САЛАТИ И ОТСЛАБВАНЕ

Публикувана: 1 май 2007, 17:54 ч.
Последно мнение: 13 май 2007, 20:08 ч.

63 335
70

sylya - Ентусиаст

Ентусиаст

# 30 3 май 2007, 12:32 ч.

Съжалявам, само толкова мога да преведа от интервюто на Керъл Алт. А книгата я няма в България. Може след някоя друга година да се появи.
Ще ви дам пример обаче с 1 познат на 56 години. От както го познавам вигаи е бил дебел, прилича на двоен размер на Бай Ганьо от филма. Мисля, че му откриха някакво заболяване, защото той който винаги е ял без задръжки изведнъж реши да отслабва.
Свали 32 кг. за 6 месеца, а беше много над 100-те (той е едър мъж) и продължава да сваля......

Когато го попитах какво яде и как ги е свалил ми отговори:
"Сутрин до обяд ям само сурови плодове,
на обед не обядвам,
вечерям пилешко или риба-печено или варено със
зелена салата или каквато и да е заленчукова салата"

Виж целия пост

Миранди

# 31 3 май 2007, 12:36 ч.

sylya това което казваш за този човек, ми прилича на режима на Демис Русос... нешо базирано на разделното хранене, няма начин да не се отслабне при едно такова постоянство Peace

Peace

Виж целия пост

Ентусиаст

# 32 3 май 2007, 13:49 ч.

Значи категорично мога да ти заявя, че той не спортува, а е сменил само начина на хранене и е много стриктен. Попитах го дали яде сладко, а той ми отговори че НЕ - понеже не обича, но пък от ракийка и алкохол не се отказвал. Hug

Hug

/не е алкохолик/
Знаеш ли, според мен явно е нещо подобно на диабет, понеже в 1 предаване гледах 1 готвач диабетик и той казваше рецепти на Иван Звездев в Бон Апети, подобни на начина на хранене на моя познат.

А със салата наистина можеш да се заситиш. Повечето салати по заведенията и ресторантите вече са големи порции като на запад. Дори в тях да няма майонеза и да са с малко месо са напълно засищащи.
Скоро бях в 1 ресторант и ядох 1 странна комбинация като салата, обаче ми хареса. Салатата беше: зеле-доста, в/у него поръсена цяревица, в/у нея сос от кисело мляко+олио+чесън и 5-6 парченца бабекова наденица печени на грил

Виж целия пост

Z

# 33 5 май 2007, 19:50 ч.

Здравейте момичета!
Присъединявам се към вас. Надявам се да нямате нищо против! Wink

Wink

Днес получих книгата. Ще се опитам да я прегледам основно и да напиша най-важното в следващите дни. Ако имате конкретни въпроси, които да търся в книгата, питайте! Ще се радвам да дискутираме режима на Керъл Алт! Hug

Hug

За английскоговорящите сред вас - ето 1 линк с нейни снимки и интервю, в което говори и за хранителния си режим Grinning

Grinning

http://www.factio-magazine.com/womanofstyle/des_GlobalStyleCarolAlt.cfm

Виж целия пост

Миранди

# 34 5 май 2007, 22:28 ч.

ZiMa благодаря за линка bouquet

bouquet

sylya има такова разнообразие от салатни видове, че човек сигурно от 6 месеца до 1 година може да яде различна салата всеки ден с различна комбинация на дресинг, млечни продукти, месо, риба и т.н. ако обича разнообразието и няма как да не отслабне Peace

Peace

Аз лично съм голям почитател на зеленчуците и в частност различните видове салати винаги от както се помня..., но прекалих с шоколадовите изделия и газираните напитки най вече за определен период и така вдигнах килограмите... Скоро открих и вкусното разнообразие на плодове, както и суровоядния начин на живот... Няма по добър и здравословен режим според мен от този Peace

Peace

Виж целия пост

K

# 35 6 май 2007, 01:05 ч.

Цитат на: zizi top в чт, 03 май 2007, 11:56

...Такаа - аз се поразрових и намерих отговор на въпроса си ...

Zizi Top, не съм много съгласна за чая, особено ако е билков. Като се загледам в списъка Ти всички полезни храни: плодове, заленчуци, както и прясно приготвените сокове от тях, семената, кълновете, меда, ядките, кис. мляко предизвикват алкална или слабо алкална среда в орг- ма. А всички концентрирани и консервирани живот. продукти, пържените храни/ в това число всички препечени ядки/, консервантите, лек- вата, захарта и сладкишите, рафинираното олио и тестените, водят до кисела или слабо кисела среда?! Това оправдава и обяснява успеха и здравето на хората стремящи се към здравословно хранене?!

Виж целия пост

А

Анонимен

# 36 6 май 2007, 08:11 ч.

Калида, списъка не е мой. Попитах, никой не ми отговори и се зарових в Гугъл - въобще не знам дали е вярно или не - просто това намерих Peace

Peace

Виж целия пост

A

# 37 6 май 2007, 12:27 ч.

тотално се обърках Confused

Confused

Виж целия пост

K

# 38 6 май 2007, 17:31 ч.

Цитат на: ANGYA в нд, 06 май 2007, 12:27

...тотално се обърках...

Фараонке, от какво се обърка?

Цитат на: zizi top в нд, 06 май 2007, 08:11

...въобще не знам дали е вярно или не...

Зизи Топ, страхотна работа си свършила, аз просто се опитах да ги систематизирам и добавих това което знам. Поздравления за упоритостта Ти да намериш отговора на това което търсиш. Винаги така и занапред.

Виж целия пост

Миранди

# 39 6 май 2007, 17:40 ч.

Абе мацки за какво говорите и аз взех, че се обърках покрай вас Joy

Joy

hahaha

Joy

Виж целия пост

G

# 40 6 май 2007, 22:37 ч.

Верно е малко объркващо всичко, но и много полезна информация има БЛАГОДАРЯ ВИ МИЛИЧКИ bouquet

bouquet

bouquet

bouquet

Виж целия пост

Д

# 41 7 май 2007, 00:30 ч.

Има страхотен ефект от салатите,но ако са съчетани и с риба и пилешко менюто ще е по-разнообразно и няма да омръзва......Обожавам салатките!

Виж целия пост

A

# 42 7 май 2007, 03:24 ч.

Цитат на: Kalida в нд, 06 май 2007, 17:31

Цитат на: ANGYA в нд, 06 май 2007, 12:27

...тотално се обърках...

Фараонке, от какво се обърка?

ами хем са алкални хем не са #Crazy

#Crazy

това ме обърка - малко бавно загрявам Laughing

Laughing

Виж целия пост

Ентусиаст

# 43 7 май 2007, 09:50 ч.

ZiMa хайде моля те се ако имаш книгата преведи горе-долу някой друг цитат, че пишман станах с моите преводи съвсем хвърлих хората в размисъл. ooooh!

ooooh!

Hug

Но какво да направя, като така пишеше в интервюто на испански. Thinking

Thinking

Ако в интервюто журналистката е перефразирала или поизменила, значи и аз ви лъжа. Outta Joint

Outta Joint

За това книгата е най-достоверния източник, но я няма в България.

Моля те, напиши и някоя рецепта, която ти е харесала на теб от нейната книга. Мисля че четох, че в книгата и имало около 40 суровоядни рецепти. chef

chef

Виж целия пост

Z

# 44 7 май 2007, 10:20 ч.

Цитат на: sylya в пн, 07 май 2007, 09:50

ZiMa хайде моля те се ако имаш книгата преведи горе-долу някой друг цитат, че пишман станах с моите преводи съвсем хвърлих хората в размисъл. ooooh!

ooooh!

Hug

Но какво да направя, като така пишеше в интервюто на испански. Thinking

Thinking

Ако в интервюто журналистката е перефразирала или поизменила, значи и аз ви лъжа. Outta Joint

Outta Joint

За това книгата е най-достоверния източник, но я няма в България.

Моля те, напиши и някоя рецепта, която ти е харесала на теб от нейната книга. Мисля че четох, че в книгата и имало около 40 суровоядни рецепти. chef

chef

Миличка, аз обещах да напиша и ще напиша! Hug

Hug

Обаче ми дайте време до сряда, защото утре имам изпит и времето ми е малко кът точно в този момент! Извинявам се, че ви накарах да чакате! bouquet

bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

100% Кардио

8 924
34

Диети и отслабване

Диета на салати и сирене

26 820
46

Диети и отслабване

Диетата на Цветелина Грахич

44 792
26

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.