Пропуснала съм поста на jasmin tisane. Да, ако се стигне до охлаждане вече не е ок, напълно съм съгласна.
Виж целия пост
Пубертетът при момчетата - тема 20
- Публикувана: 3 авг. 2026, 10:21 ч.
- Последно мнение: 7 ноем. 2026, 10:41 ч.
# 661
5 ноем. 2026, 13:56 ч.
Точно това имах предвид, мерси 
Толкова много му говоря, но през едното влиза и от другото излиза.
Виж целия пост
Ядмин обясни нещо съвсем друго: след трен. момчето остава с късите панталони, вероятно и с дрехите върху себе си, които да речем са леко влажни, дори да наметне суичър, не се прибира у дома, а се мотае с приятели.Ето чудесен начин да се преохладиш.
Толкова много му говоря, но през едното влиза и от другото излиза.
# 662
5 ноем. 2026, 14:10 ч.
Случайно станах свидетел на разговор в една градинка между отраснал внук (около 25-годишен) и баба му (младежът я беше извел на разходка). Ранна есен, температура към 25 градуса, слънчице, без вятър. Бабата с шлифер казва на внука - само по тениска, да вземе да се наметне с нещо, че ще настине. И младият мъж нервно започна да й говори: Хайде да ти дам кратката версия! Терморегулацията при младите и при възрастните е различна! Няма да настина!
Споделям мнението му.
Освен това, противно на традиционната българска тревога "Да не настинеш" (и да не се минеш
), съм съгласна, че хората се разболяват ("настиват") от вируси или бактерии, а не от студ или вятър.
Виж целия пост
Споделям мнението му.
Освен това, противно на традиционната българска тревога "Да не настинеш" (и да не се минеш
), съм съгласна, че хората се разболяват ("настиват") от вируси или бактерии, а не от студ или вятър. 
# 663
5 ноем. 2026, 14:20 ч.
Става дума за нещо съвсем друго. При тренировка, мускулите са загрели. Оставяйки ги на студено, рискувате да си докарате травма.
Научно доказано е и няма нужда от разговори между баби и внуци
Виж целия пост
Научно доказано е и няма нужда от разговори между баби и внуци
# 664
5 ноем. 2026, 14:25 ч.
Аз не разбирам как човек може да се изкъпе след тренировка…
Виж целия пост
# 665
5 ноем. 2026, 14:34 ч.
Мускулите след тренировка не ги натоварваш. Тогава разпускаш.
Тинтина, нито бабата, нито внукът са тренирали или ще тренират нещо, преди или след като са дошли в градинката. Бабата, на видима възраст от 80+, едвам крета явно, та внукът беше дошъл с нея, за да не се спъне/падне по пътя. Ясно ти е за какво говоря - за усещането за топло и студено. Различно е при младите и при старите, заради по-бързия и активен метаболизъм при младите, при което се освобождава енергия, включително под формата на топлина.
Аз имах крехка надежда, че щом не съм го казала аз, а се позовавам на други, няма да почнеш да обясняваш как нищо не разбирам. Но всуе...
Виж целия пост
Тинтина, нито бабата, нито внукът са тренирали или ще тренират нещо, преди или след като са дошли в градинката. Бабата, на видима възраст от 80+, едвам крета явно, та внукът беше дошъл с нея, за да не се спъне/падне по пътя. Ясно ти е за какво говоря - за усещането за топло и студено. Различно е при младите и при старите, заради по-бързия и активен метаболизъм при младите, при което се освобождава енергия, включително под формата на топлина.
Аз имах крехка надежда, че щом не съм го казала аз, а се позовавам на други, няма да почнеш да обясняваш как нищо не разбирам. Но всуе...
# 666
5 ноем. 2026, 14:48 ч.
Глупости на търкалета:
Какво става с мускулите след тренировка? Копирам ти ги от чата, там има и източници:
Микроразкъсвания: Интензивното или ново натоварване (особено при ексцентрични движения) води до микроскопични разкъсвания в мускулните влакна, което е напълно нормално и стимулира укрепването им
Забавена мускулна болка (DOMS): Появява се от 24 до 72 часа след тренировка. Важно: Млечната киселина не е причина за тази болка (тя се изчиства от тялото часове след тренировката), а самата болка не е задължителен знак за добра тренировка.
Изчерпване на гликогена: Мускулите използват своите въглехидратни запаси (гликоген) за енергия и се нуждаят от презареждане.
Повишен метаболизъм: След края на упражненията тялото продължава да гори повече калории и да активира синтеза на белтъци и аминокиселини, за да възстанови тъканите
По време на физическо натоварване мускулите се съкращават интензивно и остават леко скъсени и стегнати след края му. Обличайки си якенцето и тръгвайки мокър си кандидат за травма
Това е доказано научно и всеки нормален човек го знае. Без да ми цитираш баби и внуци, разговорът беше за тренировка и тръгване след това. Но ти както обичайно не си разбрала. А крехките си надежди можеш да ги оставиш за себе си, и кратката ти и пълната версия са частично вярни.
Виж целия пост
Мускулите след тренировка не ги натоварваш. Тогава разпускаш.
Какво става с мускулите след тренировка? Копирам ти ги от чата, там има и източници:
Микроразкъсвания: Интензивното или ново натоварване (особено при ексцентрични движения) води до микроскопични разкъсвания в мускулните влакна, което е напълно нормално и стимулира укрепването им
Забавена мускулна болка (DOMS): Появява се от 24 до 72 часа след тренировка. Важно: Млечната киселина не е причина за тази болка (тя се изчиства от тялото часове след тренировката), а самата болка не е задължителен знак за добра тренировка.
Изчерпване на гликогена: Мускулите използват своите въглехидратни запаси (гликоген) за енергия и се нуждаят от презареждане.
Повишен метаболизъм: След края на упражненията тялото продължава да гори повече калории и да активира синтеза на белтъци и аминокиселини, за да възстанови тъканите
По време на физическо натоварване мускулите се съкращават интензивно и остават леко скъсени и стегнати след края му. Обличайки си якенцето и тръгвайки мокър си кандидат за травма
Това е доказано научно и всеки нормален човек го знае. Без да ми цитираш баби и внуци, разговорът беше за тренировка и тръгване след това. Но ти както обичайно не си разбрала. А крехките си надежди можеш да ги оставиш за себе си, и кратката ти и пълната версия са частично вярни.
# 667
5 ноем. 2026, 15:07 ч.
Точно така, мускулите след трен все още са активни и затоплени повече от обичайноти.Првохлаждането на тялото води до травми, отделно сваля имунитета и така вирусите и бактериите атакуват слабите места : нос, носоглътка, уши.Аз например, от млада имам проблем с преохлаждането, особено на краката и оттам проблеми с цистит.
Каляването на тялото да издържа на ниска външна Т без последствия, се започва от ранна възраст и постепенно.Преохлаждането на тялото има пряка връзка с разболяване при немалко хора.О това е мнение на не един и двама лекари.
Виж целия пост
Каляването на тялото да издържа на ниска външна Т без последствия, се започва от ранна възраст и постепенно.Преохлаждането на тялото има пряка връзка с разболяване при немалко хора.О това е мнение на не един и двама лекари.
# 668
5 ноем. 2026, 15:53 ч.
В потта има повече токсини и телесни отпадъци, отколкото в изпражненията и за мен по-страшно от охлаждането за тези пубери е некъпането след спорт. Да не говорим за какви миризми става въпрос, който е минавал покрай момчешка съблекалня знае
Виж целия пост
# 669
5 ноем. 2026, 15:59 ч.
Е, то къпане има веднага след като се прибере, това е ясно.
Всякакви глупости правят тинейджърите, ние наливаме акъл, дано достигне където трябва.
Виж целия пост
Всякакви глупости правят тинейджърите, ние наливаме акъл, дано достигне където трябва.
# 670
5 ноем. 2026, 16:04 ч.
И сега да формулираме що е то преохлаждане. Дали интензивно (или дори нормално) ходене води до преохлаждане, при положение, че тялото се движи, а не е в покой?
Циститът в 80–90% от случаите се дължи на бактерията Escherichia coli (E. coli) (според ИИ и не само според него). А Ешерихията попада в тялото поради анатомичните особености на жената (малко разстояние между уретра и анус, както и при редуване на анален секс с вагинален). Краката са доста далече от входа за Ешерихията.
Но всеки е свободен да вярва на каквото си иска. Демокрация.
Виж целия пост
Циститът в 80–90% от случаите се дължи на бактерията Escherichia coli (E. coli) (според ИИ и не само според него). А Ешерихията попада в тялото поради анатомичните особености на жената (малко разстояние между уретра и анус, както и при редуване на анален секс с вагинален). Краката са доста далече от входа за Ешерихията.
Но всеки е свободен да вярва на каквото си иска. Демокрация.
# 671
5 ноем. 2026, 18:42 ч.
Нали не смяташ да ме убеждаваш аз как карам цистит, при положение, че всеки път пускам стерилна урина и съм имала само два пъти бактериална инфекция?!
И да, повечето пъти се е провокирал от преохлаждане на краката и гърба/кръста.
Смятам, че съм достатъчно голяма, за да съм си направила наблюденията, а не да ми сервираш Чата какво казал.
УНГ лекарката ми ми е дала предписание за шапка и шал зимата, за да не страдам от синузит, защото се преохлажда главата.И на нея ли да дам мнението на Чата?
Виж целия пост
И да, повечето пъти се е провокирал от преохлаждане на краката и гърба/кръста.
Смятам, че съм достатъчно голяма, за да съм си направила наблюденията, а не да ми сервираш Чата какво казал.
УНГ лекарката ми ми е дала предписание за шапка и шал зимата, за да не страдам от синузит, защото се преохлажда главата.И на нея ли да дам мнението на Чата?
# 672
5 ноем. 2026, 22:16 ч.
Простудяване му викам аз и няма общо с бактерии и вируси. За органите простудяването хич не е добре. Вярно, че може да се калява човек, но с възрастта май пак се променят някои неща.
Като студентка съм ходила с влажна коса да работя на открито по 8-9-10 часа, понякога на градуси под нулата и не ми се е отразявало. Сега стане ли под 10° навън аз без шапка НЕ мога, абсурд да си измия косата сутрин преди излизане от есента до пролетта.
Виж целия пост
Като студентка съм ходила с влажна коса да работя на открито по 8-9-10 часа, понякога на градуси под нулата и не ми се е отразявало. Сега стане ли под 10° навън аз без шапка НЕ мога, абсурд да си измия косата сутрин преди излизане от есента до пролетта.
# 673
5 ноем. 2026, 23:01 ч.
Аз бях много болнаво дете ,постоянно ме следяха дали съм потна и дали съм "наметната" и облечена ,затваряше се прозореца през зимата да не настинем на макс парно ....На 19 като се изнесох не съм се разболявала повече....спя на студено и се обличам леко.Децата ми никога не са имали потници ,камизолки ,чорапогащници -и те не се разболяват.В момента синът ми е гол до кръста и къси панталони на компа след тренировка в осем.Няма сила ,която да го " наметне" 🤣
Баба ми едно време ми бъркаше в гърба на улицата ,докато играя и ако съм леко потна ,а тя ме навличаше с вълнени дрехи ми пъхаше салфетки в гърба -мега криндж 😐
Виж целия пост
Баба ми едно време ми бъркаше в гърба на улицата ,докато играя и ако съм леко потна ,а тя ме навличаше с вълнени дрехи ми пъхаше салфетки в гърба -мега криндж 😐
# 674
5 ноем. 2026, 23:37 ч.
О, никога не съм го правила това, децата ми пораснаха доста спартански, у дома не държим топло, играли да много навън, зима и лете, от бебета в количката и навън по цял ден.у дома ходеха боси, спяха развити.И да, на младежите имунитетът е силен, колкото повече остаряваме, толкова повече той отслабва.Въпреки всичко все си мисля, че като вали навън, два суичъра няма да спасят тийна да не се намокри и после да зъзне на 3гр. сутрин.Ама кой да слуша.
Няма дори зимни обувки, шляпа с ниски маратонки.
Виж целия пост
Няма дори зимни обувки, шляпа с ниски маратонки.
Препоръчани теми