Здравейте, включвам се с молба за съвет. Обикновено 1–2 пъти годишно ме хваща някакъв стомашно-чревен вирус, след който много трудно се възстановявам.Иначе през другото време нямам оплаквания.Само т това, че когато съм притеснена започвам да усещам позиви за тоалетна. Като цяло това е слабото ми място.
Преди около 15 дни отново изкарах някакъв вирус. Беше само за един ден, но оттогава не успявам да се върна в нормален ритъм. Опитвам се да спазвам щадяща диета, но започва да ме запича, а когато се върна към
по-нормално хранене, отново се разхлабвам.
По принцип не ям пържено, мазно и газирано, а и избягвам повечето плодове. Нямам болки в корема, по-скоро имам по-чести позиви за изхождане. Не е водниста диария, а по-скоро меки и кашави изхождания.
В момента пия Био Баланс вече пети ден. Преди това приемах Ентерол, но при мен водеше до лек запек. Миналото лято имах същия проблем — ходих при личния лекар, но не обърна особено внимание.
Вече не знам как най-добре да подхождам в тези периоди и ще съм благодарна, ако някой сподели опит или съвет.
Виж целия пост