Аз моите бричове ги оправих със нещо като масаж. Лягаш на еднастрана, подпираш се на лакът и започваш да въртиш напред-назад от таза надолу все едно с точилка минаваш. После махове с крака нагоре. Всеки ден. В банята с бодлива гъба и душ гел масаж по тях докато усетил лек сърбеж. Всеки ден, през ден. За 1 година няма и помен. Цял живот имах брич, но от 35 до сега не(на 51 съм😂)
Виж целия пост
Естетични процедури за лице и тяло – 67 тема
- Публикувана: 12 фев. 2026, 20:20 ч.
- Последно мнение: 19 апр. 2026, 19:32 ч.
# 390
25 март 2026, 16:43 ч.
# 391
25 март 2026, 18:31 ч.
Демон, дай още жокери за позата и упражненията, моля те!
Виж целия пост
# 393
25 март 2026, 20:42 ч.
Ех, да ставаше така. Щяхме да търкаме кореми, дупе и какво ли не 😄, за да моделираме, ама...
Виж целия пост
# 394
25 март 2026, 21:19 ч.
Видео не можах да намеря. Това са маховете, закоито говоря. Вдигаш и спускаш крака. Същата поза, краката един върхи друг си стоят и започваш да завърташ напред и назад от кръста до краката- все едно ги масажираш върху пода. Не ви лъжа изобщо, колкото и дасе смеете, така стана. Естествено, внимавах с храната. Правя също по 100 коремни преси 2,3 пъти в седмицата. Когато започнах едва направих 10 и 2 седмици почивах заради мускулна треска😂😂. Само да вметна, не съм по спорта хич, не го обичам и не ме влече.
P. S Търкането в банята е да се раздвижи лимфата и да започне освобождаване на депата там. Не моделира😂😂😂🤗
Като за 51 аз мисля, че изглеждам повече от прилично😂 . На 20 няма как да стана, да не говорим че доста 30 годишни са трагедия вече
Виж целия пост
Видео не можах да намеря. Това са маховете, закоито говоря. Вдигаш и спускаш крака. Същата поза, краката един върхи друг си стоят и започваш да завърташ напред и назад от кръста до краката- все едно ги масажираш върху пода. Не ви лъжа изобщо, колкото и дасе смеете, така стана. Естествено, внимавах с храната. Правя също по 100 коремни преси 2,3 пъти в седмицата. Когато започнах едва направих 10 и 2 седмици почивах заради мускулна треска😂😂. Само да вметна, не съм по спорта хич, не го обичам и не ме влече.
P. S Търкането в банята е да се раздвижи лимфата и да започне освобождаване на депата там. Не моделира😂😂😂🤗
Като за 51 аз мисля, че изглеждам повече от прилично😂 . На 20 няма как да стана, да не говорим че доста 30 годишни са трагедия вече
# 395
25 март 2026, 21:25 ч.
Демонче, аз съм си откачила шенкелите от махове, клвкове, тяги, напади, ластици,търкам баджака с четки, с кафе, с масажор, чекна се на шпагати квот се сетиш. Ем моя брич е много инатест и устойчив. Убивам се от спорт… та не знам дали ти е от това:
Брич нямам ако съм 50-51 кило. Многи слаба, което на близо 45 г нЕма как да стане🤫
Или изпънато лице и брич или веяна скумрия и лицето мумия. Тва са мойте опциЙ😅😅🤫🤫🤪🤪
Виж целия пост
Брич нямам ако съм 50-51 кило. Многи слаба, което на близо 45 г нЕма как да стане🤫
Или изпънато лице и брич или веяна скумрия и лицето мумия. Тва са мойте опциЙ😅😅🤫🤫🤪🤪
# 396
25 март 2026, 21:30 ч.
Jacklin, права си😂🤗❤️. Лицето не знам какво да правя😂. И с тая хипер функция на ЩЖ и ботокс не мога сега да си налуя поне😂😂😂
Виж целия пост
# 397
25 март 2026, 21:32 ч.
Да, 1 мл, разпределен в цялото лице, по зоните, които описах.
Demon, изглеждаш прекрасно
Аз си взех карта за ролшейпинг тук https://www.shapeit.bg
Ходих с Момичетата от града, после сама. И двата пъти правих 30 мин на долна част. После си взех кокосова вода с келтска сол. Скъсах се да пишкам и направо цялата задържана вода в краката и по мен изчезна. Не си бях виждала дефиницията на мускула отпреди да забременея и откакто бях 55 кг (сега съм 60). Мнооого добре ми действа. То е като едносферата май, но за мен е доста по-ефективно. След тренировката си доста замаян междудругото. Имат и биохакинг стая, след нея излизаш все едно си спал 10 часа, обаче комбинацията ролшейп, плюс биохакинг сесия някак си после се чувстваш като надрусан около 15 мин, не мога да си обясня защо. Ама след тези 15 мин си младеж
Та, мисля като за начало да боря целулита и задържането на течности с ролшейп, междувременно, като се познавам, ще направя и крио. Каня се да започна детокса на Найденов, но ще стане едновременно - крио, ролшейп, детокс и фитнес и се надявам до лятото да съм тотален милф хахахях
Виж целия пост
Само 1мл филър ли сложихте? Аз съм предплатила точно 1 мл филър Сайфа и мислех да го слагам в темпоралната зона, че там имам хлътване, ако е подходящ.
Demon, изглеждаш прекрасно
Аз си взех карта за ролшейпинг тук https://www.shapeit.bg
Ходих с Момичетата от града, после сама. И двата пъти правих 30 мин на долна част. После си взех кокосова вода с келтска сол. Скъсах се да пишкам и направо цялата задържана вода в краката и по мен изчезна. Не си бях виждала дефиницията на мускула отпреди да забременея и откакто бях 55 кг (сега съм 60). Мнооого добре ми действа. То е като едносферата май, но за мен е доста по-ефективно. След тренировката си доста замаян междудругото. Имат и биохакинг стая, след нея излизаш все едно си спал 10 часа, обаче комбинацията ролшейп, плюс биохакинг сесия някак си после се чувстваш като надрусан около 15 мин, не мога да си обясня защо. Ама след тези 15 мин си младеж
Та, мисля като за начало да боря целулита и задържането на течности с ролшейп, междувременно, като се познавам, ще направя и крио. Каня се да започна детокса на Найденов, но ще стане едновременно - крио, ролшейп, детокс и фитнес и се надявам до лятото да съм тотален милф хахахях
# 398
25 март 2026, 23:50 ч.
Извинявам се за невежеството, ама какво са тези - ролшейп и биохакинг? И какво трябва да се постигне с тях?
Виж целия пост
# 401
26 март 2026, 10:55 ч.
Какво има в стаята за биохакинг ?
Хора ,лекарката ми не работи със скулптура ,а с LeniSna ..доколкото разбирам второто има ефект веднага тъй като е нещо като хибриден филър ,докато скулптурата е повече ориeнтирана към стимулация на колагена.
Така ли е ? Може ли някой който е запознат и с двата продукта да даде мнение.Благодаря!
Виж целия пост
Хора ,лекарката ми не работи със скулптура ,а с LeniSna ..доколкото разбирам второто има ефект веднага тъй като е нещо като хибриден филър ,докато скулптурата е повече ориeнтирана към стимулация на колагена.
Така ли е ? Може ли някой който е запознат и с двата продукта да даде мнение.Благодаря!
# 402
26 март 2026, 10:59 ч.
И двете стимулират колагена, просто ХК в Ленисна дава видим резултат в някаква посока.
Виж целия пост
# 403
26 март 2026, 14:03 ч.
Не мога да сравня от опит скулптра с LeniSna, но в сравнение с Радиес и Хармоника, не бих я предпочела. При мен имаше леко освежаване на момента, докато с другите 2, определено отчетох дългосрочен ефект. И вече между Хармоника и Радиес, предпочитам Радиес, защото не ми прави обем, от който нямам никаква нужда.
Виж целия пост
# 404
26 март 2026, 14:53 ч.
Момичета, някоя от вас да е правила лазер в Нирвана за черни точки и намаляване на омазняване? Струва ли си?
Виж целия пост
Препоръчани теми