем и чак след около 2 седмици се започва да се лимитира лека-полека калорийният прием. Ох, увлякох се, извинявайте, но съм такъв фен, че просто ме сърби устата, когато заговоря на тази тема Laughing
Миленка, ще пътувам след няколко дни иншаАллах, ти кога ще се прибираш? Хубави снимки от срещата!!!всички сте много свежи, личи се, че сте на българска земя Laughing А ти си много елегантна бремелинка, поздравления!  bouquet
dtti(много сте хубави ти и малките!!!), maris, Vessi78 и всички останали(много ми е слаба паметта за имена) - поздрави!  bouquet
Виж целия пост
# 216
Ноичка, брой ме и мен  Grinning!
Дидка, пиши по-често  Hug! Отдавна не си писала! Ще си идваш ли в България?
Виж целия пост
# 217
Веси, мила, с прискърбие трябва да ти кажа, че няма да има България за мен тази година Cry Cry CryЛекарката ме предупреди, ако искам бебе, да не пътувам никъде. Имам проблем със шийката на матката, затова я карам главно на почивка. А така ми се идваше и си бях запланувала даже пътуването за края на май, но уви. Само не знам моята мома как ще издържи лятото в Дубай..само си мечтая за Търново и даже гледам снимки в момента от Бг, в Клюкарника една мама ги е пуснала. Вижте ги и вие, страхотни са:
http://photo-forum.net/joro/index.htm
http://senseof.rallybulgaria.com/index_real.php
Как е твоя юнак? Ти няма ли да ходиш скоро до ОАЕ?
Виж целия пост
# 218
newsm26
ноя аз съм съгласна

Чакаме и останалите дълбокоуважаеми да регистрират съгласие, така ще е още по-стимулиращо, за да не падна прицел на остроумието на Катето после, например. Wink Heart Eyes  Пък после може някой да е Number 1 в групата по свалени килограми или раздути локуми. bowuu Joy

dtti, къде я пипна тази жълтеница? Embarassed
ноя и аз не знам newsm78,никой друг освен мен не се разболя,а аз малко след нова година,в 4ест за евро съюза.
гледахте ли новините на срецата ес и сащ ще се обсъжда и отмяна за американските визи за всички страни членки на съюза до края на 2007.
дидка и аз бях с проблемна бременност,с о4аквано секцио,и с 90 % нужда от кувиоз за бебето след раждане,обаче казах че ще раждам в бг и тругнах в средата на 7мия и с автобус и с големите,махками само дето не припадна като разбра
Виж целия пост
# 219
Добрутрооооооооо ! Каде стеееееееее? Ей , аз съм била първа за днес ! Не пия кафе и номера със сервирането хич не го умея , но се чувствайте поздравени за празника на труда   1 май ....Ама вий да не сте запретнали ръкави и да се трудите , трудитеееее  , а аз мързеланата пред компа  , хайде лек ден  - засрамих се и скачамммммммм...
Виж целия пост
# 220
Добро да е ПЕПИ

При нас времето е на дъжд и вси4ки планове за пикник пропадат  Sad Искаше ми се да излезем сред природата,4е казват там хапката много вървяла Laughing

Дидка и мен прибирането ме притеснява.Как ще я караме с децата....идея си нямам.От сега се пазарим с мъжо,4е тои ще ги изкарва по центровете,аз ще съм от извън габаритните и малко ще ми е трудно Tired  Тук са по цял ден на вън,играят си в двора или в парка,а там..... Cry Cry И аз съм с контракции,но слава богу безболезнени.Снощи бяха в по-ве4е и доста се стреснах..Мъжо и тои много се уплаши Laughing
Вие с Веси сте от Търново?Имам една приятелка в Дубаи и тя е от Търново Hug
Ели днес се успа и аз умирам от глад Wink Heart Eyes
Нои4ке биберона с камъни сваровски да си виждала някъде newsm78 Heart Eyes
Ако искате аз да ви водя от4ета всеки понеделник Laughing Които не слабее ми купува торта(шоколада ве4е не ми стига)

весел и сполу4лив ден  bouquet
Виж целия пост
# 221
добро утро и от мен
миленка нямаш ли възможност да родиш в бг?
тук слънцето вече яко пече ,и ако не ни дойдат гости ще ходим да купуваме дрехи на каките,и сандали или 4ехли на мен ако намерим 41 разбира се
  food010
Виж целия пост
# 222
Честит ви Ден на Труда! Laughing  bouquet

Някои ще се трудят над мандажаренето било сред природата или тайно в кухнята, а други ще продължим борбата над килограмите до пълното им унищожаване. newsm65

Давам официално старт   ruporuu  и на вас разчитам да нахраните Милена с торта  Mr. Green за мен забравете, няма да ме стигнете просто. bowuu Венцеремус, но не и насеремус!!!   superuu  Ние ще победим!!! newsm36  Misc Ghost

Виж целия пост
# 223


ноя,тортата е готова
Виж целия пост
# 224
dtti, какво виждат очите ми? Twisted Evil Това като издънка от първата сутрин ли да го броим, или като жест на добра воля? Mr. Green  Heart Eyes

Ще има торта само ако на някой му отслабне ангелчето. Naughty и от другите, които не са не диета. Peace

Иначе тортата е супер, но я остави за финала, да я връчиш на победителя.  bowuu bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия