Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

  • 27 538
  • 696
# 675
Здравейте! Някой да е имал кошмарно силен косопад? Имах такъв около 4 месеца. Изпада сигурно 1/3 от косата ми. Такова нещо не съм виждала никога. Толкова се панкьосах, че спрях мундажорото. Вече от от около два месеца не съм ползвала мунджарото. Искам пак да го започна, защото имам още малко за сваляне, но ме е страх. Някой с подобен опит?
П.С. Косопадът е овладян към момента.
Виж целия пост
# 676
Много хора имат този проблем.
Свързан е с много ниския калориен прием и  съответон бързото сваляне и най-вероятно с недостиг на някакви нужни на организма вещества. Обратимо е.
Виж целия пост
# 677
Здравейте! Някой да е имал кошмарно силен косопад? Имах такъв около 4 месеца. Изпада сигурно 1/3 от косата ми. Такова нещо не съм виждала никога. Толкова се панкьосах, че спрях мундажорото. Вече от от около два месеца не съм ползвала мунджарото. Искам пак да го започна, защото имам още малко за сваляне, но ме е страх. Някой с подобен опит?
П.С. Косопадът е овладян към момента.
а това рязко спиране на Мунджаро как се отрази на апетита?
Виж целия пост
# 678
Да, аз си пуснах доста изследвания. Желязото и витамин Д под минимум. Магнезий на долна граница. ТСХ 5 и нещо. Ендокринологът ми каза, че всичко е нормално за възрастта и периода в който съм. За косата ми каза - трихолог. Приемам витамини с цел запълване на липси. Може би и това да е спомогнало за стопиране на косопада. + започнах опити да се храня по-здравословно. Защото докато приемах лекарството просто бях изключила сладкото и бях намалила яденето до две на ден, но без да наблягам на качеството.
Първия месец след спиране на мунджарото качих два кг от общо 10 свалени. Известно време малко като изтървана бях със сладкото. Следващите седмици започнах да удържам положението. Стартирам дена с варения яйца. През деня повечко месо, котидж, извара, яйца. Правя си и протеинов шейк и глада за сладко почти го няма. Та вече месеца-два стопирах покачването. Буквално го бетонирах. Варирам с около 200-300 гр. + -. Обаче и не свалям. А сега навлизам в менопауза и много ме е страх какво ще става с кг. А имам още малко кг за сваляне…
Виж целия пост
# 679
Здравейте! Аз съм съвсем нова в темата и съм едва на втора доза на Мунджаро. Изчетох доста от написаното дотук. И все пак, въпреки че съм прекалено в началото, не спира да ме гложди един въпрос - има ли някой, който трайно е спрял продукта и е запазил свалените килограми?Hug
Виж целия пост
# 680
TSH 5+ ми изглежда адски много. Аз гледам да го държа между 2 и 3.
Виж целия пост
# 681
И на мен така ми изглежда. То беше между 1-2 години наред. Ама… ендокринологът не откри проблем, само ми предписа селен -  периодично и “до живот”, и витамин д.
TSH 5+ ми изглежда адски много. Аз гледам да го държа между 2 и 3.
Виж целия пост
# 682
Ох, две седмици не съм свалила нищо, 70 килограма си седя. Бях на почивка, може би защото ядох еклер. Или защото вкарах повече плодове и зеленчуци, знам ли...
И този път ми остана т.нар. златна доза, много трудно излезе от писалката, но успях. Продължавам на 2.5.
Виж целия пост
# 683
Елизабет, време ти е да вдигнеш дозата, тогава ще се раздвижат нещата.
Виж целия пост
# 684
Ако изкарам първия месец на 2,5 и ефектът ме устройва, си продължавам на нея, нали. Вдигаме едва когато спре да действа минималната доза?
Виж целия пост
# 685
Елизабет, вдигай дозата на 5 мг. Аз бях така, писала съм за това. Сега съм на 5 мг и веднага тръгнаха килограмите надолу. За един месец свалих 3 кг.На 2,5 мг изкарах 4 месеца и свалих общо 8 кг. но и доста сантиметри.

I_Mon, точно така, докато сваляте и ви действа не вдигайте. Когато ефекта спре - тогава. Успех!
Виж целия пост
# 686
Здравейте! Някой да е имал кошмарно силен косопад? Имах такъв около 4 месеца. Изпада сигурно 1/3 от косата ми. Такова нещо не съм виждала никога. Толкова се панкьосах, че спрях мундажорото. Вече от от около два месеца не съм ползвала мунджарото. Искам пак да го започна, защото имам още малко за сваляне, но ме е страх. Някой с подобен опит?
П.С. Косопадът е овладян към момента.

Здравейте. Как овладяхте косопада? Същата история и при мен, отдавам го може би на това че не приемах допълнително витамини към терапията. Подстригах я късо над рамене и пак продължава да пада, вече 4 месеца не мога да спра косопада
Виж целия пост
# 687
Здравейте, до сега имам поставени 4 дози от 2.5. през първите 2 седмици имам свалени 3 кг, после 2 седмици застой. Утре трябва да сложа следващата доза, но се чудя като не свалям дали да вдигна на 5 или да остане 2.5. Започнах от 92 кг, сега съм 89, но пък обиколката на талията и ханша е намаляла с по 5 см. Все още не съм започнала тренировки. Не изпитвам и глад, но се старая да се храня правилно. Като цяло съм намалила и порциите. Докторът ми каза да започна втория месец с 5, но като чета как карате по няколко месеца на 2.5... и не съм сигурна как да продължа.
Виж целия пост
# 688
3 кг е чудесен резултат. Ако не изпитваш глад, остани на 2,5 мг.
Виж целия пост
# 689
Здравейте!
4 месеца бях на 2,5, като последният вече си усещах намаляването на ефекта и фууд ноиза започна да се връща.
Минах на 5. Лекарката ми даде рецепта за 3 опаковки по 5 мг и след това още 3 от 2.5, за да изляза от терапията. Изплашена съм. Как ще се спира и какво ще се случи, не знам.

Сега съм вече 4 седмици на високата доза. Няма го усещането от началото на терапията, когато 2,5 действаше магически. Но има и сега ефект. Днес бях цял ден по задачи и не се храних почти. И в 17 ч ми стана зле. Не бива, но така се случи.
За съжаление още не мога да се върна към спорта. С инсомния съм вече, това безсъние ме прави парцал.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия