Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

този лекар казва, че би могло онлайн, но нямам лични впечатления от него:

https://drmarinov.com/about-me/

Д-р Александра Трайковска. Намирате я в healee и пуска рецепта след онлайн консултация.

На мен не ми е нужна цяла златна доза (нали вървя по каса) но пък това допълнителното ще го ползвам да си увелича самата доза..
Ноуей,мм и аз внимавам много,ама със саксендата не ми се и ядеше,сега си имам направо нормален апетит и съм си на обикновена диета дето се казва..

Аз бях на максималната доза. Помня, че една писалка стигаше за 6 дни, а 3те за 18 дни. Нищо не усещах. Всеки ден се бодях. С мунджаро е друга бира. В началото дори не можех да погледна храна. Спрях да готвя, беше разкошно. Сега имам апетит, 7.5 мг, но някак е контролирано.
Между другото забелязах, че апетита се влияе от това, което консумирам няколко поредни дни и в началото на деня.
Бях спряла да пия кафе и съответно закусвах. Ами изяждах повече през деня. Сега пак пия кафе и ям към 14 да не кажа 15 следобяд. До 22 имам още едно хранене.
Ако няколко поредни дни не консумирам въглехидрати, също ми изчезва апетита като цяло. Другото е с вода. Ако не пия достатъчно, ям. Ако не се наспя, отново ям. Ако спра да тренирам повече от седмица също ми се увеличава апетита.
В момента не мога да си позволя да орежа въглехидратите както си знам, защото в определени дни имам ангажименти свързани с физическо натоварване и трябва да съм в кондиция. Като добавим, че разнасям 2 годишно от плажа на басейна цяло лято просто не става без въглехидрати.
Мисълта ми е, ако не ти се налага да се движиш много ги ограничи. Апетитът изчезва на около 3ти 4ти ден. В комбинация с мунджаро е чудесно.
Алкохол, ако консумираш също намали на минимум. Не пия по принцип, но юни и юли пих общо 3 пъти по един два коктейла, но по 3 дни след това имах ужасен апетит
Сега видях, че си писала в другата тема. На око като го гледам е около 0.3  мл.
За това си изпълних цялата рецепта преди да иЗтече и взех 3 от старите писалки ама дадох почти 1200 евро на куп.

Аз днес съм на първа доза, сутринта я сложих и апетита спря мигновенно буквално. Бих допуснал, че си внушавам, ама чак такова внушаване не знам дали е възможно. Дано!

И на мен веднага ми влияе, особено първия път и след един месец почивка. Други пъти на следващия ден се повлиявам.

То тази ми беше последната от старата рецепта , вече съм за нова. Всички писалки преди нея си бяха със златната доза и я ползвах … това 0,3 мл на колко отговаря … като доза …

Като го изтеглиш ми пиши колко е и ще го сметнем. Иначе 0.3 мл на писалка от 10 мг е 5 мг.

Благодаря ти 🌹Аз обаче до сега златните успявах да ги сложа с любезното съдействие на моя мъж с метода с превъртането на писалката и директно от нея,не съм изтегляла и се чудя изобщо да се занимавам ли с този остатък ,който със сигурност няма да ми е достатъчен за 5та доза от 10мг...,да не казвам ,че дори не знам как да го изтегля 🙄😀..