Кога повдигате темата, когато половинката ви засегне/раздразни

Публикувана: 21 фев. 2026, 23:30 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2026, 06:30 ч.

3 045
95

LemonFantastic - Ентусиаст

L

LemonFantastic

Ентусиаст

21 фев. 2026, 23:30 ч.

На стари години установих, че комуникацията ми куца.

При последния разговор, в който се разплаках за нещо маловажно, мъжът ми ме попита 'добре де, защо не повдигна темата по-рано?'

И аз се опулих...мислех че тогава беше рано. 🤭

Та се замислих...динамиката е той казва нещо и ме жегва съвсем леко. На другия ден по същата тема пак казва нещо и ме жегва повече. Мисля цял ден дали да повдигна темата и какво да кажа и толкова го обмислям, че пиша цяла реч в главата си, и започвам да обяснявам надълго и нашироко - драма.

И сега за първи път се замислих - на първото жегване мисля, че е дребнаво да се споменава всяко малко нещо. Но трябва да кажа нещо на второто. От последния спор знам точния момент, в който трябваше да повдигна темата - когато корема ми се сви, но си казах няма нужда сега, после ще говорим. Защо го правя? Избягвам конфликт.

Реално правя от мухата слон, вместо да кажа - хей, това ме засегна. Той - нямах това предвид, извинявай. И това би било. 😁 Но ми е супер трудно.

Някой разпознава ли се, как се борите с това?

Виж целия пост

Потребител

# 1 21 фев. 2026, 23:34 ч.

С годините се научих - когато нещо ме засегне, казвам веднага. Изчаквам само няколко секунди, или колкото на мен е необходимо, за да мога да говоря с нормален тон.

Виж целия пост

L

# 2 21 фев. 2026, 23:41 ч.

Веднага изясняваме кой какво е искал да каже. Иначе се натрупва ненужно напрежение, а и след време се възприема по друг начин. Така си свикнахме от началото, така и уча децата.

Виж целия пост

Почетен член

# 3 21 фев. 2026, 23:44 ч.

Разплакваш се за нещо маловажно?!
Как така, това не го разбирам...
Щом плачеш, това за теб е достатъчно важно, за да предизвика такава реакция. Може би според мъжа ти е маловажно?
И какви са тия разговори между вас - той те жегва, ти плачеш?!
Мислиш ли, че дори да му кажеш, че те е засегнал, той ще спре да го прави?

Виж целия пост

Нарцùса

# 4 21 фев. 2026, 23:51 ч.

Той повтаря неща, които те жегват? Хъм.

Един от големите ми проблеми е, че често премълчавам - веднъж, дваж, двайсе пъти и в един момент избухвам много качествено. И всички са ужасно изненадани! А нещата, които ме дразнят, са общоприето негативни; да, дреболии, но никой не ги харесва, насочени към него. Все очаквам хората да се усетят и гръмвам, когато разбера, че те не се усещат. Или по-зле, правят го нарочно.

Кога е моментът - първи, максимум втори път и то само ако си в настроение. После вече е трудно да ги спреш.

Виж целия пост

А

Азара.

Ентусиаст

# 5 22 фев. 2026, 00:05 ч.

Аз винаги си казвам каквото ми е, дори да е нещо ‘маловажно’ за другите. И мога смело да кажа, че ми е подобрило отношенията последните години и с партньор и с близки и приятели. Реално си замълчавам малко, обаче премислям 1038261 нещата и накрая не издържам и си казвам. 😀
Стигнах до извода, че като има нещо, което ме наранява и го изговоря веднъж, два пъти, ако се повтаря - значи го прави нарочно. Това е всеедно да имаш рана на ръката и веднъж да те докосне, може да не знае - ок, втори път, айде, минал номера. Ама трети път, да види къде е раната и че те боли (дори за тях да е нещо маловажно) и въпреки това да те ръчне там, еми нарочно е.
Преди обаче си мислех, че съм прекалено чувствителна и че все съм виновна, промени ми се мисленето с правилните хора.

Виж целия пост

Потребител

# 6 22 фев. 2026, 00:05 ч.

Опитвам да отбележа това, което имам за отбелязване на момента, но невинаги успявам. Когато не успея своевременно, мисля че се получава едно бълбукане и нещата могат ненужно да ескалират.

ПП Аз съм от "мислителките"
За нас е по-добре веднага, за да няма усложнения и излишни последствия.

Виж целия пост

А

Азара.

Ентусиаст

# 7 22 фев. 2026, 00:06 ч.

Да,да, иначе 20 сценария.. дори може да не се случат никога.. и е много трудно за човек, който просто си ляга и не го мисли.

Виж целия пост

L

LemonFantastic

Ентусиаст

# 8 22 фев. 2026, 00:10 ч.

Цитат на: Нарцùса в сб, 21 фев 2026, 23:51

Той повтаря неща, които те жегват? Хъм.
...

Той не знае, че ме жегват. 😁

Цитат на: AIDA_N в сб, 21 фев 2026, 23:44

Разплакваш се за нещо маловажно?!
Как така, това не го разбирам...
Щом плачеш, това за теб е достатъчно важно, за да предизвика такава реакция. Може би според мъжа ти е маловажно?
И какви са тия разговори между вас - той те жегва, ти плачеш?!
Мислиш ли, че дори да му кажеш, че те е засегнал, той ще спре да го прави?

Да, като цяло ми е много трудно да водя сериозен разговор без рев - никога през живота си не съм, сега за пръв път се опитвам.
Като изговорим нещата сме ок. Въпросът е, че ми е много трудно да кажа нещо на момента, инстинктът ми е да си замълча.

Виж целия пост

А

Азара.

Ентусиаст

# 9 22 фев. 2026, 00:15 ч.

Ами плачи. Ако е подходящия човек за теб няма да го уплашат малко сълзи.
За справка, жена зодия рак - ужас. 😀 ММ все вика - ти си един океан от емоции и аз всеки ден се уча да плувам в него.
Аз съм на мнение, че партньорът ми е най-близък- пред него искам да мога да бъда на 100% себе си, дори това да означава да се разплача, защото е казал нещо, което за мен е гадно.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 10 22 фев. 2026, 02:01 ч.

Можеш ли да дадеш пример? Как така той казва нещо, което те засяга до степен да се разплачеш, ама той не знаел, че ще те засегне. Питам, защото аз винаги знам кога нещо, което бих казала би могло да жегне човека срещу мен.

Струват ми се нещата по-дълбоки отколкото ги описваш и според мен не е ок неговото поведение към теб и той го знае много добре. Това, че се прави на неразбрал като ескалират нещата е прах в твоите очи и начин да те кара да се чувстваш неадекватна и виновна.

Иначе аз смятам, че хората винаги знаят кога някоя дума или действие обижда човека насреща и ако го правят според мен го правят умишлено. Не смятам за нужно да обяснявам на възрастен човек кое е редно и нередно и да го превъзпитавам. Нито съм им учителка, нито съм им майка. Дистанцирам се от хора, които нямат хигиена в комуникацията. И за мъже важи и за приятелки и за роднини.

Виж целия пост

L

# 11 22 фев. 2026, 06:05 ч.

Може би не се познавате добре или на него не му пука какво ти е. ММ понякога си е джаста-праста и обича черен хумор. Но в това е и чарът му - не го прави с цел да обиди някого, ами така е устроен. Само му казвам, че това или онова не ми е по вкуса или му хвърлям отровен поглед. Дразни ме само, че понякога действа прибързано.

Не разбирам какво означава да те засегне?

Виж целия пост

Редовен потребител

# 12 22 фев. 2026, 08:26 ч.

Той не те засяга нарочно, фактът, че ти казва да поставиш въпроса по-рано означава, че не иска да го прави, т.е. иска да се научи как да не го прави.
Ти от друга страна си силно чувствителна, вживяваш се и изживяваш ситуации и случки по-силно, отколкото им се полага. Не е опит за психо портрет на непознат човек, просто така си представям някой, който би отворил подобна тема. Не искаш да правиш забележки на мъжа ти всеки път, не ти е удобно да се изкарваш постоянен фокус на съобразяване относно горе долу тривиални неща.

Ако съм прав и той е склонен да поработи върху себе си така, че да спре да те жегва, тогава ти виждайки тия му усилия може би ще се успокоиш и дори да вземе да те жегне нещо пак неволно, за теб ще е вече прегоряло чувство, в което знаеш, че няма умисъл и няма да те свие. Дотогава колкото повече се синхронизирате - в смисъл ти си казваш всичко, което те натоварва, но без негативен заряд на упрек, а съвсем информативно, а той е готов да те чуе, защото в дъното на всичко иска ти да си добре с него - то толкова по-бързо ще стигнеш до интеракция с форума единствено за развлечение.

Виж целия пост

Как' Сийка

Ветеран

# 13 22 фев. 2026, 09:13 ч.

И аз не го разбирам това – да се разплачеш за нещо маловажно. А за важните неща каква е реакцията – припадък?
Дай някаква конкретика, за да преценим отстрани дали „жегването“ си заслужава плача, или ти си прекалено чувствителна и правиш драма от нищото? „Жегването“ свързано ли е пряко с теб, или засяга други хора?

Пример за драма от нищото:
Той: „Днес срещнах Иван и жена му, той ми се стори много състарен, тя обаче изглежда много добре – отслабнала, подмладила се, не можеш да ѝ дадеш годините.“
Тя: „Значи така, за него аз съм остаряла, надебеляла и не изглеждам добре???“ Рев.
Той: „Кажи на майка си да се спре, това, което иска от мен, няма да стане. Поне не сега и веднага.“
Тя: „Ах, така значи, за приятелите му може, за майка ми не може???“ Рев.
Той: „Петър днес донесе баница, жена му я е правила. Такава хубава баница никога не съм ял!“
Тя: „Той какво сега, казва ми, че моята баница не е хубава, че не мога да готвя, че не ставам за готвачка???“ Рев.
И т.н., и т.н. Дяволът е в детайлите.

Виж целия пост

Черна станция

Пристрастен

# 14 22 фев. 2026, 09:25 ч.

Точно за тези неща причината е различният начин на мислене между мъжете и жените. Жените често премълчават и трупат, трупат, трупат докато избухнат. И за мъжете това е объркващо и непонятно - ако нещо я е дразнело защо не е казала? И най-често те нито са искали да засегнат, нито са се усетили, че засягат и не биха имали нищо против да спрат. Просто искат да им се каже ясно.
Изобщо женският начин на мислене често води до усложнения:

Виж целия пост

Препоръчани теми

Объркана съм за бъдещето си /семейство, половинки/ Моля за съвет!

2 701
23

Лични и семейни отношения

Кога мъжете се осъзнават?

3 286
47

Лични и семейни отношения

Търся си приятелки

2 412
13

Лични и семейни отношения

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.