Аз за Мounjaro месеци се чудех дали да поръчам, хем изследвано и от аптека лекарство, какво остава от неизвестни кой знае къде бъркани. Но явно има такъв бизнес...
Виж целия пост
Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 2
- Публикувана: 26 ян. 2026, 19:45 ч.
- Последно мнение: 27 юни 2026, 20:57 ч.
# 240
27 март 2026, 12:22 ч.
# 241
29 март 2026, 17:43 ч.
Привет, момичета!
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Виж целия пост
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
# 242
29 март 2026, 17:56 ч.
Между 5мг и 10мг има доза от 7.5мг.
Храненето оправихте ли? Апетита как е и съобразявате ли се с количеството храна?
Виж целия пост
Привет, момичета!
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Между 5мг и 10мг има доза от 7.5мг.
Храненето оправихте ли? Апетита как е и съобразявате ли се с количеството храна?
# 243
29 март 2026, 18:12 ч.
Между 5мг и 10мг има доза от 7.5мг.
Храненето оправихте ли? Апетита как е и съобразявате ли се с количеството храна?
Значи! Докато се оплаквам, доктора взе, че писа 😆, продължавам на 5.
Да, храня се балансирано, никакъв апетит, с Хашимото съм, в менопауза. Тренирам поне 3 пъти седмично с умерени силови тренировки с програма.
Виж целия пост
Привет, момичета!
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Между 5мг и 10мг има доза от 7.5мг.
Храненето оправихте ли? Апетита как е и съобразявате ли се с количеството храна?
Да, храня се балансирано, никакъв апетит, с Хашимото съм, в менопауза. Тренирам поне 3 пъти седмично с умерени силови тренировки с програма.
# 244
29 март 2026, 18:18 ч.
Между 5мг и 10мг има доза от 7.5мг.
Храненето оправихте ли? Апетита как е и съобразявате ли се с количеството храна?
Значи! Докато се оплаквам, доктора взе, че писа 😆, продължавам на 5.
Да, храня се балансирано, никакъв апетит, с Хашимото съм, в менопауза. Тренирам поне 3 пъти седмично с умерени силови тренировки с програма.
Според мен резултът ви е супер до този момент. Пак зависи и от други фактори - от какви кг започвате и колко имате да сваляте. Понякога човек сам не може да прецени дали и колко е свалил. Погледнете си снимките, в лицето много пролича при мен в началото.
5 мг си е добра доза, на мен това ми беше максималната и постигнах желаните килограми без да се налага повишаване на дозата.
Виж целия пост
Привет, момичета!
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Между 5мг и 10мг има доза от 7.5мг.
Храненето оправихте ли? Апетита как е и съобразявате ли се с количеството храна?
Да, храня се балансирано, никакъв апетит, с Хашимото съм, в менопауза. Тренирам поне 3 пъти седмично с умерени силови тренировки с програма.
5 мг си е добра доза, на мен това ми беше максималната и постигнах желаните килограми без да се налага повишаване на дозата.
# 245
29 март 2026, 18:21 ч.
Между 5мг и 10мг има доза от 7.5мг.
Храненето оправихте ли? Апетита как е и съобразявате ли се с количеството храна?
Значи! Докато се оплаквам, доктора взе, че писа 😆, продължавам на 5.
Да, храня се балансирано, никакъв апетит, с Хашимото съм, в менопауза. Тренирам поне 3 пъти седмично с умерени силови тренировки с програма.
Според мен резултът ви е супер до този момент. Пак зависи и от други фактори - от какви кг започвате и колко имате да сваляте. Понякога човек сам не може да прецени дали и колко е свалил. Погледнете си снимките, в лицето много пролича при мен в началото.
5 мг си е добра доза, на мен това ми беше максималната и постигнах желаните килограми без да се налага повишаване на дозата.
Между другото вчера една приятелка каза, че лицето ми е отслабнало ☺. 75 кг. бях, сега съм 73, най-добре се чувствам на 63-65кг.
Виж целия пост
Привет, момичета!
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Как се справяте с ужасните киселини, от няколко дена ми се появиха такива.
Да дам малко отчет: от 13 февруари съм на Мунджаро, 4 седмици на 2,5, след това на 5. До тук -2 кг., обиколките почти не са мръднали. Имам още 2 дози на 5 и свършва писалката. Ендокринолога няма свободни часове скоро, щеше ми се да попитам дали не трябва да мина на 10. Опитах да питам по вайбър, но нямам отговор, за което не го виня де. Може би ще изкарам още една писалка по 5 и ако няма резултати ще преустановя поставянето.. 😒
Между 5мг и 10мг има доза от 7.5мг.
Храненето оправихте ли? Апетита как е и съобразявате ли се с количеството храна?
Да, храня се балансирано, никакъв апетит, с Хашимото съм, в менопауза. Тренирам поне 3 пъти седмично с умерени силови тренировки с програма.
5 мг си е добра доза, на мен това ми беше максималната и постигнах желаните килограми без да се налага повишаване на дозата.
# 246
29 март 2026, 22:45 ч.
Тренирахте ли по същия начин преди мунджаро? Ако не, е възможно да качвате мускулна маса докато сваляте мазнина и кантарът няма да ви покаже вярно. Мерене на мускулна маса и мазнини с декса или друг метод.
Виж целия пост
# 247
30 март 2026, 18:04 ч.
Ох.. в дълбоката провинция си е предизвикателство това.. 🙄. Иначе, известно време бях спряла да тренирам пред Мунджаро, поради здравословни причини.
Виж целия пост
Тренирахте ли по същия начин преди мунджаро? Ако не, е възможно да качвате мускулна маса докато сваляте мазнина и кантарът няма да ви покаже вярно. Мерене на мускулна маса и мазнини с декса или друг метод.
# 248
30 март 2026, 22:13 ч.
Еми следвте обиколките с шивашки метър, ще е по-точно от кантар.
Виж целия пост
# 249
30 март 2026, 22:52 ч.
Да, аз също съм на мнение, че метъра е по-показателен кантара. За съжаление и те не са мръднали кой знае колко, но няма да се отчайвам ☺!
Виж целия пост
Еми следвте обиколките с шивашки метър, ще е по-точно от кантар.
# 250
31 март 2026, 03:05 ч.
Преди време писах в темата.
Колежка за няколко месеца свали около 14 kg.
Наложи се да спре преди три седмици, поради нова диагноза.
Резултатите от спирането, според нея, са меко казано озадачаващи и не в полза.
Виж целия пост
Колежка за няколко месеца свали около 14 kg.
Наложи се да спре преди три седмици, поради нова диагноза.
Резултатите от спирането, според нея, са меко казано озадачаващи и не в полза.
# 251
31 март 2026, 07:23 ч.
Какви са резултатите от спирането?
Спирах за 1 месец и освен очакван глад, който трябва да се контролира, друго не се сещам.
Виж целия пост
Преди време писах в темата.
Колежка за няколко месеца свали около 14 kg.
Наложи се да спре преди три седмици, поради нова диагноза.
Резултатите от спирането, според нея, са меко казано озадачаващи и не в полза.
Колежка за няколко месеца свали около 14 kg.
Наложи се да спре преди три седмици, поради нова диагноза.
Резултатите от спирането, според нея, са меко казано озадачаващи и не в полза.
Спирах за 1 месец и освен очакван глад, който трябва да се контролира, друго не се сещам.
# 252
31 март 2026, 11:21 ч.
Чоки чу, не бързай с вдигането. Аз направих 7 месеца и от месец и нещо някъде на 7.5. Вече дори не следя толкова.
Свалих последните 2 месеца 2 кг. Преди това от декември до средата на февруари не мръднах. От края на август до края на декември 10 кг.
Ако ти потиска апетита, не вдигай.
Обиколките също не са със съществена разлика. 1 см, който може да е грешка при измерването или различна локация. В един момент се забавят нещата, но по-добре така. Приемам по 1500 калории и ги бях вдигнала на 1900, когато бях в плато, но не качих и грам. Обикновено, когато се качат калории за 3 седмици, хората качват по 1 2 кг и нагоре заради вода и други. Много ми се иска и на мен да се случват по-бързо нещата, но едно такова бавно сваляне е по-добро от бързото.
С какви мерки си? Възможно ли е да нямаш много за сваляне?
Да, аз също съм на мнение, че метъра е по-показателен кантара. За съжаление и те не са мръднали кой знае колко, но няма да се отчайвам ☺!
Виж целия пост
Свалих последните 2 месеца 2 кг. Преди това от декември до средата на февруари не мръднах. От края на август до края на декември 10 кг.
Ако ти потиска апетита, не вдигай.
Обиколките също не са със съществена разлика. 1 см, който може да е грешка при измерването или различна локация. В един момент се забавят нещата, но по-добре така. Приемам по 1500 калории и ги бях вдигнала на 1900, когато бях в плато, но не качих и грам. Обикновено, когато се качат калории за 3 седмици, хората качват по 1 2 кг и нагоре заради вода и други. Много ми се иска и на мен да се случват по-бързо нещата, но едно такова бавно сваляне е по-добро от бързото.
С какви мерки си? Възможно ли е да нямаш много за сваляне?
Еми следвте обиколките с шивашки метър, ще е по-точно от кантар.
# 253
31 март 2026, 23:31 ч.
Да, няма да бързам. Мерките ми са 109 ГО, 94 талия и 110 ханш.
Виж целия пост
Препоръчани теми