Плодове и зеленчуци мия стандартно под течаща вода. Не бих използвала препарат. Луканка и подобни колбаси не ям освен ако не са минали термична обработка. Избягвам също както са писали по-горе непастьоризирани млечни продукти, както и рохки яйца.
И много му се чудя.... Иначе си спазвам всичко като по учебник, макар че малини, смокини, домати, грозде няма как да се белят и гледам на гевгирче да ги мия по-продължително и това е. Аз токсоплазмоза не съм карала и за това внимавам повече, но и миналата бременност не бях и беше голямо мъчение храненето. Сега поне не се филмирам прекалено дори и леко да съгреша с някой сандвич отвън с шунка
До 16та седмица бях свалила 6кг, тогава спрях да повръщам и остана само гаденето и липсата на апетит, тогава и започнах да усещам вече първи движения. За спането нямах предпочитана поза, но от 20-та седмица имах ужасни болки в таза и слабините, все едно се разпадам в нея зона, тогава започнах да спя с възглавница между краката и да вървя като пингвин, въпреки че още нямах никакъв корем почти
.Препоръчани теми