Щом имаш такова желание и ти се получава супер. Аз просто исках нещо изпробвано за да знам, че като направя и ще стане. Достатъчно ми тежеше да готвя отделно всичко, та нямах въобще мотивация за експериментирам.
Виж целия пост
Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 83
- Публикувана: 28 ян. 2026, 09:52 ч.
- Последно мнение: 25 юни 2026, 17:07 ч.
# 705
16 юни 2026, 08:02 ч.
# 706
16 юни 2026, 08:22 ч.
Много съм благодарна за твоята подсказка и за всички мнения и съвети, които чета в темата. Благодаря ви и за мястото, в което да си споделя със сестри по съдба.
Виж целия пост
Щом имаш такова желание и ти се получава супер. Аз просто исках нещо изпробвано за да знам, че като направя и ще стане. Достатъчно ми тежеше да готвя отделно всичко, та нямах въобще мотивация за експериментирам.
Скрит текст:
Ние в къщи сме само двама и ММ е всеяден, стига да има достатъчно подправки. Яде същото, което готвя за себе си. Сладко не обича. Винаги в менюто ни е преобладавала скарата и печените меса. Ориз не готвя много отдавна. Сега просто изключих картофите. Така че е лесно да експериментирам със зеленчуците.
Ако трябва да се изхранват и деца, става по-трудно и напълно разбирам желанието да се приготвят проверени рецепти.
Ако трябва да се изхранват и деца, става по-трудно и напълно разбирам желанието да се приготвят проверени рецепти.
# 707
17 юни 2026, 16:15 ч.
Здравейте отново!
Днес излезна част контролните ми изследвания и бих искала да споделя резултатите. Витамин Д вече е в норма, от 11 до 24 го чувствам като малка победа.
Виж целия пост
Днес излезна част контролните ми изследвания и бих искала да споделя резултатите. Витамин Д вече е в норма, от 11 до 24 го чувствам като малка победа.
# 708
17 юни 2026, 21:02 ч.
Браво!
Би ли споделила с какъв препарат вдигна вит. Д и за какво време?
Виж целия пост
Здравейте отново!
Днес излезна част контролните ми изследвания и бих искала да споделя резултатите. Витамин Д вече е в норма, от 11 до 24 го чувствам като малка победа.
Днес излезна част контролните ми изследвания и бих искала да споделя резултатите. Витамин Д вече е в норма, от 11 до 24 го чувствам като малка победа.
Би ли споделила с какъв препарат вдигна вит. Д и за какво време?
# 709
17 юни 2026, 21:35 ч.
Браво!
Би ли споделила с какъв препарат вдигна вит. Д и за какво време?
[/quote]
Солигамма 20 000 UI, 4 седмици по две таблетки седмично и още 3 месеца по една седмично.
Виж целия пост
Би ли споделила с какъв препарат вдигна вит. Д и за какво време?
[/quote]
Солигамма 20 000 UI, 4 седмици по две таблетки седмично и още 3 месеца по една седмично.
# 710
23 юни 2026, 00:01 ч.
Да споделя интересна информация относно моя съпруг.
Здрав, но преди време инцидентно изследван TSH му беше 2.4, което към онзи момент игнорирахме. След това започна да се качва и играе 3.5 - 4.5 - 5.9 - 4.1 на фона 'нормални' Т3 и Т4, които се движат около горна граница.
ТАТ и МАТ подчертано отрицателни. Щитовидна ехография - без данни за автоимунен процес или патология.
Попада в графата 'субклиничен' хипотиреоидизъм.
Трима ендокринолога му казаха, че нямало нужда от терапия. След като TSH бил под 10 и той не бил жена, която да ражда – нямало индикации за медикаментозно лечение.
Но една 'мозъчна мъгла', леко качване на килограми (и по-трудно сваляне) продължиха доста дълго време. Нещо като не ти е много добре, но и ти не знаеш дали и какво точно.
По мое настояване и против указанията на ендокринолозите, стартира с ниска доза л-тироксин от 25мг. Започна да се чувства по-добре след около два месеца. Това продължи известно време, стана ясно, че има симптоматично облекчение и качих още леко дозата на 37.5. Сега се чувства отлично, а няколкото екстра кг бързо се стопиха без да променя абсолютно нищо в диетата си или начина на живот.
Скоро ще проверим ТСХ-Т3-Т4, но по-важно от цифричките – той започна да се чувства значително (и видимо) по-добре.
Виж целия пост
Здрав, но преди време инцидентно изследван TSH му беше 2.4, което към онзи момент игнорирахме. След това започна да се качва и играе 3.5 - 4.5 - 5.9 - 4.1 на фона 'нормални' Т3 и Т4, които се движат около горна граница.
ТАТ и МАТ подчертано отрицателни. Щитовидна ехография - без данни за автоимунен процес или патология.
Попада в графата 'субклиничен' хипотиреоидизъм.
Трима ендокринолога му казаха, че нямало нужда от терапия. След като TSH бил под 10 и той не бил жена, която да ражда – нямало индикации за медикаментозно лечение.
Но една 'мозъчна мъгла', леко качване на килограми (и по-трудно сваляне) продължиха доста дълго време. Нещо като не ти е много добре, но и ти не знаеш дали и какво точно.
По мое настояване и против указанията на ендокринолозите, стартира с ниска доза л-тироксин от 25мг. Започна да се чувства по-добре след около два месеца. Това продължи известно време, стана ясно, че има симптоматично облекчение и качих още леко дозата на 37.5. Сега се чувства отлично, а няколкото екстра кг бързо се стопиха без да променя абсолютно нищо в диетата си или начина на живот.
Скоро ще проверим ТСХ-Т3-Т4, но по-важно от цифричките – той започна да се чувства значително (и видимо) по-добре.
# 711
25 юни 2026, 08:05 ч.
Супер, браво!
На ММ ми ТАТ и МАТ са му високи.
Казват засега без лекарства.
Аз имам "нормални" стойности на всички хормони, но фТ3 и фТ4 са ми в долната граница, назначиха ми 12.5 мг Еутирокс и направо не мога да се позная - от 10-ина дни съм нов човек, чувствам се много добре. Сега, ако и килограмите малко паднат няма да се разсърдя. То всъщност заради тях пуснах изследвания, не ям много и различно от преди, а качвам.
Виж целия пост
На ММ ми ТАТ и МАТ са му високи.
Казват засега без лекарства.
Аз имам "нормални" стойности на всички хормони, но фТ3 и фТ4 са ми в долната граница, назначиха ми 12.5 мг Еутирокс и направо не мога да се позная - от 10-ина дни съм нов човек, чувствам се много добре. Сега, ако и килограмите малко паднат няма да се разсърдя. То всъщност заради тях пуснах изследвания, не ям много и различно от преди, а качвам.
# 712
25 юни 2026, 09:20 ч.
Изследвайте се за инсулинова резистентност и намалете въглхидратите, ако излезе това, щом качвате килограми.
Виж целия пост
Супер, браво!
На ММ ми ТАТ и МАТ са му високи.
Казват засега без лекарства.
Аз имам "нормални" стойности на всички хормони, но фТ3 и фТ4 са ми в долната граница, назначиха ми 12.5 мг Еутирокс и направо не мога да се позная - от 10-ина дни съм нов човек, чувствам се много добре. Сега, ако и килограмите малко паднат няма да се разсърдя. То всъщност заради тях пуснах изследвания, не ям много и различно от преди, а качвам.
На ММ ми ТАТ и МАТ са му високи.
Казват засега без лекарства.
Аз имам "нормални" стойности на всички хормони, но фТ3 и фТ4 са ми в долната граница, назначиха ми 12.5 мг Еутирокс и направо не мога да се позная - от 10-ина дни съм нов човек, чувствам се много добре. Сега, ако и килограмите малко паднат няма да се разсърдя. То всъщност заради тях пуснах изследвания, не ям много и различно от преди, а качвам.
# 713
25 юни 2026, 12:11 ч.
Етти, след 2 месеца пак изследвай щитовидните показатели. Може да се окаже, че дозата трябва да се преразгледа.
Виж целия пост
# 714
25 юни 2026, 14:10 ч.
etty775 както са препоръчали преди мен да видиш инсулина как е, но и за дефицити на витамини се провери.
Виж целия пост
# 715
25 юни 2026, 17:07 ч.
Да, Мари, имам режим и ще се изследвам 
Имам и ИР, естествено 
Дефицити нямам, но излишъци... Пикочна киселина, лош холестерол. Малко съм "втасала".
Добре, че е сезона на тиквичките.
Виж целия пост
Етти, след 2 месеца пак изследвай щитовидните показатели. Може да се окаже, че дозата трябва да се преразгледа.
etty775 както са препоръчали преди мен да видиш инсулина как е, но и за дефицити на витамини се провери.
Дефицити нямам, но излишъци... Пикочна киселина, лош холестерол. Малко съм "втасала".
Добре, че е сезона на тиквичките.
Препоръчани теми