Борбата с рака на гърдата - духовно оцеляване, физическо преодоляване тема 94

Публикувана: 1 авг. 2026, 05:57 ч.
Последно мнение: 13 окт. 2026, 21:06 ч.

19 359
454

Opossum - Потребител

Потребител

# 420 10 окт. 2026, 23:40 ч.

Цитат на: Rumi_hr в сб, 10 окт 2026, 16:58

Моя приятелка се включи в програмата на Росица Петрова за остеопороза, но още е рано за резултат. Тя не имала рак, само остеопороза, която отказа да лекува по стандартния начин. В тази програма се набляга на определени храни, упражнения и т. н. Аз слушах семинар, беше интересно. Там не се препоръчват млечни, но както казах още не съм видяла резултат.

А моя близка приятелка, която също няма рак и се включи в тази програма, спазвайки всичко, година по-късно е с влошени показатели. Все още отрича лекарствата за остеопороза…
Доста опасни са тези алтернативни лечители, защото обещават чудеса…
Движението и особено силовите тренировки са много полезни за остеопороза, но те са само допълващи, ако има сериозен проблем.
Ох, Фри, като те чета… така се ядосвам с тази приятелка, отиде при втори ендокринолог, който й каза, че ще счупи прешлен скоро и си тръгна ядосана от него…аз се отказах да споря вече.

Виж целия пост

Ф

# 421 10 окт. 2026, 23:49 ч.

Само в Иван Рилски всеки работен ден правят по няколко такива процедури на такива като нас. Счупен, т.е. смачкан прешлен. Компресионна фрактура.

Виж целия пост

# 422 11 окт. 2026, 08:16 ч.

Аз нямам хармонално лечение на 43 и въпреки това се чувствам като на 100 - болят ме стави, схваната съм сутрин. Понеже съм с паднал свод на стъпалото, ходих да ми направят стелки. От тях имах още по-силни болки, особено в таза и коленете. Не знам да ходя ли по лекари, изобщо не ми се иска, или е нормално. Пия вит. Д+К2, за който знам, че е поднормен, започнах и колаген от няколко дни, но не тренирам, само разходки.

Виж целия пост

V

Ентусиаст

# 423 11 окт. 2026, 09:22 ч.

От 1 г.започнах да ходя на пилатес и изключително добре се чувствам от него, не само физически, но и ментално - упражненията се изпълняват бавно, но са натоварващи, при което мисълта е концентрирана в контрола на тялото и баланса. Посещавам студио в Пловдив при жена, която е 60 + и много обръща внимание на правилното изпълнение - казвам го защото пробвах пилатес в някои от големите спортни центрове, но там не е същият има едно форсиране, динамика като кардио тренировка или нещо подобно, от което не се чувствах добре. Като започнах хормоналната терапия бях като робот сутрин, но сега нямам такъв проблем. В петък си измерих костната плътност и за сега съм ок, майка ми / на 77 г./ също я мери и се оказа с тежка остеопороза - лекарката й каза, че трябва да прави упражнения със съпротивление - ластици и др., както и да приема пълнозърнест сусамов тахан отделно от това ще се консултира с ендокринолог. Сусамовият тахан е много полезен, но мисля, че не следва да се приема при хормонозависим рак на гърдата.

Виж целия пост

Потребител

# 424 11 окт. 2026, 11:24 ч.

Сусамовият тахан е от печен сусам. При топлинната обработка първо се разпадат хормоните (специално питах лекар и фармацевт). Пълнозърнестият сусамов тахан ми е от редовно присъстващите в хладилника. Купувам от големите буркани на Тръндеви. Една лъжица сутрин на гладно е редовната ми закуска преди работа.

Виж целия пост

Ф

# 425 11 окт. 2026, 11:50 ч.

Вела, този тахан има ли го по магазините?
@ Олив, за твоята приятелка. Аз на 4.10. сега направих 13 години от операцията. Тук сме отдавна, спомням си как се развиха нещата при теб, и когато ти пишеше за инжекцията преди години. Тогава си мислех, че това не може да ми се случи на мен, че съм голямата работа, движа се, работя и в градината, и въобще съм по-здрава и от не-диагностицираните... Ако бях прежалила 30 лв за редовно измерване на вит. Д и не бях такова самонадеяно и безотговорно същество, то може би нямаше да стигна до тук, поне не толкова рано. Кой каквото сам си направи...., как беше - по Валери Божинов Grinning

Grinning

Grinning

Grinning

Виж целия пост

V

Ентусиаст

# 426 11 окт. 2026, 12:06 ч.

Вела, това звучи чудесно за сусамовия тахан, страхувах се да го приемам въпреки, че много исках, защото се притеснявах от фитоестрагена.

Виж целия пост

Потребител

# 427 11 окт. 2026, 13:42 ч.

Момичета, подвела съм ви: на Тръндеви таханите са от сушени, не от печени семена.

Скрит текст:

Този буркан ми е фаворит:

Вие може да си изберете друг. При проблемен стомах може да се спрете на белен, в случай, че пълнозърнестият ви дразни.

Редовно присъства в менюто ми от преди повече от 10 години. Използвам го и като дресинг на салатите. Горе-долу по 1 лъжичка на ден.

Сусамовият тахан е със специфичен вкус и не се харесва от всички. На мен ми допада, консумирам редовно и затова купувам големи буркани, че излиза по-изгодно.
Ако ще опитвате за първи път, ви съветвам първо да пробвате с малък буркан и ако ви допадне, тогава да минете на голям.

Купувам го от магазините за здравословни храни.

Когато отворя буркана първо го разбърквам добре, защото при стоенето се утаява.

На пазара се предлага сусамов тахан на различни марки. Просто навремето пробвах разни и се спрях на този. Вече толкова години си го приемам и не търся да го заменя с друг. Един такъв буркан ми изкарва може би около месец, не зная точно.

Разгледах си записките. Мненията за фитоестрогените в сусамовия тахан са противоположни („естрогенен парадокс“).

Фитоестрогегените в сусама са лигнани. Повечето онколози отричат тяхното влияние.

Негативи: съществува теоретично опасение, че фитоестрогените биха могли да стимулират растежа на хормоночувствителните ракови клетки.

Позитиви: лабораторни изследвания и епидемиологични проучвания показват, че фитоестрогените в умерени количества могат да имат предпазващ и антитуморен ефект. Те са много по-слаби от човешкия естроген, блокират рецепторите на раковите клетки и пречат на по-силния човешки хормон да се свърже с тях.

Освен това сесаминът в сусама притежава силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.

Решила съм, че залагам на ползите.

Виж целия пост

Vili_Vanili234

Новак

# 428 11 окт. 2026, 16:01 ч.

Здравейте дами, при мен мина и операцията и с все сърце препоръчвам д-р Ушева
Предстои ми лъчетерапия и се надявам да споделите лекарите от които сте доволни ❤ също ако сте били с имплант или експандер по време на процедурите

Виж целия пост

V

Ентусиаст

# 429 11 окт. 2026, 16:10 ч.

Цитат на: Vili_Vanili234 в нд, 11 окт 2026, 16:01

Здравейте дами, при мен мина и операцията и с все сърце препоръчвам д-р Ушева
Предстои ми лъчетерапия и се надявам да споделите лекарите от които сте доволни ❤ също ако сте били с имплант или експандират по време на процедурите

Правих лъчетерапия при док.Николай Недев от Аджибадем сити клиник Младост, доволна съм, не бях с импланти или експандер, ползвах Limaderm

Виж целия пост

Потребител

# 430 12 окт. 2026, 00:33 ч.

Цитат на: Фри в нд, 11 окт 2026, 11:50

Вела, този тахан има ли го по магазините?
@ Олив, за твоята приятелка. Аз на 4.10. сега направих 13 години от операцията. Тук сме отдавна, спомням си как се развиха нещата при теб, и когато ти пишеше за инжекцията преди години. Тогава си мислех, че това не може да ми се случи на мен, че съм голямата работа, движа се, работя и в градината, и въобще съм по-здрава и от не-диагностицираните... Ако бях прежалила 30 лв за редовно измерване на вит. Д и не бях такова самонадеяно и безотговорно същество, то може би нямаше да стигна до тук, поне не толкова рано. Кой каквото сам си направи...., как беше - по Валери Божинов Grinning

Grinning

Grinning

Grinning

Фри, никой не знае какво ще му се случи, това и проблема с остеопорозата - че не се усеща и няма болки, не се обвинявай, важно е оттук нататък да минимизираш щетите, стискам палци да няма повече поражения и да стопираш процеса.

Виж целия пост

A

Ентусиаст

# 431 12 окт. 2026, 14:37 ч.

Обещах да информирам: за ПЕТ скенер проведен на 6.10 в Дева Мария, току -що ми звъннаха, че изпращат резултата по куриер.

Виж целия пост

F

# 432 12 окт. 2026, 15:10 ч.

Аз пък винаги съм се чудела как се съчетават силови тренировки с тежести и пазене на ръката с лимфна дисекция

Виж целия пост

н

# 433 12 окт. 2026, 15:28 ч.

Дъщеря ми слага ластичен ръкав,а тежестите са 2-3 кг.
Ползва и комплект ластици за упражнения.

Виж целия пост

V

Ентусиаст

# 434 12 окт. 2026, 15:29 ч.

Цитат на: fyrcholet в пн, 12 окт 2026, 15:10

Аз пък винаги съм се чудела как се съчетават силови тренировки с тежести и пазене на ръката с лимфна дисекция

Винаги тренирам с компресивен ръкав, макар да не правя много силови тренирвки.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Малко трудна тема, за болестта рак и борбата с него, за взаимопомощ и подкрепа - тема №8

57 827
908

Хронични заболявания

Инсулинова резистентност - тема 5

30 846
812

Профилактика

Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...8

14 936
229

Профилактика

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.