Пубертетът при момчетата - тема 20

  • 12 713
  • 407
# 405
Щом моят син тренира плуване  3 пъти седмично, и се придвижва сам с метрото, значи по-големите нямат оправдания за развозване. Всеки ден имат и физическо в училище. Не страда от липса на движение, и определено има изразени коремни плочки само от тази си активност. Без да залитаме, се стараем да влезе в пубертета с навици да спортува като част от ежедневието му.
Аз лично от 2 години се върнах във фитнес залата и забелязах, че е пълно с тинейджъри /момичета и момчета/, които идват редовно и съвсем разумно подхождат с телата си, което много ме радва.
Никой не питам и вкъщи всички пием магнезий в различни форми. В момента всички сме на Диаспорал 400. Всички спортуваме редовно. Магнезият се изчерпва изкюличително лесно при потене и не знам някой да няма нужда от външен прием.
И в моя фитнес е пълно с тийнове след обяд. Пък сутрин с пенсионери. Много ме радва това, че движението започва да става мода и социална активност. Те си се събират, говорят си, тренират си заедно, пенсионерите сутрин и кафенце си пият, смеят се, забавляват се, изградили са си някаква среда.
Виж целия пост
# 406
Мале, мале, давам витамин Д и омега, има и достъп до магнезий, колко безотговорно 🥹 /s
Виж целия пост
# 407
Не знам защо са тия излишни емоции... Хубаво е човек да се изследва, има си изследвания за почти всичко. Да, тъпо е, че трябва да се плащат, но предозирането не е шега. Не всеки има нужда и от витамин Д, но е ясно, че не всеки има 50-70 евро годишно да пусне тестове. Говорим принципно, излишно да се караме за това, според мен.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия