Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 83

  • 20 963
  • 665
# 315
Тегаво да си прекъсвам съня.
Ако се събудя случайно го пия, ако не пак става.
Често се излежавам 10-15 минути, после пия топла вода и ето на, минимум 30 минути са минали.
Виж целия пост
# 316
Аз така съм свикнала, че хич не ми прави впечатление и заспивам веднага. Всичко ми е на нощното шкафче, не ставам, само се надигам леко угасям алармата в тъмното даже пия и заспивам.
Виж целия пост
# 317
Ами не ми е хрумнало, от доктора дойде това. Т.е. тя ми каза че е без значение стига да спазя часовете за храна и напитки преди/след.... то и за това малко ме е страх колко е уверена че ще дозира Т3, имайки предвид че повечето в България го отричат и анатемосват дори.
Но да - виждам, че дозата е за корекция....

Седни и прочети основно за всички особености, свързани със заболяването. Ще ти е от огромна полза, особено предвид опитите за забременяване.
Тук сме писали адски много - включително за приема на T3. Simple Smile Много хора го пием ежедневно и сме доволни. Но той се започва, само когато нивата на T4 са на горна граница, т.е. суплементирала си добре първо основния хормон.
Виж целия пост
# 318
Аз също го пия към 4 сутринта , ставам пия си хапчето, пишкам и лягам. Понякога се чудя дали наистина го пия или сънувам Simple Smile. Толкова рутинно ми е станало, но блистера свършва за месец, което значи , че всичко е в "релси".
Виж целия пост
# 319
Здравейте! Имам нужда от вашата помощ: Днес си пуснах профилактична кръвна картина, като си изследвах и хормоните на щитовидната жлеза. Резулатите са меко казано притеснителни. Миналата година за първи път изследвах, но само TSH и стойността му беше април 2,34, юни 1,86.
На 35 години съм. Нямам никакви оплаквания. Не приемам никакви лекарствени продукти освен витамин ц, д, магнезий.
Това са днешните изследвания:
Виж целия пост
# 320
Да, има Хашимото с хипофункция.
Виж целия пост
# 321
Аз така съм свикнала, че хич не ми прави впечатление и заспивам веднага. Всичко ми е на нощното шкафче, не ставам, само се надигам леко угасям алармата в тъмното даже пия и заспивам.

ММ ще ме убие ако всяка божа сутрин го събуждам в 5 и после продължа да спя. Joy
Много ми е трудно сутрин без кафе веднага, но няма как. Събуждам се, пия хормона, ставам и докато мина през банята, разходя кучето с едно спящо око и свърша още 1 - 2 неща, един час вече е минал и тичам към кафемашината. Понякога се случва да са минали 45 минути и вече да съм в кофеинова абстиненция, не издържам и пия. Нали уж можело и само 30 минути да се чака, но гледам по принцип един час, за по-сигурно.

Сутринта заедно с Еутирокса пия и фолиева килесина, надявам се не пречи. А Вит. Д пия някои дни следобед.
Виж целия пост
# 322
Аз също си пия хормона през нощта. Вечер си слагам хапчетата в малка кутийка, до леглото шише вода и лягам. На гривната имам аларма за 3 през нощта, която е само с вибрация и буди само мен. Събуждам се, отивам до тоалетната (ходя поне по веднъж на нощ), връщам се, пия хапчетата и лягам отново. В почивните дни може да ги пия по-късно, но не е много по-късно. Наобяд в 12:30 взимам още една доза Т3 и след един час обядвам. Витамините ги пия по-късно следобяд.
Виж целия пост
# 323
Аз се будя напълно самастоятелно между 3 и 4 ч. и тогава си пия хормона.
Дори не ставам, не ползвам тоалетна, нищо.
Пия си хапчето, обръщам се и заспивам.
Ако съм работила до късно и се притесня, че няма да се събудя, го пия преди да си легна - към 1,00-1,30 ч.
Виж целия пост
# 324
Хормона може да се пие вечер, много чужденци го пият вечер, но е хубаво да е по едно и също време - ако ще е вечер, да е вечер .. не кой когато се сети. За Т3 пък някои са чувствителни до минутата - аз например мога да пропусна и няма да съм смазана на следващия ден, но при някои хора минути влияят..

Аз лично го пия през нощта иначе, вече 5г.. събуждам се сама сутрин и го пия и си доспивам.. на пръстите ми се броят 2-3 пъти за тези 5г да се събудя и да е 7 часа и да съм го забравила.
Виж целия пост
# 325
А Т3 заедно с Т4  ли се приема, или отново трябва да има няколко часа разлика?
Иначе дотук коригирах приема - ставам в 6:30 да го изпия и закуска в 8. Добре че кафе пия рядко и обикновено е след закуска, та не ми липсва.
Виж целия пост
# 326
T3 се приема няколко пъти на ден - аз в началото започнах  на 3, сега на 2 - това работи за мен.. има хора и на 4 приема. Някои пият заедно сутрешното Т4 с Т3, други пият Т3 като се събудят, защото то не се влияе толкова от храна. Следобедното си го пия самостоятелно съответно. Има много различни начини реално. Последно четох едни много полезни файлове на Пол Робинс. Аа и също се започва много бавно, с 1/4 и по-малко при чувствителни хора (ако е таблетка) - това са моите наблюдения от не много дълъг прием де, към 10 месеца.
Виж целия пост
# 327
След започване на Т4, свалят ли се тези килограми натрупани преди това? Tired Face от година и половина ги боря с хранене, фитнес и съм свалила само заветните 3 кг и то след пиенето на глюкофаж, след който пак нищо не мърда. Не ям глутен, не ям захар, наблягам си на протеин  на всяко хранене...толкова да ми е скапан метаболизма не вярвам..Знам, че не е най-важното, но това вече е умопомрачително Laughing

И понеже на 22ри съм при ендото и смятах да и се примоля за хормон вече, се чудя дали би помогнал и в тази насока.
Виж целия пост
# 328
От моя опит - помага, но малко. Тоест ако очакваш да свалиш всичко качено излишно няма как да стане. Но понеже при хипофункция се задържа много вода и обикновено като се нормализират нещата се изхвърля водата и се спадат примерно няколко кг. Скоро позната изследвайки се сама се озова с ТСХ 29 и щитовидни яко под норма, та започна хормон. Имаше качени около 10-12кг последните две години и сега и тя имаше очакванията, че ще свали всичко. Първия месец-два смъкна 4кг и това е, вече не сваля.

Миналата година аз след "умен" съвет на ендото си намалих малко дозата и след 2-3 месеца бях в хипофункция и освен зверската умора се сдобих и с 3кг отгоре. След като си оправих дозата и се понатрупа свалих 2-та, вероятно е било пак вода защото имах видим целулит, който изчезна почти.
Виж целия пост
# 329
От моя опит - помага, но малко. Тоест ако очакваш да свалиш всичко качено излишно няма как да стане. Но понеже при хипофункция се задържа много вода и обикновено като се нормализират нещата се изхвърля водата и се спадат примерно няколко кг. Скоро позната изследвайки се сама се озова с ТСХ 29 и щитовидни яко под норма, та започна хормон. Имаше качени около 10-12кг последните две години и сега и тя имаше очакванията, че ще свали всичко. Първия месец-два смъкна 4кг и това е, вече не сваля.

Миналата година аз след "умен" съвет на ендото си намалих малко дозата и след 2-3 месеца бях в хипофункция и освен зверската умора се сдобих и с 3кг отгоре. След като си оправих дозата и се понатрупа свалих 2-та, вероятно е било пак вода защото имах видим целулит, който изчезна почти.

Да, определено не очаквам да сваля всичко, около 15-20кг са и по-скоро някакво чудо ще трябва да се случи. Да кажем, че част от тях са си и от израстването, няма как да се върна на тинейджърските си килограми и тяло Grinning благодаря! Задържането на вода определено си ми е проблем и ако поне ако това се повлияе, пак ще съм доволна.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия