Здравейте,
За хората, които закусват с шейк, какъв е той и как си го приготвяте?
Аз имам два вкуса протеин вкъщи и двата са на база семена (тиква, коноп, слънчоглед), като единият е с шоколадов вкус, а другият няма добавен вкус и си бие на семена. Пия ги с подсилено соево мляко, като за да им оправя вкуса да не бие толкова на семена (горчивината на конопа особено се усеща), добавям и един банан. Това много добре балансира не-шоколадовия протеин и той има много приятен земен вкус. Като екстри слагам и 2 чаени лъжици чия и една фъстъчен, бадемов или кашу мус.
Тъй като от време на време маааалко ми омръзват тези два вкуса, искам да попитам вие как си разнообразявате шейковете и как ги пиете?
Виж целия пост
За хората, които закусват с шейк, какъв е той и как си го приготвяте?
Аз имам два вкуса протеин вкъщи и двата са на база семена (тиква, коноп, слънчоглед), като единият е с шоколадов вкус, а другият няма добавен вкус и си бие на семена. Пия ги с подсилено соево мляко, като за да им оправя вкуса да не бие толкова на семена (горчивината на конопа особено се усеща), добавям и един банан. Това много добре балансира не-шоколадовия протеин и той има много приятен земен вкус. Като екстри слагам и 2 чаени лъжици чия и една фъстъчен, бадемов или кашу мус.
Тъй като от време на време маааалко ми омръзват тези два вкуса, искам да попитам вие как си разнообразявате шейковете и как ги пиете?
