За сутрешна не, но тези 12+, не са ми ок. Мисля да пробвам да сложа сензор за две седмици, да си записвам какво ям и как тренирам. Ако няма реален спад, ще включа и берберин. Елора, понеже чета старите теми, някъде бях мернала, че си сравнително доволна от твоя ендокринолог. Би ли споделила коя е, все пак искам и една консултация да си направя
Виж целия пост
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93
- Публикувана: 28 ян. 2026, 16:00 ч.
- Последно мнение: 2 юли 2026, 22:24 ч.
# 526
25 юни 2026, 10:55 ч.
Опитай и ядките да разкараш, те са препъни камък много често.
Д-р Галя Генчева в 22 поликлиника съм към момента.
Доволна съм като цяло от нея.
Но аз все пак съм човек, отдавна спря много да разчита на лекарите и си имам едно наум.
Но отиди ако искаш да видиш какво ще ти каже.
Даже има интервю с нея в тубата.
Виж целия пост
Д-р Галя Генчева в 22 поликлиника съм към момента.
Доволна съм като цяло от нея.
Но аз все пак съм човек, отдавна спря много да разчита на лекарите и си имам едно наум.
Но отиди ако искаш да видиш какво ще ти каже.
Даже има интервю с нея в тубата.
# 527
25 юни 2026, 12:22 ч.
Арлина, при мен се отключиха автоимунни заболявания след Берберин. Може да се е станала комбинация от други фактори, но при твоите стойности, по-добре продължи с храни и спорт. Песто от магданоз, цейлонска канела свалят захарта и помагат за подобряване на усвояването на инсулина.
Виж целия пост
# 528
25 юни 2026, 12:30 ч.
Берберинът не действаше ли доста подобно на метформина? Поне такъв спомен имам, признавам си че не съм ровила за много подробности, аз нито едното не съм пила.
И двете се отразяват на чревната флора (те и от там са евентуалните неприятни ефекти), може би и там не е лошо да се обърне внимание - пробиотици, ферментирали храни, избягване на консерванти и емулгатори в храната и т.н. Може и там да е ключът от палатката.
Не се опитвам да слагам диагнози на някого, а просто давам идея и още една гледна точка. На днешно време повече хора имат проблеми там, отколкото нямат... И да не се "оправи" по търсения проблем, подобрено чревно здраве си е подобрение на всичко.
Виж целия пост
И двете се отразяват на чревната флора (те и от там са евентуалните неприятни ефекти), може би и там не е лошо да се обърне внимание - пробиотици, ферментирали храни, избягване на консерванти и емулгатори в храната и т.н. Може и там да е ключът от палатката.
Не се опитвам да слагам диагнози на някого, а просто давам идея и още една гледна точка. На днешно време повече хора имат проблеми там, отколкото нямат... И да не се "оправи" по търсения проблем, подобрено чревно здраве си е подобрение на всичко.
# 529
25 юни 2026, 12:31 ч.
Следя темата отдавна, но не съм се разписвала досега.
Последният пост ме кара да се включа-
Stryper,автоимунните заболявания възникват, когато имунната система се “обърка“ и започне да атакува собствените тъкани на тялото, чрез специфични възпалителни клетки,като Th1 и Th17.
Проучванията показват, че берберинът потиска агресивните имунни клетки.
Той директно намалява активността на Th1 и Th17 клетките, които са основните виновници за възпалението при заболявания като множествена склероза, ревматоиден артрит и улцерозен колит.
Берберинът е наричан "натурален метформин", но няма такива данни за такива странични ефенти, даже напротив!
Виж целия пост
Последният пост ме кара да се включа-
Stryper,автоимунните заболявания възникват, когато имунната система се “обърка“ и започне да атакува собствените тъкани на тялото, чрез специфични възпалителни клетки,като Th1 и Th17.
Проучванията показват, че берберинът потиска агресивните имунни клетки.
Той директно намалява активността на Th1 и Th17 клетките, които са основните виновници за възпалението при заболявания като множествена склероза, ревматоиден артрит и улцерозен колит.
Берберинът е наричан "натурален метформин", но няма такива данни за такива странични ефенти, даже напротив!
# 530
25 юни 2026, 12:40 ч.
И за мен е ИР.
Панкреасът как е?
Ако сте изчистили храненето трябва да проверите хормоните и наследственост./Генетична предразположеност/.
Да, това също е идея, баща ми и дядо ми бяха диабетици. А за панкреаса Спептид ли е изследването, или има нещо друго, което да добавя
Нямам идея кое е изследването.
Написах ви го заради личен опит с мъжа ми/опериран панкреас/, който не може да произведе достатъчно инсулин и почти всички хора с панкреатит, развиват и диабет впоследствие.
Вие действайте по метода на изключването и ще разберете.
Берберинът е известен като растителния инсулин.Обаче Блокира действието на някои лекарства за кръвно, за холестерол, разреждащи кръвта и трябва да се внимава.
Виж целия пост
Здравейте отново. Преди няколко дена писах, надявам се все пак някой да се включи. Определено ми е притеснено как държа такава захар, за сметка на много приличен инсулин. Има ли някой с подобна история през годините. И ако може да ми препоръчате читав ендокринолог за София, който да разгледа и да изкоментираме резултатите, а не веднага да ми изпише лекарства.
И за мен е ИР.
Панкреасът как е?
Ако сте изчистили храненето трябва да проверите хормоните и наследственост./Генетична предразположеност/.
Нямам идея кое е изследването.
Написах ви го заради личен опит с мъжа ми/опериран панкреас/, който не може да произведе достатъчно инсулин и почти всички хора с панкреатит, развиват и диабет впоследствие.
Вие действайте по метода на изключването и ще разберете.
Берберинът е известен като растителния инсулин.Обаче Блокира действието на някои лекарства за кръвно, за холестерол, разреждащи кръвта и трябва да се внимава.
# 531
25 юни 2026, 12:41 ч.
Че той и метформинът първоначално е изолиран от някакво растение, ако е там въпросът, незнамсикокъв френски люляк беше. Малко ми е преекспонирано това как берберинът бил природно нещо, пък метформинът гадна химия. Малко като със статините и червения ориз.
Пак казвам че не съм фен нито на едното. Но едното е лекарствен продукт и минава много по-строг контрол, освен и че иска рецепта. Другото е хранителна добавка, там контролът точно какво и колко има в него не е чак такъв, за изпитания и прочие да не отварам дума. И народът си го "предписва" често сам, нали не е с рецепта...
За две неща с близко действие, ако ми се налага и ако изборът е мой, не съм убедена че бих избрала добавката за себе си.
Виж целия пост
Пак казвам че не съм фен нито на едното. Но едното е лекарствен продукт и минава много по-строг контрол, освен и че иска рецепта. Другото е хранителна добавка, там контролът точно какво и колко има в него не е чак такъв, за изпитания и прочие да не отварам дума. И народът си го "предписва" често сам, нали не е с рецепта...
За две неща с близко действие, ако ми се налага и ако изборът е мой, не съм убедена че бих избрала добавката за себе си.
# 532
25 юни 2026, 12:50 ч.
Всеки да избира с главата си, но изначално се включих, защото изявлението за отключване на автоимунно заболяване е съвсем необосновано научно.
Метформинът- Galega officinalis (Жаблек)
Виж целия пост
Метформинът- Galega officinalis (Жаблек)
# 533
25 юни 2026, 12:53 ч.
При мен доста пада захарта от такива добавки, започвам да озверявам за хляб и сладко, ставам супер сънлива, и т. н. Все още взимам, но правя почивки, не е хубаво да се взимат постоянно.
Виж целия пост
# 534
25 юни 2026, 12:54 ч.
А, това и на мен ми прозвуча странно, но тя темата как се "отключват" автоимунни е огромна. И също има немалка връзка с червата, като много други неща.
Виж целия пост
Всеки да избира с главата си, но изначално се включих, защото изявлението за отключване на автоимунно заболяване е съвсем необосновано научно.
Метформинът- Galega officinalis (Жаблек)
Метформинът- Galega officinalis (Жаблек)
А, това и на мен ми прозвуча странно, но тя темата как се "отключват" автоимунни е огромна. И също има немалка връзка с червата, като много други неща.
# 535
25 юни 2026, 13:39 ч.
Понеже моята щерка си взе да пие Берберин заради СПКЯ, не бях чувала, че вреди на чревната флора. Ще взема да се информирам...
Виж целия пост
# 536
25 юни 2026, 13:51 ч.
То не знам дали е точно да се каже че вреди, но доколкото знам оказва влияние, ще видя ако намеря къде съм го срещала да го сложа и тук. Метформинът също, де.
Даже съм срещала и да казват че ефектът им основно на това се дължал а иначе не се били абсорбирали особено. Но това вече беше част от статия която цялата само за чревна флора говореше и съответно всички възможни здравословни проблеми бяха обявени че са от това. Знаеш как всеки пречупва нещата през неговата си призма. Или спрямо каквото има за продаване
Аз нали се зарибих преди време да си квася пробиотик, та рових доста по тия теми. То всичкото звучи убедително, но няма как всичките да са прави едновременно та и не им вярвам чак толкова безрезервно.
Виж целия пост
Даже съм срещала и да казват че ефектът им основно на това се дължал а иначе не се били абсорбирали особено. Но това вече беше част от статия която цялата само за чревна флора говореше и съответно всички възможни здравословни проблеми бяха обявени че са от това. Знаеш как всеки пречупва нещата през неговата си призма. Или спрямо каквото има за продаване
Аз нали се зарибих преди време да си квася пробиотик, та рових доста по тия теми. То всичкото звучи убедително, но няма как всичките да са прави едновременно та и не им вярвам чак толкова безрезервно.
# 537
25 юни 2026, 13:52 ч.
Да, благодаря много за включването на всички ви. Първо реших да махна тахана и ядките. Съвсем да изчистя храненето, да си дам още две седмици и да видя дали с намаляването на стреса, няма да се успокоят нещата. Днес за първи път имам повече енергия и почти се връщам към нормалното. Бях с много аборти, имам фактори пряко влияящи на кръвосъсирването от тромбофилиите и по-добре да не избързвам с добавките, отделно имам и лека хипертония с регургитация на клапата. Винаги когато стане дискусия се виждат дребни неща, които иначе ние самите понякога пропускаме. Ще направя и преглед при лекарката на Елора. И аз като нея винаги имам едно наум, защото ако сляпо им се доверявах, щях да съм без дете и с още един аборт. Сега е много трудно, но трябва да намеря начин да балансирам със стреса.
Виж целия пост
# 538
25 юни 2026, 13:57 ч.
Трябва периодично “захранване “ с полезни бактерии.
Не вреди директно,а поради голямото токсинно чистене/ което го поемат червата, разбира се/, и ако има предишни проблеми с червата/ много автори дават връзка между СПКЯ и червата, и изобщо остта репродуктивна система - храносмилателна система - мозък/ , трябва особено внимание.
Виж целия пост
Понеже моята щерка си взе да пие Берберин заради СПКЯ, не бях чувала, че вреди на чревната флора. Ще взема да се информирам...
Не вреди директно,а поради голямото токсинно чистене/ което го поемат червата, разбира се/, и ако има предишни проблеми с червата/ много автори дават връзка между СПКЯ и червата, и изобщо остта репродуктивна система - храносмилателна система - мозък/ , трябва особено внимание.
# 539
25 юни 2026, 14:00 ч.
Арлина, според мен, като махнеш тахана и ядките (наистина е добре да се махнат) би било добре да увеличиш животинските мазнини. Важни са за мозъка, енергията, когнитивността и, колкото и все още да не се възприема, за намаляването на телесните мазнини! Ядеш масло и отслабваш, а си пълен с енергия - от собствен опит 
Ози, благодаря. Тя наистина от малка си има дразними черва, сега я гледам, че пак е почнала да се присвива и като прочетох за берберина и го свързах.
Виж целия пост
Ози, благодаря. Тя наистина от малка си има дразними черва, сега я гледам, че пак е почнала да се присвива и като прочетох за берберина и го свързах.
Препоръчани теми