Диета "Японско чудо" - 6част

Публикувана: 27 апр. 2007, 17:35 ч.
Последно мнение: 3 юни 2007, 19:05 ч.

61 218
266

# 45 6 май 2007, 20:14 ч.

Цитат на: Mamica в сб, 05 май 2007, 10:26

Аз направо съм възмутена и засрамена от себе си. Почвам я и вечер ям шоколади и глупости. Дебелея със страшна сила. Реве ми се. Изглеждам ужасно. Имам пъпки по цялото лице от това сладко и нерви. Просто съм отчаяна.

Настана време и аз да споделя същото. Cry

Cry

Умирам от срам, че така се предадох и пак дебелея, след толкова огромен труд, който положих миналата година.
Не знам как да се справя, какво да правя.
Само тази диета не съм пробвала, но много трудна ми изглежда, честно. Confused

Confused

Виж целия пост

S

# 46 6 май 2007, 21:56 ч.

Записвам се и аз!
Вместо след раждане да свалям килограми аз ги ка4вам Shocked

Shocked

Пред депресия съм!
Да си помогнем взаимно да удържим!
От утре запо4вам Grinning

Grinning

Лека ве4ер!

Виж целия пост

viktorianka

# 47 7 май 2007, 08:02 ч.

Добро утро,
Има ли още Японки? Аз от днес съм решила да се включа, че искам по-бързо да отслабна и мисля, че при вас ще имам успех стига да издържа.
Дано се справя. Сега съм на 1 горчиво кафе, само не знам с липсата на сол как ще се справя...
На всички пожелавам силна воля и много минуси през тази седмица.
Успех.

Виж целия пост

S

# 48 7 май 2007, 08:35 ч.

И аз до тук съм на кафе Grinning

Grinning

Мисля да проявя воля и да опитам!
Нали 4ай и вода може ?

Виж целия пост

E

# 49 7 май 2007, 08:55 ч.

След порядъчно усвинване Sick

Sick

за Гергиов ден съм на линия от днес.Дано да я докарам до край поне една седмица.Засега съм на кафе и вода.Успех на всички нови като мен.Ще се подкрепяме нали. bouquet

bouquet

Виж целия пост

G

# 50 7 май 2007, 17:48 ч.

Здравейте момичета!

От днес и аз и съпругът ми сме на диета. Преди нова година я бяхме правили за 7-дни. Той отслабна 6кг., а аз 4. Сега си върнахме по 2, но сега сме се надъхали да я направим 14 дни - дано да издържа (аз защото мъжа ми не се отказва лесно и е много стриктен).
Четох, четох и да разбирам ли, че може да се ползват подправки? А плодовете,зеленчуците и месото имат ли някакъв грамаж?

Виж целия пост

viktorianka

# 51 7 май 2007, 18:30 ч.

Ох, аз още първият ден направих гаф- изядох 2 сварени яйца, изпих 2 кафета и за вечеря си направих зелена салата, но я овкусих с лимон и сол /забравих за солта ooooh!

ooooh!

/, ще си спестя пил.месо.
galiabalq и аз искам такива резултати, но дано изтрая без хлябче, че това ми е най-проблемно. Иначе и аз се чудя отн. грамажите на храните, които можем да изядем и не ми е много ясно какво значи парче месо или шунка- 100гр. ли се има предвид.

Виж целия пост

E

# 52 8 май 2007, 09:44 ч.

как сте бе?аз съм гладна та се не трае,но кантара е -1.ще пия топла вода дано ми мине.чакам с нетърпение "обяда" Peace

Peace

Виж целия пост

Д

# 53 8 май 2007, 10:36 ч.

Здравейте дами Hug

Hug

от другата седмица май ще съм с вас ooooh!

ooooh!

нали трябва да се сменят диетите на 10-14 дни така че реших и Thinking

Thinking

продължавам с вас пък дано се получи..... Peace

Peace

имам страхотен ентусиазъм Peace

Peace

с вас съм

bouquet

Приятен ден и безапетитие newsm10

newsm10

Виж целия пост

G

# 54 8 май 2007, 14:19 ч.

Добър ден, мацки,

гладна съм като вълка. Мъжът ми днес е -1, аз не съм се теглила. Засега издържам, ама незнам докога.

Виж целия пост

# 55 9 май 2007, 10:21 ч.

ПРИВЕТ НА ВСИЧКИ,
най-накрая се престраших да се появя и аз Embarassed

Embarassed

Embarassed

Embarassed

, след тези празници от 1 май до 6 май направо не ми се говори какво стана с диетата ми, пълен провал #2gunfire

#2gunfire

#Cussing out

newsm78

но все пак утешителното е , че не съм качила това което успях да сваля през първата седмица от диетата.
Днес си давам последна почивка, и от утре съм пак с вас. Stop

Stop

Laughing

Stop

Laughing

на горичво кафе и яйца Sick

Sick

Sick

Sick

Видях че има нови "японки" bowuu

bowuu

Hug

много се радвам за тях и за постигнатите им успехи
БРАВО МОМИЧЕТА Hug

Hug

Hug

Hug

Виж целия пост

viktorianka

# 56 9 май 2007, 10:53 ч.

И аз съм -1кг., но все още колеблив. Cry

Cry

Обаче вчера не можах да си изям зелената салата без сол- беше ми много гадна и си останах само на малко резенчета шунка и 1 айран.

Виж целия пост

G

# 57 9 май 2007, 12:44 ч.

Отчет за днес: Мъжа ми не е мръднал, т.е. си е още -1, аз съм -1.5кг. Леле, снощи докато се навечерям щях да изпукам ,и много лиошо всичко на детето си го изкарвам. За да не ям трева без сол Laughing

Laughing

си правя домати с краставици. Яде се. Ама снощи шунката много ми се облажи, леле, най-хубавата на света ми се стори. Много кофти, че вечер много трудно издържам, идва ми всичко да захвърля.

Виж целия пост

E

# 58 9 май 2007, 14:01 ч.

aз още удържам фронта , кантара -1,8 глад почти не изпитвам но прегреших с чаша сок от кутия грейпфрут а той е бъкан с захар . Mr. Green

Mr. Green

нищо това все едно не се брои, но салатите ми са с малко сол иначе не мога да ги ям.Ама се слабее чесно да ви кажа карема ми малко се прибра. Joy

Joy

Виж целия пост

D

debelankata

# 59 9 май 2007, 14:48 ч.

И аз съм с вас от утре Laughing

Laughing

Надявам се де Embarassed

Embarassed

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 81 (м. юни)

14 892
789

Диети и отслабване

Скачането на въже допринася ли отслабване и стягане на мускулите?

444
9

Диети и отслабване

"Системата - 60" - тема 54

41 088
631

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.