Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №37
- Публикувана: 20 март 2026, 19:38 ч.
- Последно мнение: 3 юни 2026, 19:53 ч.
# 421
6 май 2026, 13:29 ч.
Бях с перманентна мозъчна мъгла и абонамент за ПА когато щитовидната ми беше зле. И да, изследванията ми бяха в така свещените референтни стойности 🫤
Това може би ще е полезно на някого, на мен периодичното гладуване ми се отразява точно по този начин. Иначе мн ми харесва като концепция и удобство.
https://www.facebook.com/share/p/1DPKzkWm49/
Виж целия пост
Това може би ще е полезно на някого, на мен периодичното гладуване ми се отразява точно по този начин. Иначе мн ми харесва като концепция и удобство.
https://www.facebook.com/share/p/1DPKzkWm49/
# 422
6 май 2026, 14:04 ч.
Аз мисля, че това не отнася за правилния фастинг. Произволното гладуване и после - ядене, прави мазало, вярно е.
Виж целия пост
# 423
6 май 2026, 14:09 ч.
Момичета, надявам се да не е в разрез с правилата, но се търси спешно кръводарител с група Б-
Групата е по-рядка и трудно се намират хора с нея.За София.
Весел празник на всички!🌺
Иначе и аз правя фаст, вечер.Гледам да ям към 19ч , на другата сутрин закусвам към 10-11ч.Не се насилвам, ако съм много гладна си ям.После си следвам режима.С хипофункция съм и слаба ИР, та ми призлява, ако не ям, когато усетя глад.Откакто се съобразявам с това, не съм имала моменти да ми призлява от глад.
Виж целия пост
Групата е по-рядка и трудно се намират хора с нея.За София.
Весел празник на всички!🌺
Иначе и аз правя фаст, вечер.Гледам да ям към 19ч , на другата сутрин закусвам към 10-11ч.Не се насилвам, ако съм много гладна си ям.После си следвам режима.С хипофункция съм и слаба ИР, та ми призлява, ако не ям, когато усетя глад.Откакто се съобразявам с това, не съм имала моменти да ми призлява от глад.
# 424
6 май 2026, 14:46 ч.
ДХЗ, успех с намирането на кръв с подходяща кръвна група.
Фонсе, много интересна "статия". Ще я прочета още няколко пъти!
Дайте хубава Родиола, дами! За една приятелка питам.
Виж целия пост
Фонсе, много интересна "статия". Ще я прочета още няколко пъти!
Дайте хубава Родиола, дами! За една приятелка питам.
# 425
6 май 2026, 14:56 ч.
Не мога да гладувам или да фаствам аз. С ИР съм и ако не ям навреме ми се разтреперват ръце и крака и ми става лошо. Оф, като омагьосан кръг ми е всичко. Иначе хипофункция уж на теория вече нямам, защото пия Ел тироксин и TSH ми падна под 2. Ама не виждам никаква разлика от преди като ми беше 5, освен, че вече не се увивам в 20 ката дрехи. Други подобрения нямам.
Виж целия пост
# 427
6 май 2026, 15:38 ч.
Много интересна статия с различен поглед, хареса ми. Аз дълго време спазвах 1 просто правило, фастинг в 4 дни в месеца, когато са фазите на луната. Отрази ми се чудно, изчезна подуването, свалих 5 кг за няколко месеца. Но в един момент тялото ми привикна и все едно не правех нищо особено. За мен лично всичко в последно време действа за 4-5 месеца макс. и после нула, търся ново.
Виж целия пост
# 428
6 май 2026, 16:19 ч.
Svetli, и моите впечатления са същите. Нищо не работи в дългосрочен план.
Виж целия пост
# 429
6 май 2026, 16:32 ч.
Привет на всички в този празничен ден, днес осъмнах с цикъл, 2 дни по-рано, но се приема. Не знам при вас, но преди всеки цикъл почнаха да ми излизат едни неприятни гнойни пъпки, а в пубертета да съм имала 10-на пъпки общо. Много изнервящо, хем бръчки хем пъпки на тия години...Иначе бях на ехограф на гърдите, следя един фиброаденом, засега капсулиран, много мила лекарка срещнах, препоръчвам с две ръце, доктор Свидна Динова.
Виж целия пост
# 430
6 май 2026, 16:56 ч.
И аз последните години взех да пъпчасвам, ама не знам дали е от хормоните, или от разни кремове и серуми става, че преди рядко ползвах, че ми беше мазна кожата, ама вече се налага
Аз правя фастове от време на време и съм им свикнала, не забелязвам зле да ми става, изкарвала съм и почти седмица без храна, ама то аз си имам достатъчно мазнини запас…
Виж целия пост
Аз правя фастове от време на време и съм им свикнала, не забелязвам зле да ми става, изкарвала съм и почти седмица без храна, ама то аз си имам достатъчно мазнини запас…
# 431
6 май 2026, 17:03 ч.
Здравейте, на 7 януари ми направиха абразио поради неспиращо кървене и много дебела лигавица. Хистологията показа само доброкачествен полип. От 6 февруари, когато ми започна първото зацапване след абразиото, съм с много чести зацапвания, цикъл, няколко чисти дни, пак зацапване и т.н. само през април имах 12 напълно чисти дни. Днес, 9ти ден от цикъл, уж спрял, пак има леко розово по хартията. Вече не знам какво и кога да чакам.
Според вас, при добра хистология през януари, има ли смисъл пак да ходя на лекар? Той каза след 6м, което е през юли.
Виж целия пост
Според вас, при добра хистология през януари, има ли смисъл пак да ходя на лекар? Той каза след 6м, което е през юли.
# 432
6 май 2026, 17:04 ч.
"Леко розово по хартията" на тази възраст аз въобще не го отразявам при редовни прегледи.
Виж целия пост
# 433
6 май 2026, 17:07 ч.
Ако пъпките са по брадичката - свързани са с яйчниците. И аз си имам една такава в момента. За щастие цикълът приключи за 3 дни.
Виж целия пост
# 434
6 май 2026, 17:09 ч.
Параход, то след 3 дни може пак да си започне стабилно зацапване. Имам предвид при абразио и добра хистология през януари дали да се тревожа от тези постоянни зацапвания и цикли, при които не знам колко чисти дни ще имам и да ходя по-рано на лекар или ви се струва нормално за пременопауза.
Виж целия пост
Препоръчани теми